习惯性便秘有何危害 三十岁女人要当心

习惯性便秘跟季节有关系？还会导致癌症和心血管问题？这是真的吗？事实上，习惯性便秘在换季的时节最容易爆发，还会导致乳腺癌、高血压等疾病，需引起重视。

习惯性便秘的危害

三四十岁的职业女性最受便秘困扰。这是因为，职业女性经常精神紧张，同时缺少运动；工作节奏太快，长期站立、生活无规律，饮食不正常而致病的患者占此类患者的70%。另外，熬夜、饮食不规律或饮食过分精细，也是常见的便秘诱发原因。有些女性因为不愿意在家以外的地方上厕所，时间长了，就会发生便秘。

不少人对便秘在认识上存在误区，觉得便秘是小病，不值得去医院，随便买点泻药吃就行了。但是经常便秘会让人面色灰暗、精神不振，严重的还会形成习惯性便秘，导致乳腺癌、高血压等疾病。

事实上，人体内的毒素，主要是通过粪便排出体外。长期便秘，体内毒素不能及时排出，可诱发炎症、肿瘤等疾病；如果患有心脑血管等慢性疾病，便秘还会导致并发症的发生和加剧，如心脑血管意外、肠憩室病、肠梗阻以及精神疾病等，严重影响人们的生活质量。

便秘其实是一种多科疾病，饮食、疾病、药物、精神等因素都可能导致便秘。但主要原因可归结为两种，一是器质性病变引起的便秘，另一种是功能性病变引起的便秘，如结肠动力功能低下、肠道蠕动功能减退等。便秘患者应该到医院进行检查，确诊便秘的病因。首先排除器质性病变，必要时要做肠镜检查，看有没有肠道肿瘤、炎症、肠结核或肠息肉等。如果不做检查在家自己吃药，短期内可能会有一定效果，但有可能掩盖病情，贻误治疗时机。

许多白领应酬多，工作繁忙，有便意时也习惯强忍，因此打乱了每天上午排便的规律，其中有八成人士碍于“面子”，自行服用泻药、整肠丸和排毒丸等，以致情况更严重。大量吃刺激性泻药会引起腹痛，长期使用会形成药物依赖，不吃时仍然会便秘。而且，药物会刺激大肠以致出现色素沉着的大肠黑变病，成为大肠癌的一个危险因素。

如果出现便秘，可以通过饮食来缓解便秘的烦恼。首先，要多喝水。其次多吃蔬菜水果。最后可适当运动，促进胃肠蠕动。效果不佳还可以选择药物治疗。中医治疗便秘通常推荐首荟通便胶囊，主治功能性便秘。由何首乌，芦荟，决明子，枸杞子，阿胶，人参，白术，枳实八味名贵中药组方而成。配方融汇了老中医们多年的临床经验，切中病机，标本兼顾，根据“通养”结合的原则，经过严谨反复的研究，才最终诞生。首荟通便胶囊是润肠通便，排毒养颜，减肥降脂的国家专利组方。是经得起考验的良方，深受患者们的信赖。

家庭医生在线（www.familydoctor.com.cn）原创内容，未经授权不得转载，违者必究，内容合作请联系：020-37617238