古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
左旋肉碱减肥原理
左旋肉碱是脂肪代谢过程中一种必需的辅酶，能促进脂肪酸进入线粒体进行氧化分解。脂肪如果不进入线粒体，不管你如何锻炼、如何节食，你都不能消耗它（脂肪）。左旋肉碱作为脂肪酸β-氧化的关键物质，能够在机体内除去多余的脂肪及其他脂肪酸的残留物，使细胞内的能量得到平衡。左旋肉碱在减肥过程中真正达到了世界卫生组织（WHO）所规定的健康减肥三大标准：不厌食、不腹泻、不乏力。
减肥药五花八门，左旋肉碱的出现无疑是减肥药史上的一大飞跃。左旋肉碱减肥真的这么有效吗，难道左旋肉碱减肥没有副作用？下面一起来全面认识左旋肉碱减肥方法。左旋肉碱的化学结构类似于胆碱和氨基酸。人的自身可以合成左旋肉碱。从严格的意义上说，左旋肉碱也不是减肥药，左旋肉碱只是作为载体将脂肪酸从线粒体外运入线粒体内膜。左旋肉碱在减肥上只起到一个运输的作用。另外，如果非专业人员，建议按照严格定量食用，食用一个月……
近年，在节食、运动、吃减肥药、喝减肥茶等五花八门的瘦身手段中，左旋肉碱以不可阻挡之势成为减肥人士的新宠，左旋肉碱到底是什么东西？真的有减肥的功用吗？这种产品又有没有副作用呢？ 左旋肉碱是什么东西？ 左旋肉碱 (L-carnitine)，是一种促使脂肪转化为能量的类氨基酸，主要来源于红色肉类，对人体无毒副作用。它的主要生理功能是促进脂肪转化成能量，在减少身体脂肪、降低体重的同时，不减少水分和肌肉。在2003年被国际肥……
近年来，国外和国内都出现了用左旋肉碱作为减肥产品而大量上市。国外的以美国Price-tk左旋肉碱为代表，国内的以卡里美，丽婷为代表。这些产品引领着减肥的大浪潮。那么究竟左旋肉碱有副作用吗？左旋肉碱是脂肪代谢过程中的一种必需的辅酶，能促进脂肪酸进入线粒体进行氧化分解，脂肪如果没有左旋肉碱配合，无论我们怎么锻炼和节食，都不能消耗它。脂肪的代谢过程就是要经过一个屏蔽，屏蔽外面就是线粒体，线粒体可以燃烧脂肪，但是……
左旋肉碱是脂肪代谢过程中的一种关键的物质，能够促进脂肪酸进 线粒体氧化分解。可以说肉碱是转运脂肪酸的载体。在长时间大强度运动中，左旋肉碱提高了脂肪的氧化速率，减少了糖原的消耗，同时也延缓了疲劳。目前人们已把肉碱应用于大众减肥、竞技运动员减脂抗疲劳，经多年观察，效果明显。1980年奥运会，意大利耐力运动员普遍服用左旋肉碱，取得了令人瞩目的成绩。特别是1982年意大利足球运动员服用左旋肉碱获得世界杯冠军后，左……
随着湖南卫视《百科全说》力荐左旋肉碱之后，左旋肉碱真的是火了。在网上、报纸上、电视上到处可见左旋肉碱的身影。但是还是有不少消费者怀疑：左旋肉碱有用吗？减肥效果到底怎么样啊？是啊，小编心里也是有这种疑惑。那现在我们就一起来看看专家对左旋肉碱有关的评价吧。左旋肉碱是什么？ 左旋肉碱（L-Carnitine、L-肉碱）是一种氨基酸又称维生素BT。我们的肝脏也可以在体内合成，但需要以下六大营养素为原料：赖氨酸、蛋氨酸、维……
左旋肉碱减肥原理相关问题
- Q：左旋肉碱减肥原理
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A：脂肪的代谢过程，就是脂肪进入线粒体，在线粒体中燃烧脂肪，使之释放能量，被身体消耗。但是脂肪如果不进入线粒体，不管你如何锻炼、如何节食，你都不能消耗它（……[详细]
- Q：左旋肉碱的减肥原理
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A：你好，左旋减肥咖啡是巴西克芭娜研究中心，经历过无数次配方改良和试验后的结晶，它采用天然野生巴西黑咖啡和高纯左旋肉碱为主要原料，辅于多种天然减肥植物精制……[详细]
- Q：左旋肉碱减肥胶囊的减肥原理是什么？
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A：你好，脂肪的代谢过程就是要经过一个屏蔽，屏蔽外面就是线粒体，线粒体可以燃烧脂肪，使之变成能量，脂肪进入线粒体燃烧示意图被身体消耗，但是大脂肪细胞通不过……[详细]
- Q：左旋肉碱减肥的原理是什么？
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A：一般来说，左旋肉碱减肥原理是：脂肪的代谢过程要经过一个障碍，障碍就是线粒体膜，线粒体可以燃烧脂肪，使之释放能量，被身体消耗，但是长链脂肪酸通不过这道障……[详细]
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