女人这样消除“水胖型脸”

2011-07-07 10:45:23 家庭医生在线

　　“ 水胖脸型 ”的3个形成原因

　　1 、精神紧张

　　2 、盐分、糖分摄取过多

　　3 、久坐

　　“ 水胖脸型 ”的瘦脸技巧

　　1 、不要长时间听低重音的音乐，使身体长期处于紧张状态，交感神经更加兴奋，而无法放松。所以休息时，应该尽量听些轻快的歌曲。

　　2 、夜间照明避免过度光亮，因为长期处在光线下，副交感神经无法进行有效的活动，身体就会产生紧张感。良好的睡眠，是水胖脸型的瘦脸最佳良方。

　　3 、洗澡时不要泡过热的水，因为水温过热刺激交感神经的活动更加激烈。此外，晚上8点以后，避免喝含咖啡因的刺激性饮料。这种类型的人在进行瘦脸时，必须针对脸部肌肉给予按摩，它可以使肌肉柔软、体内循环畅通，达到瘦脸目的。

减肥塑身热文排行榜

（责任编辑：徐惠珍）

李勤主任医师

中国人民解放军南部战区总医院整形外科

擅长：面部和乳房美容整形，尤其在鼻轮廓综合美容整形、面部年轻化微创整形、乳房美容整形和皮肤血管瘤治疗.如...详细>>

广东省中医院专家在线解答网友疑惑

擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]

胖脸MM适合的发型大推荐(图)