孕早期便秘可以用力吗？

孕妇早期由于生理原因，大部分准妈妈都会出现便秘的情况，在用力大使的时候准妈妈们都很担心。那么孕早期便秘可以用力吗？

一、孕早期便秘可以用力吗

孕期由于激素变化、活动减少、增大的子宫对直肠形成压迫等，都使粪便难以排出导致便秘，怀孕便秘造成毒素无法顺利排出体外，对母体及胎儿不利。长期习惯性怀孕便秘引起痔疮，影响正常生活，可导致肠梗阻，并发早产，危及母婴安危。如果如厕蹲时间久，下身太用力，都会引起早产。

另外，孕妇长期的便秘，会使肠道毒素堆积，可发生肠源性内毒血症，同时会对胚胎发育中的婴儿造成极为严重的影响，甚至导致胎儿畸形的发生。所以孕期务必重视排便。

二、孕期便秘的病因

能引起孕期便秘的原因很多，常见孕期便秘的原因有：

孕激素的影响：怀孕期间黄体素分泌孕激素增加，使胃肠道平滑肌松弛，收缩力下降，蠕动减缓，造成排便困难。这种情况要持续4个月左右，故孕妇在此期间约半数有便秘。同时孕激素又有导致大肠对水分吸收增加的作用，这就使得粪便变硬而出现排便困难。

胎儿、子宫对结直肠的机械压迫：从孕期6个月开始，随着胎儿和子宫日益增大，对结直肠产生一种机械性压迫，也会引起便秘。

肛周疾病的影响：由于胎儿和子宫日益长大，盆腔血管受压，血液淤滞，而诱发痔核，甚至脱肛，从而加重便秘，便秘又可促进痔病加重，从而造成恶性循环。

各种药物的影响：有的孕妇便秘是由于某些药物引起，最常见的是孕妇补充铁剂、钙剂导致便秘。有的为了进补，过食营养品如燕窝、桂圆等，由于上火导致便秘。

运动量相对减少：由于孕妇运动量减少，肠蠕动减慢，也是便秘的原因之一。