排毒喝什么茶好呢？ 五大茶类帮你排毒

排毒是当今大家都提倡的，只有将身体内的毒素排出去，我们的身体才能够更好地运作。我们想要排毒不仅要从生活习惯下手，还要从饮食下手。排毒茶也是很多人选择之一。那么，想要排毒喝什么茶好呢？下面小编为大家介绍五大排毒茶类吧。

山楂茶

山楂茶有一点微酸，但是对肠胃的消化是有很好的帮助的，山楂茶能够化痰利尿、疏通血管等功效，具有很强的排毒养颜效果，同时还可以有效降低体内的胆固醇，起到排毒减肥的作用，是一种可以长期喝的排毒茶。

柠檬茶

柠檬茶是一种很好的饮料茶，特别是在夏天，能够有效去除酷暑和燥热，有效降低人体血糖和胆固醇含量，但是，处于经期的女生最好不要喝太多，不然对我们身体不是很好。在喝柠檬茶的时候也可以加一些蜂蜜，能够起到美容美白的作用。

玫瑰花茶

玫瑰花茶是一种效果很不错的养颜花茶，具有很强的保护和治疗胃部的功能，还可以有效缓解女生的痛经情况，以及缓解经期脸色暗淡，消除脂肪，活血化瘀。所以，玫瑰花茶是一种对女生来说有很大功效的排毒养颜茶，男生们可以多买些玫瑰花茶给自己的女朋友喝哦。

菊花茶

菊花茶是由菊花和乌龙茶烘焙而成的，菊花茶具有很强的排毒功效，如果我们每天对着给我们的人体带来很大的辐射的电子产品，我们可以喝白菊茶。白菊具有很强的去毒作用，有效清除人体内积存的化学物质和电子辐射，排毒效果很好。

艾蒿茶

如果你觉得自己是比较容易出现浮肿的，你可以多喝些艾蒿茶。之所以会浮肿是由于体内积存太多的水分，这样会影响到我们的生活，所以喝艾蒿茶具有很强的消毒祛肿的功效，而且，如果长期以来体重没有下降的肥胖者可以多喝些艾蒿茶，这样子的效果会很好的。