得了痔疮最好五不吃 巧治痔疮六招很灵验

得了痔疮后，除了进行正规治疗的同时，也要多加日常的疗养和护理，比如卫生方面、饮食方面等都要做好，对于痔疮后的饮食患者要多加注意，稍有不慎可能导致痔疮的加重。

1、不要吃难于消化的食物，食物难以消化会导致便秘，从而使直肠血管曲张。

2、得了痔疮不能吃什么？不要吃油腻食物，这些食品可刺激直肠肛门部的黏膜皮肤，使充血明显，导致痔疮发生。

3、不要饮酒，中医认为痔疮多属湿热，饮酒可助其湿热 ，而且酒（特别是烈性酒）可使直肠静脉充血，诱发或加重痔疮。

4、不要食味浓及香料多的食物，这些食物容易令肠道不适，同时令肝脏充血、下腹腔压力加大，可导致痔疮发生或使痔疮加重。

5、不要食辛辣刺激性食物：得了痔疮不能吃什么？辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒、生葱、生蒜、芥末、姜等，能刺激直肠肛门部位血管充血和扩张，造成排便时刺痛和坠胀感，从而诱发痔疮。

专家为您介绍巧治痔疮的六招

一 要加强全身和肛门局部锻炼，增强体质，保持乐观的情绪，心态平和；纠正不良姿势，避免久坐、久站、久行，加强局部功能锻炼，如做“提肛运动”。

二 要注意饮食调节，消除便秘，可多吃富含可溶性纤维的食物，如燕麦、全谷食物及糙米、蔬菜及水果；不要过多地吃辣椒、烈酒、槟榔等刺激食物，少吃上火的水果，如芒果、榴莲、荔枝、龙眼等。

三 要养成每天排1次便，每次排便不超过5分钟，晨起喝1杯凉开水，保持大便通畅；不要久忍大便、蹲厕时间过长或过分用力、读书看报等。

四 要保持肛门清洁，每次大便后清洗肛门，尤其是腹泻时，一般用温水坐浴就行，勤换内裤；不要用不清洁或过于粗糙的手纸或废纸等揩拭肛门，以免擦伤引起感染。

五 要重视原发病的治疗，如有高血压、动脉硬化、肝硬化、心脏病、糖尿病、腹腔肿瘤等容易诱发痔疮的病人，要采取有效措施进行及时治疗，避免病上加病。

六 要提高对痔疮的认识，痔疮也是病，应及时治疗；不要忽视痔疮的科学治疗。