男子运动两小时后连喝5瓶矿泉水全身抽蓄 被
食物中毒的事件已经屡见不鲜,谁可曾想过和水也会造成中毒。 拉练后灌下5瓶水,水中毒! 医生谈喝水:与其用喝8杯水作养生标准,不如用每天排6次尿作参考 正值春游的好时节,一家公司组织员工进行郊外拉练。两个多小时的徒步走结束后,口渴至极的年轻员工一口气喝下5瓶矿泉水……4月26日,一起水中毒事件给广大市民敲响警钟。 当日中午,沈阳市第四人民医院急诊室送来一个年轻人,只见他脸色煞白,双手一个劲地抖动,嘴里不停地呕……
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矿泉水
有人认为:矿泉水不如纯净水,矿泉水细菌多。其实,符合卫生标准的矿泉水是无害的,而且有矿物质的水口感也要好些。有人做过分析:口感好不好主要取决于水中的无机盐含量,一升水中无机盐含量在300毫克以下(当然,低于10毫克的纯净水就无味了)为极好口感,300~600毫克好喝,600~900毫克一般,900~1200毫克可以喝,但口感不好,1200毫克以上不能入口。只要矿泉水中的矿物质含量适中,口感是很好的。 运动员最好喝矿泉水,甚至比矿……
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水中毒
据报道,美国加利福尼亚州一名女子参加喝水比赛,数小时后被发现死在家中,法医初步认定她死于水中毒。喝水比赛由当地电台主办,要求选手在不上洗手间的条件下,在15分钟内喝下尽可能多的瓶装水,奖品是一台新款游戏机。 正常人每天水的摄入量和排出量处于动态平衡。当人体饮入大量的水时,血容量增多,通过肾的有效血容量也增多,肾脏通过各种机制进行调节,使尿量增加,将机体内多余的水排出体外。正常人一次饮用1000毫升水后,……
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怎么选择好的矿泉水呢?:
超市里水的种类繁多:纯净水、蒸馏水、矿物质水、山泉水、矿泉水以及各种碳酸饮料和功能饮料等等。选水有哪些学问呢?蒸馏水/纯净水:它们都是用自来水经过不同处理,去掉了有机污染物、无机盐、添加剂和各类杂质的纯的H2O而制成的。老是喝这样的水并不好,因为身体需要的矿物质它都不含有。矿物质水:是在蒸馏水或纯净水中,按一定比例添加了矿物质的水。对于喜欢追求天然的人们来说,也不是最理想的水。碳酸饮料:含有大量糖,长……
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怎么选择好的矿泉水呢?
医学指导:广东省中医院临床营养科医师 黄英超市里水的种类繁多:纯净水、蒸馏水、矿物质水、山泉水、矿泉水以及各种碳酸饮料和功能饮料等等。选水有哪些学问呢?蒸馏水/纯净水:它们都是用自来水经过不同处理,去掉了有机污染物、无机盐、添加剂和各类杂质的纯的H2O而制成的。老是喝这样的水并不好,因为身体需要的矿物质它都不含有。矿物质水:是在蒸馏水或纯净水中,按一定比例添加了矿物质的水。对于喜欢追求天然的人们来说,……
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