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宝宝多吃杂粮粥能预防肥胖

2012-04-17 00:07:12      家庭医生在线

宝宝多吃杂粮粥能预防肥胖

    让宝宝健康、聪明是父母的美好愿望。近日,雀巢推出“宝贝营养+”系列杂粮粥,包括红枣杂粮粥和南瓜杂粮粥。该系列针对1-3岁宝宝量身设计,含有丰富的谷物颗粒及 20多种营养元素和DHA成分,将帮宝宝获取均衡营养。

  其实,常吃谷物杂粮对人体获取均衡营养有很大的帮助,它们除了含有丰富的B族维生素外,还含有较多的膳食纤维素和无机盐,多吃杂粮谷物还能防止宝宝肥胖,并维持宝宝体内酸碱平衡,防止骨骼因脱钙而出现骨质疏松等问题。

(责任编辑:李波祺 )

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