古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
你有没有这样的情况,早上起来发现自己脸部水肿的厉害,甚至将自己都吓了一跳。如果脸部水肿了该怎么办?脸部去水肿的方法哪个最好?今天小编就为大家介绍一下脸部去水肿最好的方法,一起来看看吧。
黑咖啡
黑咖啡因能帮助人体收缩血管,促进身体的新陈代谢,增加热能的消耗量从而加速脂肪分解,并可加速身体排出多余水分,对于面部、眼部去水肿均有效用。而做运动时,咖啡里所含的咖啡因,能帮助人体燃烧皮下脂肪,使之转化为运动能量,使赘肉变成肌肉。
所以人体吸收咖啡因愈多,新陈代谢速度就愈快,身体不会感到疲惫,可以长时间活动。因此,如果能在喝咖啡期间,进行适量运动,减肥效果会更明显。
按摩消肿
按摩,按摩其实是一种最方便易实行的方法,无论你是因为以上哪个原因导致的面部浮肿它都可以帮你起到有效缓解的作用。只要一分钟每天清晨轻拍面颊,或是在涂抹日常保养品的同时顺着脸颊按摩提拉肌肤,就能让你的浮肿有所缓解、肌肤更加通透、妆容更帖服。
喝浓茶
吃完早餐,冲泡一杯浓茶饮用,约30~60分钟后,即可看见消肿效果。因为浓茶消肿原理同样是因为是咖啡因的功效,它不仅含咖啡因,还有儿茶素,有消除脸部、眼部浮肿的效果。
做夸张表情
夸张的脸部表情,比如张大嘴,使其呈圆形,一会儿后收拢拢,可以伸展脸部肌肉,让脸变小。如果你不喜欢做夸张的脸部表情,那你可以练习一下汉语拼音里的基础发音的那几个拼音。练习时候,嘴部尽量张开运动到面部每个肌肉群。
蜂蜜水
蜂蜜具有润肺止咳、通常润便、排毒养颜的效果。不管是生活没规律还是经常熬夜脸部都会累计毒素,常吃蜂蜜不仅可以排出脸部毒素,对美容养颜也有不错的效果。蜂蜜还能将体内多余的水分排出去,从而达到瘦脸瘦身的效果哦。
盐水敷眼
在500cc、40度的温水中加入一茶匙盐,搅拌均匀后,将纱布浸泡在盐水中,充分吸收盐分,然后将纱布叠成适当大小,敷在眼睛上20分钟左右。主要是利用高渗透压力的原理,将水分由低往高引流,藉此将水分排出。
(责任编辑:郑玉沁 )
每个人都希望拥有精致的小v脸,只要击退脸部水肿就能还给人们精致小脸而且能展现出脸部轮廓,不妨试试这几种方式来达到瘦脸的效果。详细>>
久坐、久站、运动量减少……都会造成各种类型的腿部水肿,怎样消除水肿有效瘦腿?都会造成各种类型的腿部水肿,下面就教你怎样消除水肿,瘦腿消……详细>>
早上起来脸部水肿的很厉害怎么办?相信这是很多姑娘们都有的烦恼,今天小编这就来给各位MM支支招,推荐4个小妙招帮助你轻松消除水肿。详细>>
脸部水肿咋办 脸部去水肿方法哪个最好?一眼望去看着尖尖的瓜子脸让人好羡慕,再对比自己的水肿脸真的是不堪入目。脸部水肿咋办呢?哪个方法去……详细>>
一个人的脸很重要,这是门面工程。特别对于上班族来说,更是宝贵。常常有白领反馈,上班坐在办公桌前一整天,第二天早上发现脸被吹成了一个胖子?……详细>>