流感高发性要谨慎 流行性感冒怎么护理？

目前广州市的流感疫情并非很严重，跟往年一样处于不断攀升阶段，全市的流感样病例监测显示，广州的最近一周流感样病例数占门（急）诊就诊病例总数的比例已超过了5%的警戒线。而真正的流感高峰期一般在5月底6月初到来。

疫情在攀升，未到高峰期“刚收到医管局发出的资讯： 这次的流感很严重，有预防的方式，就是要保持喉咙黏膜的湿润，不能让喉咙干燥，因此不要忍耐不喝水，喉咙的黏膜干燥，在10分钟内病毒就能侵入体内。每次喝50-80cc的温水，孩子30-50cc，依年龄大小，觉得喉咙有点干就喝，不要考虑，也不要忍，手边要保持有水可以提供喝才行……”近日，该“关爱帖”在一些家长为主的群里疯转。

现在广州的流感疫情还不是很严重，三月份是本地流感攀升的季节，比起一、二月份确实有所增加，“但仅是刚刚开始的季节，比起往年同期并没有表现出大幅增长。”杨智聪表示，从监测数据来看，今年2月底3月初，流感病例有明显增加。

“最近一周流感样病例数占门（急）诊就诊病例总数的比例由上两周的4%-5%上升至6%。这一数字超过了5%的警戒线。”杨智聪指出，“流感监测确有报告少量流感样病例聚集性事件，事件主要发生在幼儿园、小学等集体单位。不过，每一起事件涉及的人数不算很多”。

根据广州十多年流感监测数据统计，每年的3到7月是广州市流感的高发季节。“一般本地会在五月底六月初进入流感高峰，近期由于天气冷热反复，使得感冒的病人明显增加”。

病毒十分钟内就侵入人体？没那么夸张，看个人体质

有帖子称“要保持喉咙黏膜的湿润，不能让喉咙干燥，因此不要忍耐不喝水，喉咙的黏膜干燥，在10分钟内病毒就能侵入体内”。预防流感的关键环节是不接触传染源。但是预防流感与多喝水、保持喉咙湿润也没关系，喉咙干燥是有炎症的表现。

那么，补充维生素C真的能预防流感吗？人体缺乏维生素C会使抵抗力下降，抗病能力也会递减。可大量文献证明，在人体缺乏维生素C的前提下，适度补充可以预防流感，但对于健康人来说，补充维生素C并不能预防流感。

流行性感冒怎么护理

1、发热期应嘱卧床休息，多饮开水，定期监测体温，给予服用银翘解毒片、桑菊感冒片等中成药类或抗病毒药类；

2、对全身酸痛或头痛明显者，可协助病人采取舒适的体位，必要时给予服用解热镇痛剂类药物；

3、伴有肺部炎症或心肺功能不全者应严密监测生命体征，呼吸困难或发绀者应取半卧位，给予吸氧，及时清除呼吸道分泌物，加强支持治疗，注意维护心血管功能，中毒症状明显可采用有效的抗生素药物或激素治疗；

4、对病人可按呼吸道隔离至热退后48小时，室内要加强通风，对病人呼吸道分泌物要及时消毒，对食具、用具及衣服可采用煮沸或日光暴晒等方法消毒。