减肥频道

摘要：False 查看全文>>

摘要：节食对减肥不一定有用。正所谓不吃饱，哪有力气减肥呢？吃得少，新陈代谢也随之减慢。看看减肥常见的几个问题吧！ 查看全文>>

摘要：对于极易忽视自身健康状况的女性，只要遵循简单的“加减乘除女性健康新法则”，你就能活得更好、活得更久。这并不是梦想。简便的“加减乘除”，只要注意这些，健康就是自己…… 查看全文>>

摘要：减肥计划中饮食占的位置不是很重要的，因为过度的节食会引起人体的营养缺失，那样皮肤就不漂亮了，所以只要保证正常的饮食不要暴饮暴食就成，但是在睡觉前两个小时最好不要…… 查看全文>>

摘要：时下，网上正流行热卖瘦身鞋来进行减肥，据说穿一穿就可以瘦腿提臀，真的这么有效，这么神奇吗？现在带大家一起来揭开瘦身鞋的减肥秘密，希望能对广大网友带了有效地信息，…… 查看全文>>

摘要：女性们要想减肥，在吃、喝、运动等三方面讲究下技巧，也可以对减肥有很大的帮助。什么时间吃饭好？什么时候运动好？这些都有讲究。 查看全文>>

摘要：减肥方法很多种，饮食减肥、运动减肥、医学减肥等等。但戴戒指减肥你听过吗？你敢尝试吗？看看下面九种超另类减肥怪招吧！ 查看全文>>

摘要：冬季美食多，且热量需求大，致使人食欲大增。于是，变成了减肥大敌。同时，冬季穿衣服多，女性们时常忽略自己的肥胖......要警惕会悄悄长肉的十个陷阱。 查看全文>>

摘要：按现代医学原理解释，针灸的减肥作用主要通过调节神经系统、内分泌系统、水盐代谢、脂质代谢过程来实现，既可以抑制患者过亢的食欲，又可通过促进脂肪分解来促进能量代谢，…… 查看全文>>

摘要：左旋咖啡是懒人们的减肥方法，然而，要想达到理想的减肥效果，建议还是需要注意一些问题！左旋咖啡减肥并非喝的越多越好，如果过分的贪求快速减肥效果，很有可能达不到理想…… 查看全文>>

摘要：爱美女性喜欢买丰胸内衣，刻意挤出乳沟；网上还流传“黄金甲化妆师曝料如何挤出丰满胸部”......其实大家刻意挤出乳沟会不利于健康。 查看全文>>

摘要：冬季天冷，多食量少运动，让减肥变得比较难。但减肥是一定要坚持的。下面搜集了一些减肥小学问，网友不妨试试。 查看全文>>

摘要：产前是水蛇腰，产后却是水桶腰。这种强烈对比让爱美的女性们如何忍受？产后瘦身一直是许多妈妈想要知道的。下面有五种辣妈网友的独家秘笈，妈妈们可以参照下！ 查看全文>>

摘要：曲线风情是女人特有的风韵与情致。女人梦寐以求的性感曲线，男人眼中的性感尤物，到底是怎样的标准呢？ 查看全文>>

摘要：不是每个女性实用纤体霜减肥都能看到效果。这当中有个人体质原因，恐怕也有纤体霜实用方法不正确因素。看看下面8招正确使用纤体霜的秘诀，让纤体霜功能更明显。 查看全文>>

摘要：女性在减肥之前，可以先估算下自己的脂肪率，然后根据这脂肪率来制定减肥方案。那么脂肪率应该怎样得知呢？下面是常见的简单脂肪率测定方法。 查看全文>>

摘要：针对A、B、O、AB四大基础血型，有不同的血型瘦身饮食减肥法。这种减肥方法是根据血清和红细胞出现凝集反应的内在规律而来的。 查看全文>>

摘要：便秘是身材曲线的大敌，也会影响减肥效果。保持通畅，可加强排毒及新陈代谢，有助减肥。专家指出，便秘是由于饮食不当、缺乏活动等原因造成的。要解决便秘，要注重日常良好…… 查看全文>>

摘要：要想有效减肥，除了坚持，还要抓准时机。比如，经期减肥。此外，日常生活中也有一些减肥的时间规律。这就是日常减肥的黄金时段。 查看全文>>

摘要：冬季，是减肥冰冻地带。很多女性不会在冬季减肥，同时也认为冬季不适合减肥。但，减肥从来不需要理由。冬季，不是减肥的偷懒时期。冬季减肥，要谨防三大误区。 查看全文>>

摘要：冬季不是个让人兴奋的季节，连减肥都是。女性在冬季都很懒得减肥。但，冬季却是个最容易肥胖的季节。在这个季节当中，暗藏着许多致命的肥胖因素，会让女性不知不觉就肥胖起…… 查看全文>>

摘要：当前，女性的减肥方法已经很多：手术减肥、中医减肥、节食减肥、瑜伽减肥……然而，新的减肥方法还在不断地出现。比如，日本目前又出现新的极生酵素减肥法，而且还是非常流…… 查看全文>>

摘要：喝茶能消脂去火，有助于减肥。但针对不同肥胖类型，恐怕要喝不同的减肥茶饮。比如，如果某一减肥女性的胃不好，那么就不要喝菊花茶等伤胃的茶饮了，最好喝玫瑰花茶，这样能…… 查看全文>>

