减肥频道

摘要： 随着左旋肉碱产品越来越受欢迎，不少商家为牟取利益，生产一些伪劣的左旋肉碱鱼目混珠，欺骗消费者。消费者如果购买到伪劣的左旋肉碱产品，在不知情的情况下使用的话，不…… 查看全文>>

摘要： 肥胖是每个人外表及健康的杀手，如果长期肥胖的话，不仅会影响肥胖者日常的生活与工作，还可能导致高血压、糖尿病、高血脂等三高问题，影响肥胖者的健康。左旋肉碱是一种…… 查看全文>>

摘要： 左旋肉碱是减肥佳品，自从左旋肉碱这种功效被发现之后，左旋肉碱相关的产品大受欢迎。不少商家看到这方面的利益，纷纷开发左旋肉碱商品。目前市场上常见的左旋肉碱产品包…… 查看全文>>

摘要： 虽然市场上减肥产品虽多，但是能够安全有效的起到减肥作用的却少之又少，而比较绿色的减肥方式，如运动减肥，饮食控制减肥，这些都需要长期的坚持，不少人坚持不下来。面…… 查看全文>>

摘要： 左旋肉碱能够转化脂肪，是一种比较理想的减肥物质。由于减肥难，像饮食减肥、运动减肥这一类都是需要长期的坚持才可能见到效果，不少人都坚持不下去，因此肥胖问题一直得…… 查看全文>>

摘要： 左旋肉碱减肥法是互联网上比较火的一种减肥方法，肥胖已经成为影响女性外表的一大因素，也是影响人们健康的一大杀手。因此不少人都在寻找有效的减肥方法，目前市场上有不…… 查看全文>>

摘要： 相比于运动减肥与饮食减肥，服用减肥药减肥无疑是一种快速有效的减肥方式，但是减肥药毕竟也是药品，对于使用减肥药减肥的安全性很多人都存在一定的担忧。日前爆出的泰国…… 查看全文>>

摘要： 随着肥胖人数的不断增加，各种各样的减肥方式应运而生。从最早的运动减肥、解释减肥到后来的瑜伽减肥、药物减肥，现在还有瘦腿鞋减肥的减肥方式。说起瘦腿鞋减肥，不少人…… 查看全文>>

摘要：　　模特内供减肥药有吗？对于不少肥胖mm，在面对减肥这件事情上是无所不用其能，只要是有减肥效果的，都会通通试了个遍，但是结果往往不如人意。其实减肥也是讲究方法的…… 查看全文>>

摘要：为了让自己拥有苗条身材，不少mm用尽方法，但是效果甚微。懒人享瘦贴是目前比较火的一种减肥方法，艺人小s就曾推荐过这种减肥方法，但对于这种“过于简单”的减肥方法，…… 查看全文>>

摘要：生活中，各种高脂肪、高热量的食物过度摄入，都容易导致肥胖。然而长胖容易，减肥不易，不少肥胖者一直在寻找有效的减肥瘦身方式，运动减肥、节食减肥、饮食减肥等等，但是…… 查看全文>>

摘要：眼看着自己一天一天的努力，但是却收不到成果；眼看着自己一天天的努力，体重秤上的数字还是一天天的升高；不少mm开始绝望，认为自己就只能这样胖下去。其实减肥的方法有…… 查看全文>>

摘要：墨西哥当地时间5月26日，世界最胖男人Manuel Uribe因病去世。Manuel Uribe曾以560的体重创下吉尼斯世界纪录，成为世界最胖的男人。现在，不…… 查看全文>>

摘要：你知道吗？每日进食热卡超过消耗所需的能量时，除以肝、肌糖原的形式储藏外，几乎完全转化为脂肪，储藏于全身脂库中，脂肪为人体热能的主要贮藏形式。如经常性摄入过多的中…… 查看全文>>

摘要：近日，有研究指出：住在机场附近会使腰围变粗。研究表明水平每提高5分贝，人体腰围则相应增加1.5厘米。这一脂肪积累或与主要为皮质醇的压力荷尔蒙有关。当周边噪音越高…… 查看全文>>

摘要：现在越来多的MM加入了减肥的行列。但是，同时也有不少的MM出现了这样的减肥问题——无论怎么节食、运动，体重还是减不下去；成功瘦身后很容易反弹。其实，想要解决这些…… 查看全文>>

