古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
导致肥胖的原因
现在很多的人都说自己要减肥，但是想要有效地减肥，就要从根源出发，找出导致肥胖的原因，才能对症下药，从根本解决问题，彻底减肥。那到底导致肥胖的原因有哪些呢？其实导致肥胖的原因主要有三个，第一是饮食异常，所谓饮食异常就是指食物的可得性发生了变化，从以前的解决温饱到现在的享受美食。第二就是遗传因素，有研究表明如果父亲或母亲肥胖，其子女约有40%—50%出现肥胖，如父母均肥胖，则其子女肥胖的机会可以达70%—80%。因此遗传还是一大重要因素。第三就是神经内分泌因素。体内的分泌状况也很有可能导致肥胖。
酒精导致肥胖的原因 酒精具有令食欲大增的效果，主要就是对饱腹中枢神经的麻痹作用。我们在进行一般饮食时，血糖值上升从而产生饱腹感。但饮酒后，由于肝脏忙于将酒精代谢而处于麻痹状态，脑部错误判断成身体处于低血糖的状态，于是令你觉得很想吃米饭一类的碳水化合物食品。同时，酒精给肝脏带来负担，新陈代谢低下，体脂肪更容易积聚。 那么，最多只能喝多少呢？ 对于女性来说，200大卡的酒精热量，代谢需时为6小时左右，如果想……
在日常生活中，有很多错误的生活习惯，不仅会影响你美容护肤，还会让你有肥胖的风险。专家认为，导致体重飙升的因素有很多，大部分原因都是由于生活习惯不好导致的。究竟，导致体重飙升的原因有哪些？下文做了具体介绍。1、日常生活的压力在有压力的时候，大多数女性都会直奔零食柜或者冰箱。传说中的“化压力为食欲”呀，能不胖么？建议要避免压力，可以做运动，在家或集体课上做放松练习，如果有时间的话，可以睡个午觉。2、在餐……
导致腰腹肥胖的原因一：甜食 甜食几乎是每个女生都喜欢的食物，即使肚子并不饿但一看到制作精美的甜点就会情不自禁地奔过去。但要知道甜食中的糖分要比米饭和面包中的复合糖质的消化速度更快，所以吃完后很快就会又感到饥饿，如果经常像这样空腹食用甜食，就会造成恶性循环，使糖分在血液中不断增加，造成生产脂肪的胰岛素的增多，从而导致了肥胖。 导致腰腹肥胖的原因二：水果 水果可以为人体提供大量的矿物质和维生素，并且还具……
“糖”的“甜美”不容置疑。可是近年来，对糖的批评却越来越多，其中，“吃糖发胖”是最让人堵心的戒律。但在中国食品科学技术学会前不久主办的“食品营养与健康国际论坛”上，美国甜味剂专家约翰·怀特博士在报告中表示：现在越来越多的声音倾向于把超重、肥胖甚至一些慢性疾病归因于糖摄入量过多，而忽略了总体生活方式的改变和膳食结构的变化。捉“妖”记——谁是能量界老大约翰·怀特博士表示，许多观点夸大了糖在能量方面以及……
一篇《Proceedings of the National Academy of Sciences》期刊的文章说，上夜班容易引起代谢症候群疾病。这一项研究是由哈佛大学医学院的研究团队根据男女各五名的志愿者所做出来的临床结论。美国目前有8，600万人有在上夜班的工作，以前就有报告显示上夜班容易引起肥胖、糖尿病、心脏病，哈佛大学的这篇研究提出了部份的生理学上的解释。实验自愿者一共有八天将生活作息包括吃和睡，都采取28小时的循环。渐渐地，受试者的内分泌……
导致肥胖的原因相关问题
- Q：导致肥胖的原因是什么？
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A：导致肥胖的原因是基础代谢率低，身体活动力少及脂肪细胞数增多。若以科学观点来解释.肥胖发生的主要原因是所摄取的热量高于身体消耗的热量。而造成热量摄取的消……[详细]
- Q：什么原因导致肥胖
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A：您好,考虑与营养过盛,脾胃功能好有关.祝你开心快乐![详细]
- Q：导致肥胖的原因是什么?
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A：你好，肥胖，考虑与运动少，脂肪进食多引起。建议合理搭配饮食，多吃蔬菜，减少肥肉摄入，增加运动。 [详细]
- Q：肥胖是导致胆结石的原因吗？
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A：你好，是的。激素、肥胖、妊娠、高脂肪饮食、长期肠外营养、糖尿病、高脂血症等等都是导致胆结石被诱发的原因，建议应该注意饮食和体重的保持。[详细]
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