减肥频道

摘要：在现在以瘦为美的时代，确实有不少的年轻女性，为了追求纤瘦的身姿，即使并不肥胖也想尽各种方法让自己瘦一点儿，再瘦一点儿。但是这种盲目的减肥后果就是除可导致营养性疾…… 查看全文>>

摘要：冬天已经来临，很多爱美人士认为，冬天是最好的减肥时间，甚至认为冬季减肥比夏季减肥有效，究竟这种说法是否具有科学性？广州市第一人民医院营养科主任潘丹峰告诉家庭医生…… 查看全文>>

摘要：冬季寒冷，姑娘们身上的衣服也越来越厚。很多美眉因为肥胖稍微穿多一点就显得格外臃肿，可是少穿又冷，到底该怎么办呢？冬天的时候，掌握好正确的减肥方法，对减肥有很多裨…… 查看全文>>

摘要：据法国健康杂志《TOPSANTE》报道，研究表明，所谓溜溜球效应，即节食减肥后反弹，最终都指向一个自然不可抗的现象：食欲的增加。 查看全文>>

摘要：冬天天气寒冷，这个时候到底应该怎么减肥呢？要想得到好的减肥效果，你需要先来保持身体温暖。那么减肥与保持身体温暖有怎样的关系呢？ 查看全文>>

摘要：据香港媒体报道，Twins澳门站巡唱前晚在金光综艺馆举行，钟欣潼（阿娇）近期激瘦快20斤。据说之前阿娇一直受到内分泌紊乱的困扰，新陈代谢慢了，就很容易脂肪囤积。…… 查看全文>>

摘要：喝茶是有减肥瘦身作用的，专家认为普洱茶是减肥的选择。只要你喝对了茶，自然就能得到瘦身效果。那么为什么喝普洱茶能减肥？喝普洱茶减肥有哪些注意事项，赶紧一起来看看吧…… 查看全文>>

摘要：“小腹婆”、“大脸妹”这些看似玩笑般的外号，却让一些人备受苦恼。如今，减肥潮流看似只会增长不减弱，为了达到减肥的目的，不少奇怪的减肥方式也不断涌出。据生命时报报…… 查看全文>>

摘要：俗话说“一入秋冬万斤膘”，这是因为天气寒冷，人体为了保暖，身体机能会自觉地储存脂肪能量，寒冷又使人们减少运动，所以很多人在冬季不知不觉就长！胖！了！寒冷的天气，…… 查看全文>>

摘要：五年前，我读大二，是一个138斤的小胖妹，最胖的时候有那——么胖，后来靠着一种叫舒尔佳奥利司他的减肥药摇身一变成了如今90斤魔鬼身材的小妖精，究竟我是怎么做到的…… 查看全文>>

摘要：据英国《每日邮报》报道，物理学家史蒂芬•霍金在一个广告短片中指出，全球正面临着一个重大挑战，数百万计的人们正经受着肥胖带来的风险。肥胖不仅会增加患癌症的几率，还…… 查看全文>>

摘要：随着生活水平的提高，人们普遍吃得好、动得少，再加上进入高科技、智能化时代，大幅度降低了人类体力的付出，致使肥胖人数猛增。 查看全文>>

摘要：天冷穿秋裤，人冷吃火锅。在寒冷的冬天三五好友团团围坐吃上一锅热腾腾的火锅，再配上麻辣鲜香的锅底，点上自己喜欢的黄喉鸡爪鸭肠肥牛和啤酒，顿时觉得人生完美了有木有？…… 查看全文>>

摘要：随着社会老龄化以及饮食过精、生活节奏加快、滥用排毒产品等因素，老年便秘患者越来越多。便秘不但会造成腹胀、腹痛等肠胃症状，还可能诱发肠道炎症、溃疡等。一些患有冠心…… 查看全文>>

摘要：常便秘的小伙伴一定有过这种体验：很想便便，可是便便就是拉不出来；很努力嗯嗯，半天才出来个屁；便便很干硬，卡在肛门不上不下“好崩溃”；便便出来了，你发现“菊花”火…… 查看全文>>

