适合痔疮患者吃的水果 最佳预防痔疮办法介绍

痔疮是很常见的疾病，痔疮给患者带来很大痛苦，因此要注意护理以便及早康复，痔疮患者饮食上要注意，适合痔疮穿着吃的水果有哪些呢？

痔疮的原因

痔疮的发病部位是肛垫，主要成分是血管，痔疮的形成则是因为这段组织发生病理改变和下移，导致里面的痔静脉丛随之发生迂曲、扩张和淤血所导致的。

直肠上下静脉丛壁薄、位浅、 抵抗力低，容易扩张曲张成痔。

如果肛门管道比较狭窄也很容易形成痔疮。

便秘、长期饮酒、进食大量刺激性食物和久坐久立是主要诱因。

适合痔疮患者吃的水果有哪些

柿子。柿子成为了市场上非常受欢迎的水果之一。其实大家在品尝柿子的美味的同时，也应知道，柿子还具有预防痔疮的作用。它对于预防便秘、缓解大便干结或出血等效果很好。另外，柿子还有缓解高血压、动脉硬化的作用。

香蕉。香蕉中含有大量的水溶性纤维，因此它具有很好的通便作用，这一点经研究已经得到了证实。因此，如果现在有些朋友大便干结、或者经常用力蹲便，不妨适当多吃些香蕉。

梨。从防治痔疮的角度来讲，梨与香蕉一样，都富含水溶性纤维，但是它还含有大量的水分，因此，多吃梨可以保持排便通畅。

痔疮的最佳预防办法是：

（1）每次排便超过3分钟的，应逐步控制在3分钟以内（若控制在1分钟以内，一二期痔疮可自行康复）。

（2）司机、孕妇和坐班人员在每天上午和下午各做10次提肛动作。

（3）习惯性大便干燥者，在每天晚饭后（隔一小时）生吃白菜心三至五两。

（4）便后不能及时洗浴的，蹲厕起身前，可用较柔软的多层（2×4厘米）卫生纸夹在肛门处（半小时后取出即可）。这样，在走路运动时，能使直肠静脉迅速活跃还原，正常回流。