感冒了是否可以吃鸡蛋？

感冒了能否吃鸡蛋，取决于病情、消化能力、过敏情况、烹饪方式、鸡蛋摄入量等。

1.病情：如果是普通感冒，症状较轻，如仅有轻微的鼻塞、流涕，身体机能受影响较小，适量吃鸡蛋能补充营养，有助于身体恢复。但如果是胃肠型感冒，伴有严重的呕吐、腹泻等症状，消化功能会明显减弱，此时吃鸡蛋可能会加重胃肠负担，不利于病情恢复。

2.消化能力：每个人的消化能力不同。消化功能较好的人，感冒时吃鸡蛋一般不会有太大问题。而消化功能较弱的人，感冒后胃肠蠕动会减慢，消化液分泌减少，吃鸡蛋可能会出现消化不良、腹胀等症状。

3.过敏情况：对鸡蛋过敏的人，无论是否感冒都不能吃鸡蛋，否则会引发过敏反应，如皮疹、瘙痒、呼吸困难等，严重的过敏反应甚至会危及生命。

4.烹饪方式：鸡蛋的烹饪方式多样，不同方式对感冒患者的影响也不同。煮鸡蛋、鸡蛋羹等方式比较清淡，容易消化，适合感冒患者。而煎鸡蛋、炸鸡蛋等经过高温油炸的方式，会使鸡蛋变得油腻，不易消化，不适合感冒患者食用。

5.鸡蛋摄入量：即使感冒患者可以吃鸡蛋，也需要控制摄入量。一般来说，每天吃1 - 2个鸡蛋即可，过量食用会增加胃肠负担，还可能导致胆固醇摄入过多。

感冒了能不能吃鸡蛋需要综合多方面因素考虑。在大多数情况下，普通感冒且消化功能正常、对鸡蛋不过敏的人，可以适量吃清淡烹饪的鸡蛋来补充营养。但如果是胃肠型感冒、消化功能差或对鸡蛋过敏，则不建议吃鸡蛋。若感冒症状严重或持续不缓解，建议及时到正规医院的呼吸内科就诊。