摘要：便秘是现代人普遍的症状，这是因为现代人通常都是久坐少动，饮食不规律，常吃高热量、高脂的食物，导致顺畅的排便成为一种“奢望”。研究发现，便秘本身虽不是什么大的健康…… 查看全文>>

摘要：故事的主角，名叫大便，生于人体（即便便君的主人）一个食物残渣的家庭，因为不能够被人体消化吸收，大便在肠道中备受挤兑，无处安身，大便心灰意冷地想：既然这里没有人接…… 查看全文>>

摘要：有人以为家里没人抽烟，就与吸烟的危害八竿子打不着了？事实上真的是这样吗？其实不然，研究发现，若是肠道代谢物堆积过多，不及时排出，毒素积累到一定的量，就会像香烟里…… 查看全文>>

摘要：据人民网报道，近日一位33岁的女性来门诊就诊，患者就诊情况如下：便秘已有10多年，约5～9日大便一次，曾服用益生菌、番泻叶、大黄及诸多市售通便的中成药，时好时坏…… 查看全文>>

摘要：美眉身上长出了很多肥胖纹，很多人都很烦恼，肥胖纹怎么消除好呢？今天，小编就带大家了解肥胖纹是怎么样一回事，如何避免肥胖纹的产生。让大家能够通过正确的减肥方法从而…… 查看全文>>

摘要：怎样快速减肥不反弹，如何最快地瘦身呢？现在一起学习“小鸟胃减肥法”吧，让你七天之内速掉十斤肉，即将成为新娘的你，是不是很心动呢？ 查看全文>>

摘要：懒妹妹们老说自己“喝水都会胖”，减肥总是那么不容易。那你就大错特错了，想减肥，还真离不开这水!下面教你轻轻松松，喝水就能瘦的减肥方法!水对人体来说是不可缺的必需…… 查看全文>>

摘要：在减肥这件事情上，每天立志要减肥的人很多很多，但是真正能坚持下来的却很少很少，所以胖人还是那么多。即便是减下来了，反弹回去的又有很多。可见，减肥是需要毅力和决心…… 查看全文>>

摘要：据报道，一对夫妇为减肥两个星期只喝水不吃饭，虽然两周下来有瘦下来一点点，但是却引发甲亢双双住进医院。 查看全文>>

摘要：有句话叫做“在正确的时间做正确的事情”，那么减肥是不是也是一样呢？事实上，如果你把握正确的减肥时机，在最佳时刻减肥的话，那瘦身效果就会非常好。那么什么是减肥的最…… 查看全文>>

摘要：经常在外聚餐，却缺少运动，这是不是就是大家所公认的肥胖的原因呢？其实你还忽略了另一个让你变胖的重要地方——家里。家里是让人放松的地方，可正是因为丧失了一定的警惕…… 查看全文>>

摘要：我们女性都想拥有像模特一样的魔鬼身材，然而不幸的是，女性往往比男性更容易长胖。除去遗传和偶然因素造成肥胖外，女性在几个特殊的时期也特别容易长胖。那么女人什么时期…… 查看全文>>

摘要：减肥一直是让人又爱又恨的话题，减肥瘦身最健康最有效的方法其实就是适当控制饮食加上科学的运动，可是能把这种办法持之以恒贯彻到底的人却是少之又少。于是有些人就开始尝…… 查看全文>>

摘要：运动减肥必然会大量出汗，为了补充身体的水分让运动达到更好的效果，我们都需要喝点饮品。那么运动饮料是最好的选择吗？运动前后应该喝什么呢？ 查看全文>>

摘要：每个人都希望自己有一副好身材，不仅是为了拥有好看的体型，也是为了身体的健康。其实发胖是有征兆的，当出现一些发胖征兆时，就需要提高警惕，要开始格外注意体重管理。那…… 查看全文>>

