古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
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用双手抱住大腿,把大腿看作是条毛巾用力扭,特别是大腿的两侧,这个部位最容易出现橘皮组织,更要不断扭转,给最难减的大腿两侧更多努力。注意扭的力度不可以轻,要扭到大腿发热才行,最好的酸痛的感觉,这样瘦身霜就可以完全吸收进去。
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代表明星:伊能静
由于地心引力的关系,身体的脂肪都会向下堆积,腹部和大腿上的赘肉特别明显。用瘦身霜来瘦腿,需要注意的是要从下向上拍打提拉,腹部则要以肚脐为中心顺时针进行打圈提拉,由内向外地不断按摩,直到瘦身霜被完全吸收,肌肤表面感到微热。
使用纤体霜的最佳时间
1、清早起床是人体机能最旺盛的时刻,也是新陈代谢速度最快的时候。所以可以在上班出门前,先洗个热水澡,之后涂上瘦身霜,这样可以让瘦身霜起到更大的效果。
2、一般情况下,做身体保养都会选在晚上,在洗过澡后涂上保温乳液或是瘦身霜。不过有一个可以让瘦身霜效果加倍的方法,就是在刚洗完澡,身体还有余温的时候进行瘦身按摩,这样可以促进血液循环,使新陈代谢速度更快,瘦身效果更持久。
3、运动可以加快身体的新陈代谢,使身体内的脂肪球变小,因此,可以在运动前涂上瘦身霜,这样可以加快身体吸收瘦身霜的瘦身成分。
巧妙使用瘦身霜,选对方法和时间,让它的纤体功效发挥得淋漓尽致,而自己也更瘦得完美无缺。
(责任编辑:徐惠珍 )
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