葡萄酒也能减肥？爱美女士减肥首先选葡萄酒

生活中很多人对葡萄酒这种饮品的了解还是很少的，只知道它是一种具有档次行的饮品，但是也毕竟是属于酒类，喝多了还是对身体不好的，因此适当的饮用葡萄酒还是很有必要的。那么喝葡萄酒会达到减肥美容的效果吗？

由于葡萄酒跟白酒不同，他们不管是从酿造的材料还是从酿造的工艺上都是不同的。葡萄酒富含很多的营养成分，人体也正需要吸收这些成分，因此葡萄酒是一种具有养生效果的饮品。

葡萄酒可美容减肥，是因葡萄酒中所含的单宁能抑制细菌繁殖，有效帮助消化，其所含的维他命C、E及胡萝卜素，亦具有抗氧化功能，可预防老化，保持身体的政常代谢，使形态不会随岁月流逝二逐渐臃肿走样。

要发挥葡萄酒的瘦身效果，最好在睡前饮用。含有少量酒精的葡萄酒可以辅助睡眠，更能缓慢升高身体的温度，让本来新陈代谢缓慢的夜晚也能参与脂肪的燃烧代谢，葡萄酒中的葡萄多酚还能舒缓身体压力，有效抑制压力性的暴饮暴食。

喝葡萄酒对皮肤有益的理由是：红葡萄酒中的萃取物，可控制皮肤的老化在植物界中常出现的强力抗损坏物质，在葡萄酒中就含有。并且存在10种以上的成分，特别是所含有生成红色素的成分，能防止损坏活性氧气，功效非常明显。