雾霾天气家中常备罗汉果茶
从年前到现在,我国很多地方都出现了大雾天气,大雾天气不仅能见度低,影响正常的交通,还会引发呼吸道疾病、心脑血管疾病等。那么,我们在大雾天应怎么样避免这些疾病的发生呢?中医专家介绍雾天要多喝罗汉果茶,罗汉果茶具有很好的润肺功效。
冬天雾多且室内燥热,很多人会感觉嗓子干涩,这时喝点罗汉果茶能防止在多雾天气中引起的咽部瘙痒,具有润肺的良好功效。在中医看来,罗汉果是清咽利肺、止咳化痰之首选,是历代朝廷的贡品,还有神仙果的美誉。一个罗汉果一般可冲泡四五次。其中,喝罗汉果茶的最佳时间是午后,因为清晨的雾气最浓,中午差不多就散去,人在上午吸入的灰尘杂质比较多,午后喝就可以及时清肺。
近年来,随着汽车尾气排放的增多、城市燃煤和工业排放废气的增多,导致我国雾霾天气频发,空气中有害颗粒增多,一旦吸入对我们的呼吸道和心脑血管有很大的影响,大家不妨在家多喝一些罗汉果茶,尤其是我们家中的老人和孩子,让我们健康的清肺润肺。
(责任编辑:陈晓 )
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