又是一年雾霾时 强烈推荐6大清肺食物
冬天到了,北方这边沙尘滚滚,雾霾遮天。空气中弥漫中的PM2.5又将成为大家的关注热点。应对雾霾,除了平时做好防护以外,建议平常可以适量摄取一些清肺食物来帮助身体对抗外来毒物。雾霾是身体健康的“隐形杀手”1、伤肺由于呼吸系统与外界环境接触最频繁,而且接触面积较大,数百种大气颗粒物能直接进入并黏附在人体上下呼吸道和肺叶中,并且大部分会被人体吸入。雾霾天气导致近地层紫外线减弱,容易使得空气中病菌的活性增强,细……
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厨房年终大清洁
这几天很多人开始打扫卫生迎接新年的到来。对于厨房这样一个有着很高使用率的地方,如何让它能常用常新,时刻保持亮晶晶呢? 不锈钢或珐琅制的厨房操作台,看起来光洁干净,但用久了表面会雾雾的,失去光泽。 对策:发生这种情况的罪魁祸首是水气。自来水中多少含了些氯离子,会使不锈钢或珐琅看起来色泽暗淡。每次使用完厨房后,一定要用抹布把操作台擦干净。这种习惯性的小动作,能让厨房操作台始终光洁如新。 想到清理厨房操作……
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口腔大清扫 你会吗?
病从口入,一般是指吃进去的东西会对身体造成影响,但你知道口腔的环境本身就是一个细菌孵化器吗?要想保持口腔清洁,还得了解如何去清洁。牙龈出血,牙齿暗黄,无光泽,有口臭……当我们出现这种问题的时候,身体在向我们发出信号:该给你的口腔大扫除啦!刷牙:刷牙是最基础的口腔清洁方法,主要作用在于去除和干扰牙菌斑的形成,清除牙齿表面的食物残渣、色素,同时还能按摩牙龈。口腔里充斥着各种细菌,它们并不是“孤军作战”……
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枇杷清肺饮
枇杷是日常生活中非常普遍的一种水果,然而这种水果却含有多种营养素,能有效补充机体营养成分,提高机体抗病毒能力,同时还具有润肺止咳,预防流感等各种功效。由此可见枇杷一身都是宝,随着科学技术的发展,人们将枇杷配合一些药物成分制作成不同的药,最典型的就是枇杷清肺饮。虽然枇杷清肺饮对于治疗座疮有显著的疗效,但是枇杷清肺饮由哪些成分构成?又有哪些显著功效,服用方法又有什么讲究?相信很多人对此并不是很了解,一……
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清肺的药物有哪些
治疗肺中燥热的治法。脏为阴,腑为阳,脏阴宜润不宜燥。内脏津液不足,或因感受温邪,化燥伤阴,则影响其功能。燥热在上者,多责之于肺。养阴清肺具有滋养阴液,清肺中燥热的作用,适用于临床表现为干咳少痰,咽燥咯血,或咳嗽气喘,甚或喉间起白如腐,不易拨出,病变甚速,初起发热,鼻干唇燥,呼吸有声,似喘非喘的证候。常用药物有西洋参、玄参、麦冬、百合、生地、梨汁、藕汁等,代表方剂如琼玉膏、养阴清肺汤、五汁饮。清肺药……
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