早期慢阻肺能否不用药 仅通过生活方式干预？

“慢阻肺”就是人们所说的慢性支气管炎和阻塞性肺气肿，主要症状为长时间咳嗽、咳痰以及气短，呼吸困难加重等。据资料显示，慢阻肺是目前全球发病率和死亡率较高的疾病之一。在中国，慢阻肺已成为最致命三大健康杀手之一。

慢阻肺早期患者可以只改善生活方式而不吃药吗？

慢阻肺早期的治疗目前以服用噻托溴铵为主，然而噻托溴铵的市场价格相对较高，且暂时没有其他可替代药物。因此，不少患者都表示，慢阻肺早期时可否不用服用药物，而仅仅依靠改善生活方式来延缓疾病的恶化呢？

对此，呼吸疾病国家重点实验室主任冉丕鑫教授在9月15日Tie-COPD研究结果的新闻发布会上表示，目前并没有足够的实验证明不通过药物只改善生活方式就可以干预慢阻肺早期治疗。但是冉教授称，改善生活方式当然也对慢阻肺的预防有很大的帮助。

日常如何预防慢阻肺？

1、戒烟及禁烟

禁烟以及戒烟对慢阻肺患者来说非常重要，不但患者本人不要吸烟，而且患者家中的其他成员也应戒烟，如果戒不掉，也不要在患者的房间里吸烟，保证患者居住的环境有清新的空气。其他刺激性气体，如厨房的油烟，也要避免接触。

2、避免接触有害气体或颗粒

除了吸烟，其他有害气体或颗粒的吸入也会影响慢阻肺。农村里尽量不要烧柴草，减少环境的污染，减少吸入粉尘。空气污染指数高时，不要到户外或减少体力劳动；在寒冷天气出门时，请戴上口罩，保护好你的口鼻。

3、减免劳累

平时运动要适当，缓慢走动，避免气短。尝试坐着完成各种日常活动，如穿衣、脱衣、剃胡子、化妆和煮饭等。

4、适当锻炼

适当锻炼能提高患者的免疫能力，改善呼吸功能，也能减少你日常活动出现的不适症状，因而可以起到预防疾病的目的。平常散步、打太极拳对身体非常有好处。但是慢阻肺患者在着手运动前，需要咨询医生，共同制定合适的运动计划。

5、预防感冒

防止伤风感冒是非常重要的措施。慢阻肺在气候突然变冷的时候容易发作，此外身体过度劳累、烟尘刺激等情况也容易诱发。由于患者通常都是老年人，身体的抵抗能力差，很容易受到这些外界因素的影响。

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