哮喘常见的病因有哪些？ 哮喘疾病的冬季保健要点

哮喘常见的病因有哪些？说到哮喘，相信大家并不陌生，哮喘是日常生活中比较常见的疾病，哮喘在我国的发病率非常高，该病很难治愈，哮喘对患者的危害非常大，不能做剧烈运动，所以要及时治疗。哮喘虽然是很难治的呼吸道疾病，但是只要患者能够根据病因着手还是可以治愈的。下面小编为大家介绍一下哮喘常见的病因有哪些？

哮喘常见的病因有哪些：

一、过敏因素：

有30%～40%的支气管哮喘者可查出过敏原。尘螨、猫、狗的皮垢、霉菌、花粉、牛奶、禽蛋、蚕丝、羽毛、飞蛾、棉絮、真菌等都是重要的过敏原。

二、非特异性理化因子：

如吸入烟、尘和植物油、汽油或油漆等气味以及冷空气，可刺激支气管粘膜下的感觉神经末梢，反射性地引起迷走神经兴奋和咳嗽，在气道高反应的基础上导致支气管平滑肌痉挛。

三、微生物感染：

感冒和上呼吸道感染是最常见的诱因，冬春季节或气候多变时更为明显。呼吸道感染，尤其病毒感染更易引致小儿哮喘发作。

四、过度劳累：

突击性强烈的或长时间的体力劳动，紧张的竞技性运动，均可诱发哮喘。

哮喘疾病的冬季保健要点

1、忌酒、忌过咸食物。酒和过咸食物的刺激，会增强支气管的反应，加重咳嗽、气喘、心悸等症状，诱发哮喘。

2、多吃高蛋白食物，如瘦肉、肝、蛋、家禽、大豆及豆制品等，增加热量，提高抗病能力，消化功能不好的人要少吃多餐。

3、多吃含维生素A、维生素C及钙的食物。含维生素A的食物有润肺、保护气管之功，如猪肝、蛋黄、鱼肝油、胡萝卜、韭菜、南瓜、杏等；含维生素C的食物有抗炎、抗癌、防感冒的功能，如大枣、柚、番茄、青椒等；含钙的食物能增强气管抗过敏能力，如猪骨、青菜、豆腐、芝麻酱等。

4、根据自己的身体状况，有针对性地选择食品。如痰多、食少、舌苔白，宜选食南瓜、莲子、山药、糯米、芡实等来补脾；如四肢发冷、小便清长、腰酸，宜选食狗肉、麻雀肉、胡桃、牛睾丸、羊肉来补肾；如多汗、易感冒，宜选食动物肺、蜂蜜、银耳、百合来补肺。