长期大便困难危机“四面埋伏”

    惊!长期大便困难“危机四伏”。想上上不出，排便疼痛剧烈，便纸上有血迹。大便困难的痛楚相信很多人都经历过。虽然大便困难不是什么大病，也很常见，可是它的危害性还是不能忽视的。大便困难常常导致上腹部饱胀不适、反胃、恶心，还会引发一系列皮肤病，如痤疮、暗疮、色素沉着等。一定要引起重视。

　　专家指出：随着物质条件的改善、运动量的减少，人们每天都在摄入大量的“精粮、细粮”，致使肠道保护物质“纤维素”摄入量过低而出现大便干燥、排泄困难、大便困难等现象，这部分人群上至七八十岁老人、下至中青年妇女，大便困难对他们造成的伤害难以言喻。

　　大便困难是肛肠病发病的诱因。宿便堆积在肠道里，压迫肠壁，使肠粘膜受伤，肠蠕动变慢。另外，宿便产生的毒素被肠道吸收，通过血液循环到达人体的各个部位，导致面色晦暗、皮肤粗糙、褐斑、痤疮、肥胖等。特别是中老年人由于生理性衰退，肠道蠕动能力下降。

　　专家表示，从医学角度来讲，只要大便规律、正常，身体其它疾病就会很少出现，这就是“一通百通”的道理。肠道是身体最大的免疫器官，大便是充满毒素和细菌的物质，不及时排泄，细菌量就会大量繁殖、毒素被反复吸收，会导致消化不良、大便困难、肠黏膜病变、甚至癌变。比如心脑血管病，大便时用力过度，可能导致疾病突发。

　　长期大便困难有哪些危害?

　　一.发生痔疮：大便困难时排便用力摒力，直肠颈压力增高，阻断静脉回流，使正常肛垫充血性肥大并反复向远侧移位，其中的纤维间隔逐渐松弛，直至断裂并伴有静脉丛淤血、扩张、融合，甚至夹杂细小的动、静脉瘘，最后形成痔疮。

　　二.加重心脑血管疾病：大便困难伴有心脑血管疾病的高龄患者，排便时用力过大，会使血压升高，机体耗氧量增加，很容易诱发脑溢血、心绞痛、心肌梗死，甚至危及生命。

　　三.形成腹疝：大便困难时，因排便用力过大，腹内压突然增高，腹内脏器如小肠等经腹壁薄弱处向身体表面突出，可形成腹疝。

　　四.有损美容：长期大便困难，有害物质再吸收入血，导致皮肤粗糙，无光泽，形成痤疮、色素沉着、颜面色斑等。

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