大便出血不容小觑 查清原因对症调理

　　肛肠是一种比较容易患上且比较容易被忽视的的疾病，大便出血是最常见的肛肠症状之一，出现这种现象之后要积极检查，做好护理。但大便出血是由于什么原因？大便出血并不是一个好的征兆。它的出现往往预示着某种肛肠疾病可能将会发生。因此，为了避免其它疾病的发生。就要做好预防大便出血的工作。那么，有哪些方法可以预防大便出血？

　　如果已经出现便血现象，应该及时进行治疗的，随着病情的不断恶化，患者不仅会出现贫血的症状，同时还可能出现全身的不适，因此，为了能够使大便出血早日恢复，除了需要积极地进行治疗以外，还应该要做好日常的调理工作，具体的调理方法又有哪些呢？

　　大便出血的九种原因

　　1、内痔：鲜红、无痛性、间歇性的便血，是内痔的主要特征，轻者为滴血，重者为射血，多附着在粪便上，大便带血一般发生在排便过程中或便后，呈滴血或喷射状，血色鲜红，血与粪便不混合，或者为手纸上染血。

　　2、肛裂：肛裂导致的大便带血，量少，色鲜红，滴出或手纸擦后有血迹，且便后有肛门剧烈痛疼。便血的同时伴有剧烈、周期性的疼痛，如刀割样、或者灼痛样。排便时，疼痛最为剧烈，排便后疼痛的症状，明显减轻。患者多以年轻女性居多，陈旧肛裂患者还会引发粪便溃疡等症。

　　3、直肠息肉：色鲜红、量少，为大便后便血，常见于幼儿便血，无痛性、间歇性、多为滴血状。

　　4、溃疡性结肠炎、痢疾：出血混有黏液或呈脓血便，伴有腹痛、发热、便频等；

　　5、直肠粘膜损伤：如有便秘者，大便费力时，干燥的粪便及其容易擦伤直肠粘膜，而导致便血，多为鲜红、常常发生在大便后。

　　6、肠道炎症：多为脓血便，如结肠炎、直肠炎、多为无痛性的便血。

　　7、直肠癌：血色鲜红或暗红，呈滴状附于大便表面;晚期常出现脓血便并伴有肛门直肠下坠、消瘦、大便习惯改变等症状。早期多为脓血便，后期严重时，排出的粪便中还会混杂有恶臭的粘液，伴随体重急剧下降的特征。

　　8、消化道疾病：大便呈柏油状或呈黑红色，出血部位多在上消化道；如果血色红，则多是下消化道疾病出血。

　　9、全身性疾病：如白血病、血友病、尿毒症以及某些少见的传染病，便血的同时，会有全身其他部位的出血现象。

　　便血的发生很多患者都容易混淆，有的以为是痔疮，有的认为是肛裂，其实自己这么瞎捉摸是没有用的，还会耽误了治疗。出现便血，患者就要第一时间去正规医院，用肛肠镜做个详细的检查，便血也可引发直肠癌，明确检查是关键。

　　预防大便出血的六大方法

　　1、注意卫生，预防肛门感染。在日常生活中，要做好肛门的清洁工作，是预防大便出血的第一步。要随时保持其的干净，尤其是在便前和便后。

　　2、注意饮食卫生。忌食辛热、油腻、粗糙、多渣的食品、忌烟酒、咖啡。忌生吃大蒜。在饮食上也要格外的注意，如果饮食的不当就会引起便秘，便会引起大便出血。因此，在饮食方面主要以清淡。不宜过于辛辣也主，少食辛辣、煎炒、油炸、烈酒等不消化的刺激性食物，多食水果、蔬菜和纤维性食物，多饮水，尤其是香蕉、蜂蜜类润肠通便食物。这是预防大便出现的重要工作。忌生吃大蒜。忌吃高纤维的食物。忌吃牛奶、羊奶和大量的蔗糖。多食具有清肠热，滋润营养，如生梨汁，藕汁、 荸荠汁、芦根汁、芹菜汁、胡萝卜、白萝卜（熟食）、苦瓜、茄子、黄瓜、菠菜、 金针菜、卷心菜、蛋黄、苹果、无花果、香蕉、黑芝麻、胡桃肉、白木耳等。

　　3、保持大便通畅，养成每天定时排便的习惯。尤其是在早上，早上是排便的最佳时间。但需要注意每次大便的时间不宜过长，以5分钟左右为宜。

　　4、加强运动锻炼。现在不少的人都喜欢当宅男和宅女，长久的不运动很容易引起大便的出血。因此，要适当的做些运动，特别是提肛运动。

　　5、多喝水。早上起来的时候喝一杯温开水对于身体是有益的。在预防大便中，如果每天早上喝一杯温盐水或凉白开水，可以促进肠蠕动，增强肠胃功能。

　　6、要心情开朗，勿郁怒动火。

　　大便出血三大调理方法

　　1、运动调养法。患者在平常要重视通过合理的运动来调养身体，这是治愈大便出血症状的关键。大家应该认识到，通过适当的运动可以减低静脉压，加强心脑血管系统的机能，消除便秘，增强肌肉的力量。这对大便出血的防治很有作用。提肛运动是最简便也是最有效的方法：全身放松，臀部及大腿用力夹紧，配合吸气，将肛门向上收提，稍闭一下气，然后呼气，全身放松。这种运动可随时随地进行。

　　2、饮食药物调养法。坚持合理的饮食习惯，积极使用相应的药物，这都都是调养大便出血患者的有效方法。患者要在每天大便后坚持用温水洗浴，外敷九华膏，五倍子散或黄连膏。也可以可以用朴硝，花椒以10:1的比例加开水冲泡熏洗等。

　　3、饮食起居调养法。生活规律化，每天定时排便，保持大便通畅。经常清洗肛门，并要保持干燥，饮食宜以清淡为主，避免辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，如西瓜、香蕉、番茄等都有润肠的作用。在夏季尤其应该多饮盐开水，避免汗液排泄过多。

    温馨提示：大便出血一定要弄清原因，找对预防方法与调理方法。平时生活中要多注意运动，保持心情开朗，勿郁怒动火。

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