摘要：女人为了减肥，保持14年素食，没想到却让她性欲大减。研究表明，素食主义会影响脂肪、蛋白质的摄入及营养的均衡，从而导致性欲降低。 查看全文>>

摘要：生理期现在已经变成了女性的减肥黄金期。但因为生理期的养生对女人很重要，所以生理期减肥要注意身体健康。下面来看看生理期如何健康减肥吧。 查看全文>>

摘要：艺人们最近对熏肚脐减肥的治疗方式，可谓趋之若鹜，到底这种所谓的中医秘方的熏肚脐的减肥法，对身体会造成副作用吗？ 查看全文>>

摘要：手脚冰冷的女人不可以吃减肥药，尤其是西药。如果长年吃减肥药，会让油全没了，全干了，元气也就随着没了。这种女孩子最好通过锻炼的方法减肥，或则选择正确的生活方式来减…… 查看全文>>

摘要：    要想让身体排毒方式达到最佳的减肥效果，仅靠日常生活中生活习惯和食物来调整并不能完全达到。更需要做的是，根据不同内…… 查看全文>>

摘要：    你会不会经常有这种情况：坐下来，肚子就跑出一圈肥肉，就连站着的时候还是会小腹微凸…其实，当中罪魁祸首或许就是长年…… 查看全文>>

摘要：现在很多女孩子瘦身需要花费大量金钱和时间，花的代价很大，但是瘦身效果却未必那么好。盛传已久的粗盐瘦身法，不需要话费很多钱，只是需要你愿意每一天有恒心地花点时间配…… 查看全文>>

摘要：吃减肥药可能在一定程度上预防动脉硬化，但孕妇慎用，否则不小心就可能生出同性恋孩子。 查看全文>>

摘要：瘦身霜真的那么有用，抹哪里就哪里瘦吗？其实根据不同体型在抹瘦身霜时加以按摩，才能使瘦身霜发挥效力。 查看全文>>

摘要：女人对于怀孕除了喜悦之外还有一种莫名的担心！那就是害怕生小孩之后身材会变胖，身材走样变形。从中医的角度看，肥胖形成的原因有哪些？如何减去腹部脂肪？ 查看全文>>

摘要：中药中有减肥作用的极多，具中很大一部分被用作减肥食品、减肥胶囊、减肥茶等，如下文所列为常用减肥中药，对于您了解减肥中药和购买减肥食品都有很好的指导作用。 查看全文>>

摘要：在尝试饮食、运动等措施无法有效减肥之后，很多人把目光投向了减肥药，但又对它充满疑虑：“我能用减肥药吗?”、“减肥药有没有不良反应?”、“使用中要注意什么问题?” 查看全文>>

摘要：单纯的节食减肥需要很大毅力，一旦节食过度还会引起营养失衡。经常进行穴位按摩，不但可以帮你抵御美食的诱惑，还能合理加快减肥进程，是没有副作用也不必担心反弹的减肥之…… 查看全文>>

摘要：针灸是中医减肥的一种有效方法，但也有禁忌，产后、人流术后月经未恢复不宜针灸。 查看全文>>

摘要：中国中医药科技中心最新推出的“温差减肥法”不仅符合世界卫生组织提出的减肥三不原则(不腹泻，不乏力、不控制饮食)，而且还能达到不反弹。 查看全文>>

摘要：在以瘦为美的今天，背后有多少健康隐患你清楚吗？为什么要追随那些骨瘦如柴，看看过瘦有多么可怕！ 查看全文>>

摘要：俗话说，20岁女人看长相，30岁女人看身材，此话的确有几分道理。仔细看看身边的人，三十岁还能保持良好身材的还真是不多。如何才能既有天使脸蛋又有魔鬼身材呢？ 查看全文>>

摘要：排毒是MM最关心的问题之一，怎样能排毒又能减肥呢？以下介绍四种日常排毒方法和一些排毒食物，让MM们在冬天里能享受到最有效的排毒减肥方法。 查看全文>>

摘要：减肥教程总是那么的苦闷！今天小编发掘了国内一本小小减肥爆笑漫画——《减肥侠》。它是一部最幽默智慧的时尚美体大计！也是一部爆笑到“神经抽搐”的减肥趣事！更是一部详…… 查看全文>>

摘要：许多MM都有这样的困扰：明明上半身是瘦的，可是却有水桶腰大象腿萝卜腿的困扰。你的体型已经呈现梨型，严重影响了你的整体美感。穿不上紧身牛仔裤，美美的超短裙也没命穿…… 查看全文>>

摘要：现在市场上的瘦身霜可谓是名目繁多：瘦腿的、瘦脸的、瘦腰的….等等，到底该选择那一款瘦身霜，网友们也都有自己不同的见解，下面就给你介绍5款网友力推的瘦身精品，参考…… 查看全文>>

摘要：既不需要费力改变现在的饮食，也不需要刻意增加锻炼时间，只要改善睡眠习惯保证每天睡足7.5小时，就能成功瘦身！尝试这一惊奇减肥方法吧！ 查看全文>>

摘要：法国医疗保健产品卫生安全管理局16日宣布，一种供糖尿病患者使用的减肥药可能已经造成500人死亡。管理局承认，长期以来忽视了禁止此药的呼声。 查看全文>>

摘要：减肥的中成药里加入西布曲明、泻药等西药可能导致厌食、失眠、肝功能异常。 查看全文>>

摘要：关于减肥的一个新观念是——瘦身的成功程度和人心理的积极程度成正比。以乐观的态度看待自己的人，更容易减肥成功，并在瘦身之后长期保持良好的形体。 查看全文>>

摘要：求新求快的先锋派“宅女”，身材已不错，但还力求完美，她们不喜欢按摩，也不爱去上冗长的健身课，只喜欢自己在家里“臭美”！那该如何臭美？ 查看全文>>

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