小儿扁桃体炎易反复 穴位按摩有防治效果
小儿扁桃体炎为小儿最易得的疾病之一。症状多表现为:高烧,同时伴有寒战,全身乏力,头痛及全身痛,食欲不振,恶心和呕吐;扁桃体红肿,并且有触痛感;宝宝吞咽困难,数小时内会有发热等。常见的食疗法如多给宝宝喝水,饮食清淡,但小儿扁桃体炎易反复发作,如能食疗的同时加以穴位推拿按摩,可起到良好的防治效果。下面为家长推荐三大穴位“推拿法”:
推拿方法一:
1、用手指快速掐少商穴、大陵穴,反复5次。
2、用拇指点揉合谷、曲池、肩井穴。每穴点揉3分钟。
3、用拇指推肺经、胃经、内劳宫、天河水各100次。
上述方法每次反复操作两遍,每日两次。
推拿方法二:
1、以拇指从腕关节挠侧缘向虎口穴直推,反复操作100次。
2、患儿仰卧,家长以拇指、食指的指腹分别置于咽喉部两侧,由上向下轻轻推擦,反复操作200次。
3、患儿俯卧,家长以掌根直推脊柱两侧的肌肉,以部分微胀痛有热感为度。
推拿方法三:
1、用一指禅推法施于双侧风池穴2~3分钟。
2、用拇指按揉风府穴1~2分钟。
3、以手提拿肩井穴10~20次。
4、用中指轻轻按揉天突穴1~2分钟。
5、用一只手拇、食两指罗纹面轻揉喉结周围2~3分钟。
6、用拇指轻揉双侧人迎穴1~2分钟。
7、用一只手拇指指端点按双侧曲池、合谷穴,每穴1~2分钟。
(责任编辑:陈晓 )
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