女人不减肥连性都没有 产后瘦身早开始

　　从上一期开始，本刊组织的减肥大讨论，已经引起各方面的反响和关注，读者纷纷来电、来信提出种种的看法和感受，也提出不少疑难和困扰自己的问题。本刊编辑和专家组成员自己也开了研讨会，摆观点，谈看法；还组织部分胖男胖女、胖小子胖妞和医学专家共聚一堂的座谈会。

　　男人要*，女人要减肥？

　　这里讲的是女性肥胖者抱怨这个世界变化太快——

　　陈田（某单位的职员，体重55公斤，身高158厘米）：我一年前生了女儿后，身材变了，比未生育时胖了10公斤。我先生因我胖而嫌弃我，他经常早出晚归，甚至找各种借口整夜不归家。这世界真是变化得太快了，似乎男人都要*，女人都要减肥才能适应这变化。但为什么产后会胖这么多？

　　许乃贵教授（中山医科大学附属第一医院内科）：也不能笼统说男人都要“*”。如果不懂得处理好夫妻生活的诀窍，有“*”也没有什么用。有一对夫妇，过去家庭温馨，后来都发福了，而且都大腹便便，过性生活遇到了问题，又不会及时去找医生指导，结果这样过了几年之后，感情不和，离了婚，各散东西了。这不能不说是生活中的一个悲剧。

　　主持人：这使我们想起，若干年前编辑部收到一封读者来信，是部队一位团级干部写来的，他说，过去在部队里，谈性和性教育的时候，总认为这是见不得人的黄色的东西。可是后来自己却碰到了问题，他的妻子太胖，肚子又大，腿又太短，他自己的肚皮也大了一些，这样在性生活时便遇到麻烦。这些过去不让别人讲，自己也讳莫如深的问题现在却落到自己头上，他把这些“核心机密”讲给“最知心”的朋友(本刊)听，希望我们把处理问题的方法及早复信给他，待他春节回家探亲时应用。我们及时去做了。

　　王蕴慧副主任医师：生了孩子以后妇女一般都有一段时间发胖，确切地讲，妇女在妊娠期已经开始“发胖”了，而不是在生了孩子以后。这种“发胖”是一种生理现象，妊娠期间，机体为了适应胎儿生长发育、分娩期消耗及产后哺乳的需要，要储存大量的营养物质，孕期体重增加的量相当于非孕期体重增加的25％，平均为12.5公斤。体重增加系由于胎儿、胎盘的生长发育，孕妇各组织、器官的增生肥大、蛋白质合成增强，脂肪的积储，血容量及组织间液的增加，其中脂肪的积储是母体储藏能量的主要形式，在妊娠7个月以后，孕妇平均储存脂肪4公斤，多半储存在腹壁、背、大腿及腹膜后间隙。所以妇女在分娩期间及分娩后往往会显得比以前胖了许多。产后发胖的另一个原因是，我国民间一向注重孕妇的产后营养，蛋白质、脂肪及碳水化合物等各种营养物质供应充足，加上妊娠及产褥期内分泌的改变，胃肠道消化吸收功能增强，而产后活动量小，消耗减少，所以产后均有一段时间发胖。

　　孔秋英教授：因此产后的妇女一定要及早下床活动，哺乳是一项很好的消耗能量的活动。

　　胡廷溢教授：人体美的标准受时代风尚、阶级地位和民族习俗的影响。中国古代殷周时期农业、手工业处于兴旺时期，妇女以肥硕为美，因为这是强劳力的标志。唐代的人们生活安定，丰衣足食，因此以形体丰满为美。西方人对女性形体美重点放在性感部位。

　　主持人：人的审美观是一代不同于一代，因而就有了西施、杨贵妃等美人。但是，是否男人一定要*，女人一定要减肥呢？这不一定，健康就是美。

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