如何瘦脸更有效 这些小技巧让你拥有精致小脸蛋

每个女生都想拥有一张精致的小脸蛋，因为这样显得更上镜更小巧，下面就让我来介绍快速瘦脸小窍门，让你变身小脸美人。

刮痧瘦脸

刮痧瘦脸是用牛角，玉石对脸部进行刮拭，可以疏通经络，活血化瘀的作用，可以瘦脸，还能瘦全身。

按摩瘦脸

按摩瘦脸谁可以消除脸部的脂肪，但是按摩的手法要正确。按捏脸部多肉的地方，涂上一些瘦脸的按摩，按捏脸上多肉的地方，从里到外的拉伸，动作要轻。揉按脸颊，手掌要紧贴双脸颊，有里到外按摩肌肤，只要按摩1分钟。

盐水敷脸

在500cc、40°的温水中加入一匙盐搅拌均匀，然后将纱布浸泡在盐水中，待纱布充分吸收盐分后，便将纱布折叠成适当大小敷在脸部浮肿的部位，利用高渗透压力的原理，好让水分排出。

蜂蜜排毒

蜂蜜是可以排毒养颜，蜂蜜的成分有葡萄糖和果糖，进入人体后充分吸收，经常吃蜂蜜，是可以排出体内的水分，达到瘦脸的效果。

张嘴发声

每天在空闲的时候，做做嘴部活动，可有效帮助瘦脸，或者看电视休息时，将头部微微向上抬，把嘴巴张大，然后发出“啊-哦-啊-哦”的声音，每天坚持练习可帮助消除双下巴，让脸变得更尖。

拍打脸部

对于天生脸上有肉肉的女生，不妨使用拍打脸部的方法来消除这些肉肉，在洗脸的时候，把脸打湿，然后用双手从下巴开始往两侧轻轻拍打，力度要适中，拍打2-3分钟即可。

脸部伸展操

慢慢仰望天花板，把舌头伸出来，维持5秒钟，然后慢慢将舌头收回去。闭上嘴巴，慢慢低下头，回到正常的平视。这个动作早晚各做三组，时间久了你就会发现双下巴不见了。

毛巾热敷

用热毛巾热敷，是可以缓解脸部肌肉，让脸部放松，配合做一些脸部运动，是可以有瘦脸的效果，在敷脸的时候，5分钟换一次热毛巾，最好可以交替使用，热敷的时间是在5到20分钟。

精油瘦脸

用瘦脸精油，是可以帮助脸部肌肤，改善面部肌肉松弛，是可以帮助脸部去毒素和多余水分。首先清洁脸部以后，再用4到5滴精油滴在手上，均匀涂抹在脸颊的两边，双手交替按摩，等精油充分吸收。