家庭医生在线首页 > 减肥 > 饮食 > 减肥食谱 > 正文

香菇瘦肉瘦脸食谱 吃出瓜子脸

2012-03-31 08:54:28      家庭医生在线

  香菇瘦肉瘦脸食谱:

  香菇瘦肉瘦脸食谱主料:鸡蛋1个,瘦猪肉20克。

  香菇瘦肉瘦脸食谱配料:酱油、盐、香菇、牛奶、料酒各少许。

  香菇瘦肉瘦脸食谱制法:

  ①将鸡蛋打散,加入盐、料酒、酱油与牛奶。

  ②猪瘦肉切成薄片,加少许盐、料酒和酱油,使其入昧;将香菇切成片。

  ③将猪瘦肉、香菇放在大碗中,倒入打散的鸡蛋汁。

  ④用电饭锅蒸熟,即可食用。

  黄瓜花生肉丁瘦脸食谱:

  黄瓜花生肉丁瘦脸食谱主料:黄瓜1根,瘦猪肉60克,花生60克。

  黄瓜花生肉丁瘦脸食谱配料:盐、酱油、淀粉、姜片各适量。

  黄瓜花生肉丁瘦脸食谱制法:

  ①黄瓜洗干净切成小丁。

  ②瘦猪肉切成小丁,以酱油、盐、淀粉腌好。

  ③油锅烧热,放入瘦猪肉丁与姜片快炒取出。

  ④以锅中余油炒黄瓜与花生,加些清水,用大火快炒。

  ⑤放入瘦猪肉丁,加入酱油与盐,快炒至熟透起锅

(责任编辑:郎成林 )

相关推荐

文章关键词:

4个瘦脸食谱 让你吃出瓜子脸

在“小V脸”盛行的时代,天生的大肥脸、大圆脸怎么看都不美丽。即使是体重偏轻的脸胖姑娘,还是经常给人一种肥胖的感觉。然而对于脸小的姑娘来说……详细>>

7款瘦脸食谱吃出清秀瓜子脸

吃什么瘦脸呢?小编为你推荐8款日瘦脸食谱,用美味的食物帮你去掉脸上不必要的赘肉,拥有一张清秀的瓜子脸,做个美丽俏佳人。详细>>

8款蔬菜食谱吃出你的瓜子脸

脸上的肉肉总是让你的瓜子脸梦想破碎?其实,脸部的赘肉也能通过吃来消除哦!那么,吃什么瘦脸最有效呢?下面,小编就来告诉你8款超美味的瘦脸食……详细>>

另类瘦脸偏方,瘦出瓜子脸

1、早晚按摩5分钟→松弛、水肿都有效详细>>

快速消肿瘦脸法 轻松瘦出精致瓜子脸

现在社会都讲求看脸,而在这个看脸的社会,瓜子脸才符合大众的审美。很多人其实也并不胖,但是一张圆脸让人看起来胖了十斤,那么现在就让我们来一……详细>>

  • 刘立刚

  • 胡志奇

  • 李勤

  • 胡葵葵

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]