摘要：相信现在90%的女性都认为自己需要减肥，但是，大家知道正确的减肥方法吗？很多人只是盲目地节食、做运动，可成效并不明显。其实，想要有效减肥，最重要就是提高体内的新…… 查看全文>>

摘要：现在，很多MM都想着：我要减肥。怎么能快速减肥呢？怎么减肥小腿呢？就是因为这样思想，让很多MM都盲目地尝试各种各样的减肥方法。可是，大家知不知道其实这些减肥方法…… 查看全文>>

摘要：现在减肥方法可以说是层出不穷。而精油减肥是新兴减肥方法中比较常用的减肥方法，今天，小编就教大家自制三种减肥精油。 查看全文>>

摘要：现在，社会上越来越多的人减肥，而减肥方法也层出不穷——裸体减肥法、元素减肥法、食醋减肥法等等。近日，又出现了一种最新的减肥法——闻气味减肥法。只听名字就觉得这种…… 查看全文>>

摘要：很多胖女孩为了直接快速的减肥瘦身，往往会选择吸脂减肥术，虽然是小手术，但是也要引起重视不可轻视，今天就为大家介绍一些吸脂减肥的注意事项，让你科学健康的痩出妖娆身…… 查看全文>>

摘要：喝水减肥法不仅是懒人们最爱的，而且还是经济又实惠的减肥方法。不过不是只要喝了就能减肥的哦，有几个时间段是最佳的喝水减肥时间。 查看全文>>

摘要：核心提示：腹部容易堆积赘肉，MM们都梦想拥有平坦的小腹。现在就来为你推荐三个腹部减肥最快的方法，帮你全方位甩掉腹部赘肉，拥有一个迷人平坦的小腹。 查看全文>>

摘要：专家分享22条减肥小常识，教你怎样减肥最快最有效。把这些常识变成生活中的小习惯，相信MM们一定会实现减肥目标的哦！ 查看全文>>

摘要：冬季怎样快速减肥不反弹？这样就需要使用快速减肥不反弹的方法，比如饮食注意均衡营养、吃低热量的食物、多进行运动锻炼、少吃些高脂肪高热量的食物等，让你轻松减肥不反弹…… 查看全文>>

摘要：冬季怎样快速减肥不反弹？这样就需要使用快速减肥不反弹的方法，比如饮食注意均衡营养、吃低热量的食物、多进行运动锻炼、少吃些高脂肪高热量的食物等，让你轻松减肥不反弹…… 查看全文>>

摘要：这本书中，完整呈现了所有关于“第一美魔女”是如何瘦身、逆龄、抗老、练出马甲线的所有重要做法和关键。共分成3大类：A.瘦身 曲线；B.逆龄 保养；C.饮食 美容。…… 查看全文>>

摘要：春季人体的新陈代谢开始增加，这个时间是非常好的减肥时机。那么我们有什么好的方法可以快速达到瘦身减肥的目的呢？下面小编就要介绍给大家几种减肥方法，帮助大家快速的调…… 查看全文>>

摘要：当今社会，减肥方法可以说是层出不穷，有运动减肥、饮食减肥、瑜伽减肥，有的还可以通过减肥瘦身内衣减肥，希望借此打造完美身形。但是大家又是否知道这种减肥瘦身内衣如果…… 查看全文>>

摘要：春暖花开，抓住这个时机减肥会让大家的瘦身成果成倍增长，那么春季我们应该如何减肥呢?下面小编就为大家制定了一个春季瘦身计划，根据不同的人群设计不同的运动，帮助大家…… 查看全文>>

摘要：天气变暖的春季，大家都迫不及待的想换上薄款的衣服了，然而有些隐藏不了的肉肉却蔓延在身体的各个角落，春季减肥要避免误区，选择合适的排毒减肥方法能让你瘦身一次变得不…… 查看全文>>

摘要：减肥可以说是现代女性一个不可不谈的话题，很多人为了一蹴而就，往往会采取“过火”的方法，以致过犹不及。不仅收效甚微，而且身心俱损。很多有关饮食减肥的方法在民间流传…… 查看全文>>

