家庭医生在线首页 > 减肥 > 经验 > 明星瘦身 > 正文
肥胖
挂号科室:内分泌科 同类疾病:多囊卵巢综合征皮质醇增多症性腺功能减退

关之琳餐疗减肥狂瘦27斤

2011-06-08 09:44:02      家庭医生在线

  

  近年来,关之琳依靠炒房早成为亿万富婆,不再趟娱乐圈的浑水,无奈步王祖贤后尘,身材突然爆肥,脸蛋胖了一圈、水桶腰疯长,走起路来肥肉乱晃,吓死一群人。遥想当年《黄飞鸿》里风情万种的十三姨,再看看如今的爆肥体态,实在让人感叹肥胖是女人第一大杀手。

  关之琳曾面对媒体无奈的说:“吃得太好,也没有熬夜拍戏的困苦,身材确实有点对不起观众。”没曾想在刘德华演唱会,关之琳竟以魔鬼身材抢走了不少媒体的镜头,被某些八卦娱评专家疑为抽脂整容。

  关之琳一脸苦笑,大喊冤屈:其实我没有抽脂,我是受营养师引荐,用现在娱乐圈很流行的餐疗减肥,每天晚上吃1顿韩国BOA减肥晚餐,改变了我的胖人体质。”关之琳自我解嘲的说:专家说像我这种经常大吃大喝,又爱坐着的人,肥胖十分顽固,节食减不下去,运动也坚持不了,是典型的胖人体质代言人。

 

${FDPageBreak}

 

  据悉,关之琳后来得李嘉欣引荐,由韩国BOA减肥晚餐的专业营养师量身打造减肥方法。

  关之琳笑称,营养师最终给自己安排的减肥方法十分有趣:

  第一,饭后30分钟不坐着,夹臀50次,对瘦大腿根和臀部有很好的效果;

  二, 经常按摩肚脐眼上方3寸和下方3寸的“闭嘴穴位”,抑制大吃的欲望;

  第三,晚上吃韩国BOA减肥晚餐,进行餐疗减肥,能增强人体内瘦的荷尔蒙,把胖人体质变成瘦人体质;

  “我觉得这种餐疗减肥的办法比吃减肥药健康,现在脸蛋、胳膊、小肚子、大腿都瘦了,而且能改变顽固的肥胖体质,我推荐给娱乐圈内的几个朋友,有些朋友节食都没减下去,现在也瘦啦,他们也感觉蛮好的啦。”

  最后关之琳坦言:减肥,一是首先要考虑健康减肥方法,不要吃减肥药、节食,对身体伤害实在太大,二是要选择适合自己的;比如要保持身材,适当运动即可。如果是顽固肥胖体质的话,可以跟她学习,她笑称,她这种顽固体质能减下去,常人肯定更不在话下。

减肥塑身热文排行榜
  • 做爱减肥69式,不可不试! 609750
  • 裸体减肥,你敢试吗?608160
  • 女人到中年为啥难逃“发福”? 597698
  • 专家指出女人突然发胖的4个原因596954
  • 7种水果平坦女人肚子 606420
  • 揭秘喝水也会发胖的真相 605102
  • 热论:日本女人为何身材好? 603201
  • 4招砍掉肚子肥肉 602523
  • 让女人越来越瘦的24个小习惯 596954
  • 绝对导致你肥胖的错误姿势 595120
  • 这就是肥胖的莫大悲剧!有图有真相! 594520

(责任编辑:徐惠珍 )

相关推荐

文章关键词:

关之琳自曝餐疗减肥狂瘦27斤(图)

其实秋季很适宜减肥。人体的胖瘦在一年中呈波动状态,夏季气温高影响食欲,而且女性在夏季着衣较少,为凸显身材也会有目的地缩食。因此从夏季进入……详细>>

关之琳:苗条美丽吃出来

气质典雅的关之琳是公认的大美人,虽然已年逾不惑,体重也曾一度长到120多斤,但她凭着自己的一套饮食+运动的减肥方法,在银屏上的她身段始终……详细>>

  • 池莲祥

  • 张帆

  • 濮先明

  • 张惠杰

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]