减肥频道

摘要：杨丽萍已经54岁了，身高1.65米，体重却只有90斤。能保持如此纤细的身材，她是如何做到的？网上曝光了杨丽萍保持身材苗条的“纤体食谱”。 查看全文>>

摘要： 春节过后，许多人会发出同样的感叹——胖了。于是，一年一度的“减肥大计”又和工作一起拉开了序幕。 查看全文>>

摘要：“法国悖论”的论点是法国人的日常饮食中含有大量的饱和脂肪酸，不利于心肌健康，但是，法国人患心肌病的几率却非常的低。 查看全文>>

摘要： 人们通常认为忽胖忽瘦会影响身体健康，但美国研究人员说，与一直肥胖相比，这种“悠悠球”式的减肥对身体有益。 查看全文>>

摘要：减肥方法的选择也需根据肥胖的程度，超重和轻度肥胖的患者只需要坚持科学的饮食运动方式，中重度肥胖者必须在坚持饮食运动控制的基础上，可以加用药物治疗。 查看全文>>

摘要：在寻找瘦身减肥方法时，请你先记住下面3个原则：一、不要盲目相信模仿别人的减肥方法；二、不能以损害健康为代价；三、万变的减肥方法不离这个道理：少吃多运动，贵在坚持…… 查看全文>>

摘要： “年后上班两天，我都没吃正餐。”到了午饭时间，孙女士却皱着眉头说，春节假期餐餐大鱼大肉，本来就有些胖的她过个年又胖了4斤，于是决定节食减肥。 查看全文>>

摘要： 1、卡路里—双刃 查看全文>>

摘要：昨日，吴绮莉出席活动担任主持被问财政问题，她重申自己无财政困难，只是过年吃太多，身体发福，觉得自己脸肿如汤圆，需要开始减肥。 查看全文>>

摘要：近年来，中国肥胖人群的规模急速增长。人民网不久前的报道指出，1982年，中国人口的7%被认定为超重；到了2006年，这一比例升至15%；如今，每4个成年人中就有…… 查看全文>>

摘要：形形色色的“减肥密方”，五花八门的“减肥理论”，让人眼花缭乱，难辨真伪。想减肥瘦身或正在减肥的美眉们，不妨看看国外医学专家列出的十条减肥谬论，从中知晓减肥的真谛…… 查看全文>>

摘要：“我是法国人，所以懒的运动”，这句话出自曾为007庞德女郎的法国知名女星Eva Green，一语道出法国女人对运动塑身的态度。但可别以为她们对身材就不斤斤计较，…… 查看全文>>

摘要： 如果你能坚持一周健康的瘦身饮食计划，那就在除夕夜没有负罪感的饱餐一顿。毕竟每个人都需要给自己放天假呀，放纵的吃一天是不会破坏整个节食计划的。当然，如果你在夹菜…… 查看全文>>

摘要： 很多正在减肥或者曾经减肥的lady抱怨，家庭成员众口难调，而且油腻的、高糖的食物总是受欢迎，做清淡的食物往往受冷淡……那么就告诉家人你那样做的原因，一旦他们理…… 查看全文>>

摘要： 我不想要节食！我不想要忍饥挨饿！凭什么让一个爱吃之人为了减肥而去不停做这些伤身又伤心的事情！其实会胖的原因除了遗传以外，绝大多数并不是因为你的饮食不规律，而是…… 查看全文>>

摘要：很多人都在为一直出现的口臭、便秘、色斑等症状而心烦意乱，这很有可能是典型的身体毒素症状。中医揭示，5大毒素症状提醒你该排毒了！ 查看全文>>

摘要：谁才是中国大陆的女明星美腿王呢？还有哪些明星入围了呢~那就让我们看看，然后化为动力，努力锻炼出美腿来！ 查看全文>>

摘要：舒淇前天在微博写下：“为了剩下2.5公斤的毒素，决定当自己是羊，只吃草一个星期！”吸引上千网友回应，要和偶像一起减肥。连5月即将出嫁的准新娘Ella也抢着回应：…… 查看全文>>

摘要：30年春晚，30年杨丽萍。30年的杨丽萍依旧美丽苗条，一曲《雀之恋》惊艳全场。不老女神是如何保持身材的呢？下面为你揭晓。 查看全文>>

摘要：减肥应以健脾利湿、消食化积、活血化淤、化痰导滞为原则。运用药膳减肥，就是根据以上原理，适当选用食物与药物配伍，制成可口饭菜。 查看全文>>

摘要：牛奶，豆类，核桃，山药等对丰胸都有不错的功效，但明星们每天都会吃的却是以下三种。既可口，又能增进胸部丰满，还能让肤质变得超嫩滑。现在就来为你解析天心、萧蔷、林熙…… 查看全文>>

摘要：英国女子曼迪塞拉斯患了一种怪病——巨腿症，两条腿疯狂发育，上下半身的比例完全失调。最让她担心的是，迄今为止，医生们一直没有找到比较好的治疗方法。 查看全文>>

