古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
产后瘦身衣
“身材走样”是很多妈妈们在生完宝宝之后都有的共同困惑。因此，很多妈妈产后都会致力于产后瘦身的工作中，有的妈妈选择运动瘦身，有的妈妈选择饮食瘦身，有的则选择产后瘦身衣。其实产后瘦身衣也是众多减肥产品中的一种，它的瘦身原理就是在持续弹性压力条件下，一部分脂肪因血液循环的加快而被消耗掉，另一部分过饱和脂肪细胞裂解出的流动性脂肪会根据所受用纤维压力导向进行移动归位，从而真正完成形体雕塑。其实除了利用产后瘦身衣外，还可以通过适当的运动——跑步、仰卧起坐等加以配合，从而达到事半功倍的效果。
产后不少新妈妈都会觉得身材臃肿了不少，产后减肥成为了她们最想要做的事。产后减肥有运动、食物、手术等等方法，其中，食物产后减肥法是比较安全的一种。那么哪些食物是产后减肥的食物呢？ 一、产后减肥的食物 产后吃哪些食物可以安全瘦身减肥呢？ 牛奶：牛奶含有丰富的乳清酸和钙质，它既能抑制胆固醇沉积于动脉血管壁，又能抑制人体内胆固醇合成酶的活性，减少胆固醇产生。 葡萄：葡萄、葡萄汁与葡萄酒一样含有一种白黎芦醇，……
明星妈妈们到底都采用了什么瘦身方法呢？哪些又是我们可以借鉴利用的呢？ 小S——我的S曲线又回来了 小s算是演艺圈中产后迅速恢复好身材的佼佼者，她在广告中大声宣告：我的s曲线又回来了！主持金曲奖颁奖礼时的曼妙身材，让所有人都惊讶，快来看看她迅速瘦身的秘诀在哪里。 （1）专业营养师 产后选择在五星级月子中心调理身体，饮食由专业营养师调配，针对小s的身体状r况设计月子饮食。 （2）专业健身教练 一向有运动习惯的小s，……
大家看到小S产后还拥有火辣的身材，一定很好奇，很羡慕吧！那大家一起来看看小S产后的瘦身食谱吧。小S公开了自己的产后瘦身菜单。为甩13公斤赘肉，她的月子餐点由营养师全权打造。她同时也请来健身教练，为她设计甩肉运动，助她在一个月后成功复出。 据报道，亲朋好友送的补品小S都一点不沾，母亲也不敢给她炖补品。 总之，在这1个月内，小S吃的、喝的都遵从营养师的指示。下面就是小S花65000元新台币在坐月中心求得的瘦身菜单。 ……
女人在产后如何保持产前优美的身体曲线，确实是每一个女人也是男人极为关注的话题，尤其是以一批大陆港台明星傲人身材为时尚的明星，成为本世从产后状况中迅速恢复的，会给你一些启发呦。 蒋雯丽产后瘦身五秘籍 磁性妈妈蒋雯丽 安必信瘦身专家的第二位代言明星妈妈——蒋雯丽不仅用她磁性地声音告诉妈妈们如何塑身，更以她产后的曼妙身姿征服所有女人。其实，当了妈妈后的蒋雯丽，身体曾一度不可控制地发胖，因为她属于很容易胖的……
综艺节目《奇葩说》第二季开播了，可谓是万众期待啊。没有让观众失望的是，节目开始就请来了我们心爱的女神——大S徐熙媛。让人惊叹的是，大S前不久才曝光了她怀孕时期的照片，大肚照连小编都不忍直视。可现在，出现在节目中的她，身材却如此曼妙，粉丝都惊问是如何做到的。其实在娱乐圈，明星产后身材恢复到之前的size，已经不是什么稀罕的事情，稀罕的事情是，产后瘦身真的有绝招哦！不信一起来探个究竟！赵薇：健身+游泳薇薇产……
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