古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
滚轮按摩出人意料的效果
采用了人体工学原理的滚轮按摩棒,能将压力更加均匀地分散到脸部。使用时,需要遵守“向上时用力,向下时放松”的原则,这样才能起到紧致提升的作用。通过滚轮的压力,能有效改善脸部的血液循环,并将细胞与细胞之间的多余水分挤压回血液中,彻底消除水肿。最后可以用手指按摩辅助,通过有节奏的敲打轻拍,强化紧致效果。平时看电视、打电话、看书的时候,都可以拿来按摩按摩。
第一:脸部的淋巴大多集中在下半部分。所以第一步先从下颚内侧开始,沿着脸部轮廓直线滚压至耳朵下方。促进脸沿线附近淋巴及血液循环。
第二:接着从下颚开始,经过咬合关节,一直到太阳穴附近来回滚压。为了获得更好的提升效果,一定要在向上时用力,向下时放松。
第三:以咬合关节为起点,颧骨为终点,用滚轮斜向按摩。由于是脸部肌肉最为集中的区域,因此在按摩时要格外仔细,力度也可以适当加大。
第四:抬头纹是很可怕的东西,所以在按摩时不要忘记对抬头纹的预防。将滚轮抵住额头中央,以Z字形的按摩路线向两侧扩展开来。
第五:按摩了脸部之后,不要忘记对颈部做个紧致护理。将滚轮抵住下颚内侧,沿着颈部轮廓,向上滚压按摩。当然,同样是“向上时用力,向下时放松”。
第六:滚轮按摩完成后,还可以针对自己的肌肤困扰选择一款按摩霜,配合指压按摩,达到美白、去角质、保湿等多重目的。
滚轮式按摩棒便利的瘦脸小道具
轻便小巧的设计,无论何时何地,都可以拿出来做个小脸按摩。每次最多也就3分钟,但是效果却比单纯的用手按摩明显许多。即便是带着妆容,或是在泡澡的时候,一样可以放心使用。除了脸,它还能胜任颈部、手臂、大腿等部位。无需电池,也无需配合护肤品,实在是非常具有吸引力的瘦脸工具。
(责任编辑:徐惠珍 )
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