持续低烧是什么原因？教你5招帮你来应对！

现如今生活节奏的快，生活压力大，人们的生活习惯也发生了很大的变化，导致很多人都处于亚健康的状态。这时，疾病就会悄悄降临，让我们手足无措。持续低烧就是其中的一种，我们一定要重视才行。持续低烧不重视，引发高烧或其它症状就更加麻烦。

那么，出现持续低烧有什么原因呢？

1、感染后持续低烧

当急性传染病过后，体温调节中枢功能尚未恢复，就会出现持续低烧。

2、链球菌感染后状态

很多患者朋友呼吸道感染后，出现持续性低热烧，验血时血沉加快，在水杨酸、青霉素、小剂量肾上腺皮质激素治疗下症状能迅速缓解，这低热称为链球菌感染后状态。

3、器质性低热

就像结核性低热以及有慢性病灶感染的存在。其他疾病的有甲亢、肿瘤、白血病等等。

我们知道了引起持续低烧的原因有很多，如果持续低烧该怎么处理呢？

1、适当补充水分

当发低烧时，由于我们穿暖和了，身体就流汗了，这时将热释放到体外，如果体内的水分流失，而没能及时补充水分，烧就更难退。因此，补充水分非常重要。

2、补充营养很重要

很多人认为，生病的肠胃消化较差，所以就是吃简单的就好。殊不知，低烧患者同样也需要营养补充的，如米汤、清汤或牛奶等，并要及时补充鱼、肉、蛋等蛋白质丰富的食品。水果和蔬菜也可以多吃，才能提高抵抗力。

3、睡冰枕及温水拭

低烧也是发烧的一种，患者可睡在冰枕上面，然后要用温水来擦身，多擦几次，让身体的温度恢复到正常的体温。

4、要勤换衣服

患者要勤换衣服，因为衣服上有细菌，更换衣时要动作快，不能让身体再次着凉，屋里要保持温暖。

5、注意便秘、哆嗦等症状

便秘时容易由低烧引发高烧，所以当无法排便时，可吃通便的水果，蔬菜等，可按顺时钟方向按摩腹部，以达到通便效果。而经常发颤、哆嗦可能是发烧的先兆，就在这时要特别注意，最好不要让病人出门，保持暖和，安静休养。如果有异常，立即就医。

相信大家对低烧出现的原因有一定的了解了，也懂得一些处理低烧的小方法。而当真正出现低烧的情况，患者要冷静，先通过一些小方法来降低体温，而当烧一直降不下去，就要立即到医院就诊，必要时要服用药物来控制病情。