痔疮夏季高发是为什么？如何预防痔疮高发

痔疮是一种比较高发肛肠疾病，经常发生在一些暴饮暴食以及久坐久站的人群中。自入夏以来，越来越多的人反应出现便血、中午脱出的情况，而且痔疮急诊的患者明显增多，到底是为什么导致夏季出现痔疮的患者增多呢？如何预防这种情况的发生呢？

为什么夏季是痔疮高发的季节，揪出幕后“元凶”

因贪凉导致痔疮发作

一到夏天，很多人就会窝在室内吹空调。但是忽冷忽热、封闭的环境，也为痔疮的发作提供了沃土。再加上夏天衣服穿得清凉，腰腹部的受寒让人们时常会感到怕冷、无力，甚至还会呼吸不够顺畅以及严重的腹胀、消化不良和便秘等等症状出现，经医生检查已经惹上了痔疮。

胡吃海喝的不良习惯

相关专家介绍：在痔疮患者中一半以上的人同时都有肛门直肠疾病，其中以痔疮的发病率为最高。辣椒和酒对直肠黏膜有着直接的刺激作用，过度的吃辣或者过量的饮酒都会引起直肠黏膜充血、扩张而形成痔疮。另外，患上痔疮还与起居不定时、湿热、久忍大便、久泄以及女性的妊娠有关。此外吃油腻的肉类容易引起便秘，而长期的便秘也是导致肛肠病的重要原因之一。

因丰富的夜生活带痔疮上门

夏季天气潮热，是痔疮的高复的发季节。而80%痔疮的发作和人们的职业饮食以及生活的习惯有很大的关系。

现代白领平日的工作量繁重，压力大，下班后泡吧、卡拉OK成了他们放松的主要方式，一方面是借机缓解工作上的压力，扩大交往圈子；另一方面是寻找合作的机会。但是，相关专家说，酒吧和卡拉OK厅里污浊的空气和噪音其实并不是个养精蓄锐的好地方，久而久之，本是到这些地方去疗伤寻找好心情的，却惹到痔疮找上门来。

治疗痔疮有何良方？

中山大学附属第六医院结直肠肛门外科主任医师任东林教授在之前接受家庭医生在线采访时表示，利用口服药物治疗痔疮的方法，在中医上称为内治法。即在辩证论治的基础上，针对不同的病因、病理、病位，不同的体质、年龄，进行不同的治疗。

中医根据痔疮多属于湿热风燥火邪，伤筋动血，以致气血淤滞，结而成块的病机，采用泻火凉血、清热润燥、祛风除湿，益气养血固脱的具体治则。许多治疗痔疮的单方、验方，有很好的疗效，可辩证选用。

常用药物有三七化痔丸、地榆槐角丸等。市场上治疗痔疮的口服西药也不少，主要是静脉增强剂类，主要作用是缩短内痔急性期症状的持续时间，减轻出血、肛门疼痛以及渗出等症状，如迈之灵、消脱止-M（草木樨流浸液片）等。

夏季，容易出汗，细菌滋长的也比较快。有些人由于不是很注意卫生习惯，所以会导致痔疮的病情加重。所以夏季预防痔疮很重要，我们应该做到以下几点：

夏季预防痔疮，饮食还是要以清淡为主。

忌饮酒。饮酒可使痔静脉充血、扩张，痔核肿胀。门诊中有不少患者，就是头天夜里饮酒，第二天痔疮就发作了。

忌辛辣。痔疮患者如果嗜食刺激性强的辛辣食物，如辣椒、大蒜、生姜等，可促使痔疮充血，加剧疼痛。

忌饱食与暴饮暴食。进食过饱，会加重痔疮的发病程度。

首先，要加强身体锻炼。现在人们的生活比较安逸，坐的时间比较长，如出租车司机，电脑人员，文秘人员；有些退休老人喜欢长时间坐着下棋或打麻将，或在家里看电视。锻炼有益于血液循环，促进胃肠蠕动，改善盆腔充血，防止大便秘结，从而预防痔疮的发生。

其次，要改变生活习惯。作息时间要有规律，夏季尤其不要熬夜，早晨不要起得太晚。

第三，改变不良饮食习惯。饮食要清淡，少吃辛辣刺激性食物，如辣椒、辣酱、胡椒等；少吃油腻性食物；尽量少喝白酒或啤酒（尤其是冰镇啤酒）。夏天尽量少食涮火锅，少吃麻辣烫或各种煎炒烹炸等高热量食品。

第四，防治便秘对痔疮的预防非常重要。每天要养成定时排便的习惯，保持大便通畅。多吃水果和蔬菜，尤其提倡被誉为“果中之王”的苹果为最佳。绿茶被誉为肠道的清道夫，常饮绿茶或清晨喝一杯白开水对预防便秘很有好处。

温馨提示：养成良好的生活习惯才是治疗痔疮的最好办法，不要等到需要看医生的时候才后悔莫及哦。