摘要：在一天的不同时辰中，人体的经络走向不同，其需要调整的方法也不尽相同。现如今，由于工作压力的增大，很多女人的作息时间早已经颠倒，让身体出现了紊乱状态。此时，只要经…… 查看全文>>

摘要：2010年7月14日，美国华盛顿，全国素热狗月活动，身穿辣椒比基尼的世界第一美臀模特、古巴足球宝贝维达-茱拉在国会山前派发素辣椒热狗，宣传素食。 查看全文>>

摘要：徐若瑄出道至今徐若瑄一直以绝对性感且标准的身材面对镜头，平日吃喝也毫不忌口。不免让人羡慕她吃不胖的好身材。其实曾经的vivian也胖到过一坐下来三层肥肉堆叠在肚…… 查看全文>>

摘要：在进行了饮食减肥和运动减肥的同时，还可以借助瘦身霜的帮忙，达到更好的瘦身效果，那么使用瘦身霜的最佳时间是什么时候呢？来看看明星们是怎么做的吧！ 查看全文>>

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摘要：英国一名女子为了减肥实施手术，戴上用于缩减胃容量的“束胃带”，但是两年后“束胃带”使她的胃爆裂，面临生命危险，所幸有惊无险，最后活了下来。 查看全文>>

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摘要：研究表明全谷物膳食对腰部与心脏都有着显著的好处。一份富含全谷物的食谱能在降低心脏病危险的同时，帮助消灭困扰你已久的小肚子。 查看全文>>

摘要：春节期间，餐桌上丰盛的美味让人大饱口福，这些食品中也有许多有害毒素，如果这些毒素不被排出，造成肠道毒素长时间储留，会被重新吸收进入体内，给健康造成危害。因此，春…… 查看全文>>

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摘要：在美女如云的娱乐圈中，光靠长相已经不够，比拼身材才是王道。虽然有些人的美腿是拜“PS”所赐，但也有一部分女星和模特的美腿是货真价实的，极具诱惑力。下边一起来盘点…… 查看全文>>

摘要：柳岩再现完美曲线，黑色酷感装扮显诱惑。 查看全文>>

摘要：梁洛施在短短的三年间为李家产下三个儿子，同时也结束了她和李泽楷的三年爱情长跑终归以分手告终，但是让人惊奇的是已经是三个孩子的妈妈身材却依然火辣，她是如何办到的呢…… 查看全文>>

摘要：在五十多岁的关节炎患者中，一股新兴的更换膝关节的热潮已经袭来。对此英国专家认为，不断增加的肥胖问题也许是导致这股热潮的原因，因为过度肥胖的身体会导致膝盖承受过多…… 查看全文>>

摘要：脂肪囤积、宿便、腹肌松弛是腰部赘肉形成的3大主要原因。为此，小编将告诉你针对这3种原因形成的腰部赘肉该如何清除。 查看全文>>

摘要： 方法一：喝水 查看全文>>

摘要：17日晚，曾经的“歌坛甜姐儿”身着一袭露肩白裙亮相湖南卫视春晚。晚会中，除了与毛宁深情对唱老歌《心雨》外，杨钰莹还特意准备了一首新歌《我在春天等你》。有歌迷看到…… 查看全文>>

摘要： 美国德州35岁女子华盛顿独爱“豪华臀”，视自己阔 1.6米(5尺3寸）、重140公斤（308磅）的大屁股为重要资产，更希望可以巨大些。“我坐在财富上呢。我的臀…… 查看全文>>

摘要： 1、早晨咖喱减肥法 查看全文>>

摘要： 形形色色的“减肥密方”，五花八门的“减肥理论”，让人眼花缭乱，难辨真伪。想减肥或正在减肥的美眉们，不妨看看国外医学专家列出的十条减肥铁纪律，忍耐多一点，坚持久…… 查看全文>>

摘要： 1、古饮食方式 查看全文>>

摘要：历代亚姐中，不少拥有骄人身材的靓女；师姐级人马不乏有身材又有智慧，创出好成绩。数好身材的表表者，由“汤碗”、“篮球”、“岩石”到俱杀伤力的“导弹”等，各有特色成…… 查看全文>>

摘要： 14日清晨，一名全身赤裸的男子现身中山三乡文昌路上。面对警方的询问，男子称自己是为了锻炼减肥。此后，在民警的劝说下，男子自行离开。 查看全文>>

摘要：起床后的一个小时内、运动后的半个小时至45分钟内，这是最佳的吃饭2个时间。这是身体最活跃，新陈代谢最旺盛的时候。 查看全文>>

摘要： 1.甜食 查看全文>>

摘要： 第一大秘诀：干洗腿。 查看全文>>

摘要：合理饮食是健康减肥的关键。减肥的女性，如何合理安排一天的饮食？下面小编告诉你一天24小时的饮食时刻表。 查看全文>>