摘要：以下就是为大家推荐的减肥方法和监督措施，大家可以用作参考，希望MM们都可以根据自己的情况制定一个有效的春季减肥计划，把身材变得美美的。 查看全文>>

摘要：春季如何减肥，能在春天来临之际有一副性感窈窕的身材呢?春季减肥掌握下面的5个秘方，可以帮助我们抑制肥胖因子滋生哦。 查看全文>>

摘要：想要减肥，一定要讲究方法，但很多人还是不遵循科学而盲目减肥，这样只会得不偿失。如果男性想要减肥，下面给你推荐四种不挨饿的快速瘦身方法，每周进行6或7次较低量的训…… 查看全文>>

摘要：对于久坐又不爱运动的白领来说，如果想减掉自己肚子上游泳圈的话，应该怎么做呢？看看小编给你推荐的白领瘦腹三招吧，只要学会了，即使天天久坐办公室，不去健身房，也能拥…… 查看全文>>

摘要：引起肥胖的原因有很多，不外乎是饮食过量或者是运动过少，但是，近日科学家研究发现，寒冷的气候也是导致肥胖的原因，因为在低温条件下人体会产生更多引发肥胖的菌类。到底…… 查看全文>>

摘要：完美的曲线是女生自信的来源，那怎么减肥最健康还不会反弹呢？今天就和大家一起分享几个减肥瘦身的放法，让你马年减肥马上瘦！ 查看全文>>

摘要：很多爱美女性试过多种减肥方法节食、抽脂加运动，可是效果并没有那么理想，这是什么原因呢？这些都是最常见的减肥法，我们不妨换了角度找出肥胖的原因，专家指出屋子乱会发…… 查看全文>>

摘要：认识卡路里是什么？卡路里是一种计量食物中所含热量的单位。热量是一种过程量。而吃含卡路里高的食物是造成肥胖的原因。所以想要瘦身，就要控制卡路里的摄入，而在控制卡路…… 查看全文>>

摘要：有时候减肥并不是难事，难点在减肥后如何维持身材，防止反弹，因此减肥后务必时刻小心，留神脂肪杀个回马枪。专家指出减肥后防反弹一定要做到以下6点。 查看全文>>

摘要：减肥是经久不衰的话题，而且如今致力于减肥的不再是女性们，诸多男性也希望通过减肥来改变，但是基本上很多人都以失败告终，为什么呢？因为性格也会影响体重，下面就来看看…… 查看全文>>

摘要：生活中看似简单的事情却往往起着巨大，甚至是关键的作用，就像是减肥达人们百说不厌的减肥一定要吃早餐。今天，减肥小编就为大家整理了10个日常生活中的减肥秘籍，只要你…… 查看全文>>

摘要：春节后减肥成了眼下最受关注的话题，春节小长假的各种吃吃喝喝让你惹的肥膘贴身，这可如何是好呢？节后该怎么减肥呢？别着急，今天减肥常识小编就为大伙分享春节后减肥攻略…… 查看全文>>

摘要：每个女孩子都希望自己拥有苗条婀娜多姿的身材，眼看春节临近每个人都要面临饮食的诱惑，所以今天我们的小编就为大家支招节后减肥秘籍帮你拯救S型曲线，爱美的你还在等什么…… 查看全文>>

摘要：想要健康减肥，必须养成好的习惯，好的习惯可以帮女性朋友预防疾病。但现实生活中，由于大家的忙碌往往将健康的生活习惯忽略，取而代之的是一些伤身的坏习惯。下面就给大家…… 查看全文>>

摘要：很多人在进行减肥的过程中都遇到过所谓的减肥平台期，即体重顺利的下降一段时间后，却莫名停滞了，遇到这种情况该怎么办呢？一起来看看减肥失败的原因都有哪些，以及减肥遇…… 查看全文>>

摘要：明天就是除夕了，春节长假正式开始，完美长假里的大鱼大肉和懒散生活多么美好，无数超级大餐、聚会、应酬新年前的血拼扫货、跨年时分的零点狂欢……伴随这些节目而来的是熬…… 查看全文>>

摘要：控制好饮食，运动一直在做，可就是瘦不下来，到底是什么原因呢？别急，减肥有三个劲敌要克服，性激素、气候、年龄是影响身体基础代谢和脂肪形成的三个重要因素，也是减肥成…… 查看全文>>

摘要：到了年底，经常加班是很平常的事，但熬夜容易让人长胖，这是让人感到很烦恼的事。其实不用担心，只要在加班熬夜的时选对健康夜宵食物和保证良好的睡眠，就可以帮你轻松摆脱…… 查看全文>>