哮喘病人在春节期间饮食有什么禁忌?
对于哮喘患者而言,日常生活中存在有不少的禁忌,不仅饮食,连所处的环境都有一定的要求。而春节作为一年中最隆重的节日,也有一个比较长的假期,肯定是少不了走亲访友,以及大鱼大肉的饮食。而作为对生活饮食有一定限制的哮喘患者,在这些方面肯定要谨慎一些。那么,哮喘病人在春节期间饮食上要注意些什么呢?下面我们一起来了解一下。
哮喘的变应原
想要了解哮喘病人春节期间的饮食禁忌,首先就要知道导致患者哮喘的原因。哮喘作为一种复杂的,具有多基因遗传倾向的疾病,其最大的诱发因素就是变应原的吸入,环境方面的变应原如尘螨、动物毛、花粉等,食物方面的变应原如谷物、面粉、茶、咖啡、蘑菇、花生等等。因此,对于春节期间哮喘病人的饮食,也应从这些方面考虑。
哮喘的饮食禁忌
1、远离过敏食物
春节期间,每天的菜色往往比较丰盛,特别是肉类。瓜果零食方面家里往往也会备有很多,而对于患有哮喘的人群而言,在食用时自然要懂得选择,特别时对于过敏体质的患者,更应引起警惕。如对鱼、虾、蟹等食物过敏的,应避免食用这类食物。其它常见的食物过敏原如蛋黄、韭菜、花生、笋、羊肉等。零食方面如汽水、酒、茶、巧克力、雪糕等。如果是新发的过敏性哮喘患者,最好到医院做过敏原检测,以确定自身的过敏原。
2、限制味精的使用
味精是我们做饭时比较常用的一种调味品,有研究发现,味精的摄入,有诱发哮喘发作的可能,尤其是在空腹时摄入含较多味精的食物,那就更容易引起哮喘。因此,对哮喘患者,在做饭时应避免过多的使用味精调味。另外,对于食盐的量也要加以控制。
3、避免辛辣刺激
虽然并不是所有的患者都会对辣椒、胡椒等食物过敏,但由于这类辛辣,以及其它酸性的食物对呼吸道有一定的刺激性,可能会助湿生痰,从而加重哮喘的症状,因此,应尽量避免这类食物的摄入。
当然,上述提到的食物,哮喘患者也不是完全不能吃,患者首先应明确自己的过敏原,然后在食物的选择上尽量避免摄入这类食物,其次是避免过多食用容易引起哮喘加重的食物。排出这两个因素后,其它食物还是可以食用的。不过对于哮喘患者的饮食,建议还是应以松软、清淡、易消化的食物为主。
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(责任编辑:罗敏效 )
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