哪些东西对清肺有较好效果？

对清肺有较好效果的东西有梨、百合、银耳、蜂蜜、清肺消炎丸等。

1. 梨：梨具有润肺清热、消痰降火、清胃泻热、养阴生津、滋肾补虚及润肠通便等作用。其含有的配糖体及鞣酸等成分，能祛痰止咳，对咽喉有养护作用。可以将梨切片煮水饮用，也可与冰糖一起熬制，对于肺热咳嗽、咽干口渴等症状有一定缓解作用。

2. 百合：百合味甘、性微寒，归心、肺经，有润肺止咳、清心安神的功效。百合富含黏液质及维生素，对皮肤细胞新陈代谢有益，常食有一定美容作用。同时，百合中的秋水仙碱等生物碱，对人体健康也十分有益，可用于治疗肺燥或肺热咳嗽等症，可煮粥食用。

3. 银耳：银耳是一种常见的滋补品，有滋阴润肺、养胃生津的作用。银耳富含天然植物性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。它能增强人体免疫力，对于肺部有一定的滋养作用，可做成银耳羹食用。

4. 蜂蜜：蜂蜜有润肺止咳、润肠通便等功效。蜂蜜中含有多种维生素、矿物质和生物活性成分，具有抗菌消炎、促进组织再生的作用。在干燥的季节，适当饮用蜂蜜水，能够滋润肺部，缓解咳嗽症状。可以用温水冲服蜂蜜，也可与梨等搭配食用。

5. 清肺消炎丸：这是一种中成药，主要成分有麻黄、石膏、地龙、牛蒡子等，具有清肺化痰、止咳平喘的功效。可用于治疗痰热阻肺，症见咳嗽气喘、胸胁胀痛等，能有效改善肺部的不适症状。

6. 羚羊清肺丸：由浙贝母、桑白皮、前胡、麦冬等多种中药组成，具有清肺利咽、清瘟止嗽的作用。可用于肺胃热盛，感受时邪引起的身热头晕、四肢酸懒、咳嗽痰盛、咽喉肿痛等症状。

7. 养阴清肺丸：主要成分有地黄、麦冬、玄参、川贝母等，能养阴润燥，清肺利咽。用于阴虚肺燥，咽喉干痛，干咳少痰或痰中带血等情况。

综上所述，梨、百合、银耳、蜂蜜等食物以及清肺消炎丸、羚羊清肺丸、养阴清肺丸等药物都对清肺有一定的帮助。在日常生活中，可以通过合理的饮食搭配来养护肺部，若肺部出现较为严重的不适症状，应及时就医，并在医生的指导下合理使用药物。需要注意的是，使用药物时务必遵医嘱。