得了咽炎怎么办

咽炎主要病因是因为细菌感染，它可能是由于生活中粉尘、刺激性气体引起的，也可能是因为饮食习惯引起的，也或者是由于患者经常去公共场合，他人传染得来的。许多人都觉得咽炎的治疗和不治疗都没有太大的关系，觉得除了嗓子有点不舒服，其它并没有什么大碍。如果得了咽炎长期不治，它就会成为身体中一个病患，后期如果爆发可能会引起心肌炎、扁桃体炎等难以根治的慢性疾病。

那么在得了咽炎之后，我们该怎么办呢？

1、查清病因，预防二次伤害。

咽炎主要有四类原因引起的，第一是环境因素，主要是因为生活的环境中刺激性气味或者生活环境中较严重粉尘较大；第二是饮食习惯，很多人吃饭的时候比较着急，很容易烫伤喉咙引起炎症，有的人经常抽烟喝酒，也会对喉咙造成一定的刺激；三是生活习惯，有许多人经常会去公共场所，很容易被他人感染疾病；第四是身体原因，如果身体得了鼻炎、扁桃体发炎、流行性感冒等，也可能会引起咽炎，所以得了咽炎之后一定要查清病因，尽量减少这些原因对病情预防二次伤害。

2、咽炎患者要戒烟戒酒。

经常抽烟喝酒的人，不仅会对肠胃有一定的刺激，还会使喉咙发炎肿胀，所以得了咽炎的小伙伴们一定要戒烟戒酒，以免使病情加重，避免咽炎引起其它并发症。

3、药物治疗。

因为咽炎主要是由于细菌引起的，所以一定要配合消炎杀菌的药物，可以在医生的指导下服用一些中成药含片，如果是由于季节性的日常疾病而引起的咽炎，要先配合日常疾病的治疗再进行咽炎的治疗。

4、保护喉咙。经常用嗓子当小伙伴们要合理的安排工作时间，在工作之余尽量减少大声说话，秋冬季节，天气较为干燥，得了咽炎的小伙伴们要注意经常喝水，使咽喉保持湿润。外出时一定要佩戴口罩，减少传染几率以及外界的刺激。