饮食太精细学龄前儿童易发肛裂 家长须知的护理4要点
一岁半的宇宇近日总是在大便时出现流血症状,经过医院检查确诊为早期肛裂。医生昨天告诉宇宇妈妈,孩子出现肛裂的原因竟然是平时饮食太过精细,食物中的高蛋白太多,蔬菜水果太少,这让宇宇妈妈很是吃惊。
饮食太精细学龄前儿童易发肛裂
“肛裂多发于学龄前后的儿童,主要原因是饮食太精细,摄入蛋白质过多,导致大便变硬或干燥。如果排便不及时,很容易出现肛裂。因为肛门周边皮肤结构复杂,而且几乎每天都要排便,皮肤刚刚结痂又被撑开,不容易恢复。”专家说。
据专家介绍,这些小病人有一个共同特点,就是平时都不爱吃蔬菜,喜欢吃肉和油炸食品。此外,个别孩子有了便意也不排便,家长又不注意监督,时间一长形成便秘容易发生肛裂的情况。因此,解决肛裂问题应该从生活习惯入手。
医生建议,首先要培养小儿按时排便的良好习惯。要选择家长和儿童时间都不紧张时让小儿排便,并每天耐心地按时进行,养成按时排便的习惯。其次,要让小儿有适当的活动量。在新生儿后期,可让小儿空腹时进行俯卧;待婴儿稍大,可让其在床上翻滚爬动,这不仅有利于预防便秘,而且对小儿健康发育也有好处。
更为重要的是,父母要学会科学喂养。小儿固然要摄入足够的蛋白质(如乳类、鸡蛋、瘦肉、鱼肉等),但也必须摄入适当比例的碳水化合物(如粮食、蔬菜等),多吃一些粗粮、蔬菜和水果等富含食物纤维的食品。
肛裂儿童的饮食注意事项
1、宜多饮水,宜多食清淡饮食。
2、禁吃一切辛辣刺激性食物,如葱、辣椒、酒等。
3、宜多食含纤维素丰富的食物,如茭白、青菜等。
4、宜多食新鲜水果,以性味清凉为宜,如香蕉、甘蔗、生梨、荸荠等。
5、忌吃蟹、虾等海鲜发物,炒货、煎炒炙烤均忌食。
家长须知的4点护理方法
1、保持局部清洁卫生。小儿发生了肛裂,父母应在小儿每次大便后用柔软的卫生纸轻轻擦干净,之后在医生的指导下用温生理盐水坐浴10-20分钟、或外涂药膏,能起到局部消毒和加速裂口愈合的效果。
2、让孩子养成良好的卫生习惯,保持大便通畅。家长要培养孩子每天按时排便的良好习惯,不挑食,不偏食。每天摄取一定量的水分和含纤维素的新鲜蔬菜,有助于保持大便通畅。一旦发生便秘,可经常给婴儿喂以酸牛奶、豆奶、蜂蜜、香蕉、水果等滑润食物。
3、让小儿有适当的活动量。新生儿后期,可让小儿空腹时进行俯卧,婴儿稍大,就可让其在床上翻滚爬动,这不仅有利于预防便秘,而且对小儿健康发育也有好处。
4、进行科学喂养。小儿的膳食应当结合其生理特点,满足生长需要,保障机体健康,因此要有合理的膳食结构。小儿固然要摄入足够的蛋白质,但也必须摄入适当比例的碳水化合物和含纤维素的新鲜蔬菜,这对预防小儿便秘有较大作用。
(责任编辑:黄诗敏 )
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