急性鼻炎的预防与治疗

急性鼻炎的预防：

（1）锻炼身体

增强体质是其根本措施，保持身体健康才能提高抗病能力。预防伤风感冒，必须要增强呼吸道的抗病能力，要能适应气温突变。如坚持以冷水洗脸及每天清晨散步，呼吸新鲜空气，可以增强呼吸道黏膜抗病功能。

（2）消除病源

就是要清除鼻附近病变，例如慢性咽炎、慢性扁桃体炎、慢性增殖体炎等，它们与鼻子为邻，常相互感染，应予治疗。

（3）避免传染

尽量少进公共场所，尤其在流行季节，外出要戴上口罩。发现感冒病人，应劝导卧床休息，并与人隔离，以减少传染。

急性鼻炎的治疗：

（1）全身治疗

大量饮水，清淡饮食，疏通大便，注意休息。早期用发汗疗法可减轻症状，缩短病程。可用生姜，红糖与葱白煎水热服；应用解热镇痛药如复方阿司匹林等。

（2）局部治疗

减充血剂滴鼻，可以减轻鼻黏膜充血、肿胀而减轻鼻塞，改善引流，如1%麻黄碱滴鼻液或0.05%羟甲唑啉，小儿用药浓度应适当降低，用药最长不超过10天。

滴鼻方法：

仰卧法：仰卧，肩下垫枕，前鼻孔朝上，或仰卧，头后仰悬垂于床沿外；

坐位法：坐位，背靠椅背，头后仰，前鼻孔朝上；

侧卧法：卧向患侧，头下悬垂于床沿外，此法适用于单侧患病者。体位取定后，经前鼻孔滴入药液，每侧3～5滴。并保持该体位2～3分钟。此滴鼻法适用于任何鼻腔和鼻窦疾病。