古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
喝什么茶减肥效果最好
喝茶减肥起床后,用约6克的普洱茶,以100cc沸水浸泡半分钟,饮用; 喝茶减肥正常早餐以50cc沸水浸泡原茶1分钟,再加入250cc的鲜乳,餐中饮用口渴或肚饿时,以200cc沸水分两次浸泡原茶后饮用,浸泡时间分别为5、10分钟。午餐:喝茶减肥大约6g的普洱茶以100cc沸水浸泡半分钟,饭前喝; 喝茶减肥午饭正常食量。喝茶减肥饭后半小时,以50cc沸水浸泡原茶1分钟,饮用;口渴或肚饿时,以200cc沸水分两次浸泡原茶后饮用,浸泡时间分别为5、10分钟。
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A:可以控制饮食,少吃多餐,多喝水。[详细]
A:减肥方法很多.在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.常用减肥方法有:①预防性减肥;②运动减肥;③行为减肥;④机械减肥;⑤桑那浴减肥……[详细]
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