警惕：直肠癌的五大前期征兆

直肠癌是我国常见的一种恶性肿瘤，随着大家生活水平的提高、生活条件和生活习惯的改变，它的发病率也呈不断上升的趋势，尤其在大中城市，发病年龄多在45岁左右，这不得不引起我们的重视。那么，直肠癌有哪些前兆呢？我们怎么去预防它呢？

直肠癌早期症状有哪些？

1、排便习惯改变：比较多见的是排便次数增多，或是排便频繁而无粪便排出的假性腹泻。有的时候可以是大便秘结，有的时候是便秘与腹泻交替出现，同时还可伴有肛门不适或是肛门下坠感。

2、大便带血：量一般不多，呈鲜红色或稍暗红色，随大便而下或是便后而下，有时是呈间歇性便血，当然也有大量便血的，常伴有粘液。大便带血较轻时仅见大便潜血试验阳性，大便带血较重时可见粘液血便、粘液脓血便或纯血便。

3、大便变形：大便性状发生异常时因直肠癌的病变类型不同而不同，可以呈扁带形、细杆形或凹横形，冻状或是水样。

4、里急后重：直肠癌导致排便次数频多时，常会伴有里急后重及排便不尽的感觉，有时排便困难，粪便内可有血液、粘液，恶臭重。

5、腹痛、肛痛：半数的直肠癌病人常有肠鸣、腹痛、腹胀，早期患者常见左下腹痛，呈间歇性隐痛，发展到晚期则会有持续性疼痛，呈阵发性加深，若癌肿是位于距肛门3厘米以内的肛管，可能表现为肛门痛。

如何积极预防直肠癌？

饮食调理

饮食是引发直肠癌的重要因素之一，因此，一定要对饮食多加注意。饮食尽量以清淡、易消化为主，宜多食富含蛋白质、低脂肪、多维生素的食物，以促进新陈代谢，增强免疫力。

精神调理

长期处于紧张、抑郁、焦躁等不良情绪中会造成内分泌失调，影响新陈代谢的功能，导致免疫力下降，给病菌侵犯身体提供便利的条件。因此，在日常生活中应适当调节情绪，尽量保持乐观良好的心态，谨防被不良情绪左右。

加强就医意识

由于人们平时没有定期检查身体以及出现身体不适而马上就医的意识，从而就胃肠道慢性疾病发生癌变，也是直肠癌高发的重要因素之一。

通过上面的讲述，相信大家也了解到了直肠癌早期症状，当出现上述症状时，一定要及时的去医院检查一下身体，这样才能及时发现疾病所在哦！平时也要注意健康饮食、保持良好的心态和作息习惯，这样才能让疾病远离我们！