警惕便秘招来“心理危机”

随着工作压力和生活节奏的加快，在我国，精神疾病已经跃居疾病患者的首位，约占疾病总数的20%。 专家提醒，便秘等慢性疾病的折磨，使人们更易产生抑郁、焦虑不安的情绪，目前心理危机已经成为现代人主要面临的困扰。

便秘困扰着现代人的生活

便秘不是一种病，而是多种疾病的一种症状。专家说，对于不同的病人，便秘有不同的含义。常见症状是排便次数明显减少，每2-3天或更长时间一次，无规律，粪质干硬，常伴有排便困难感的病理现象。

专家介绍，便秘在程度上有轻有重，在时间上可以是暂时的，也可以是长久的。对于女性慢性便秘的患者，乳腺疾病的发病率高于无排便障碍者。对于老年人和患有心、脑血管疾病的患者，便秘是导致猝死的重要诱因之一。慢性便秘导致的“粪性结肠穿孔”，虽然其发病率并不高，但其死亡率高达75%。

便秘引发现代人心理危机

不仅如此，由于便秘而引发了心理障碍的人不少。专家介绍，在这些便秘病人中，很多人进入了一种恶性循环的状态：由便秘产生心理压力、精神紧张引发了焦虑、不安，而由于人体排便会受神经系统和内分泌的影响，所以这些心理障碍反过来又会加重了便秘。

在临床上，专家发现，慢性便秘患者除了有排便困难，直肠肛门胀感、下坠感、便不尽感等症状外，还常有失眠、烦躁、多梦、抑郁、易怒、强迫观念及行为等心理障碍。有的人甚至会因长期解不出大便而痛苦得想自杀。对于这样的患者，认为必须介入心理辅导才能帮助他们解决便秘的问题。所以便秘患者一定要注意心理的健康问题，不要让便秘影响了身心的健康。