摘要：我们知道睡眠对美容起着至关重要的作用，而对减肥来说，减肥方法中有不少都跟睡眠密切相关。在睡前养成一些良好的习惯，可以帮助你减肥瘦身。 查看全文>>

摘要：减肥瘦身专家发现，白领是最容易增胖的。为什么白领会容易增胖呢？其实导致白领增胖的原因有很多，我们可以从以下几点来了解白领肥胖的原因有哪些。 查看全文>>

摘要：很多胖子不知道自己是虚胖还是真胖。从减肥瘦身的角度分析，虚胖是一种体质类型，如果你属于虚胖类型，那就会非常容易出现肥胖的问题。下面来看一看虚胖类型的人应该怎么减…… 查看全文>>

摘要：水对人体来说是不可缺的必需品，你可以一个礼拜不吃东西，可是却不能三天不喝水。现在很多MM都在尝试喝水减肥方法，以为多喝水就可以减肥，有的甚至以水代餐，却还是无法…… 查看全文>>

摘要：人们大部分的时间都是坐着度过的，尤其是办公室的白领们，不少人坐着的时间，大大超过躺在床上的时间。不少人的坐姿并不正确，就是这些不正确的坐姿改变你的腰围！有下面坏…… 查看全文>>

摘要：减肥可以说是一个全民性的话题，身边很多人都有减肥的想法，也有很多已经在实时当中，但是你知道减肥需要循序渐进，不能一下子瘦太快吗？瘦太快会给你的身体带来危险。 查看全文>>

摘要：很多人虽然觉得自己应该减肥了，但总是说太忙没时间，其实真的想减肥的话，可利用的时间还是很多的。比如在看电视的时候也可以边追剧边减肥的，我们一起来看一看怎么利用看…… 查看全文>>

摘要：人会变胖的一个原因就是喜欢吃，并且控制不了自己的食欲。如果您正在减肥，那么建议您把所有会导致肥胖的食品放得离自己远一点，而且还要学会控制自己的食欲。 查看全文>>

摘要：李大爷今年65岁，便秘半年有余，近一周发现便秘加重，大便干结、干如球状，每次上厕所都觉得很痛苦。因为便秘，李大爷看起来精神疲倦，形体消瘦，四肢乏力，食欲也不好，…… 查看全文>>

摘要：随着减肥后出落为美女俊男的现象越来越多，很多网友都称“胖子就是潜力股”。但是不是所有胖子都这么幸运。据网易娱乐报道，埃及广播电视联盟旗下的八名女主播近日因身材问…… 查看全文>>

摘要：据英国《每日邮报》11月24日报道，因童年大量食用高热量食物，伊朗一名女子体重堪比小象，经过胃束带减肥手术后，成功减肥57公斤，成为新一代“网红”，吸粉8万人。 查看全文>>

摘要：随着生活条件的改善，肥胖的人群也越来越庞大。肥胖不但严重影响人们的形象，还会带来严重的健康危害，所以，减肥瘦身成为了现今社会的潮流趋势。据调查显示，在减肥者中，…… 查看全文>>

摘要：对于减肥的人来说，体重的变化就代表着你减肥的成果，体重轻了，当然就“瘦”了，果真如此吗？相信不少减肥的小伙伴会有这种体验：比如吃了某种减肥产品，腹泻很严重，一天…… 查看全文>>

摘要：11月24日感恩节，黄奕在深圳美美的亮相，为好友TONY站台，当天，黄奕穿着黄色的上衣搭配着花色的长裙亮相，当和记者们提到当天的这身装束，黄奕称：“感恩节嘛，想…… 查看全文>>

摘要：人物：小曲 24岁 大学毕业一年 查看全文>>

摘要：生活中，总有那么一群人“占着茅坑不拉屎”，往往急死了别人，也急坏了自己。其实，“占着茅坑不拉屎”是一种病，学名称为“便秘”。虽说听起来便秘不是一种大病，但是其危…… 查看全文>>

摘要：先来个自我介绍吧，我叫小云，今年23岁，由于从小就比较挑食，偏爱吃肉不爱素食，所以体型从小偏胖，还爱便秘。以前在家倒觉得没什么，自从上了大学，我才感到了便秘的困…… 查看全文>>

摘要：有关资料表明，每年入冬后，医院肛肠科门诊患者就会逐渐增多，特别是便秘患者的增多更为明显，其中以中老年人居多。据统计，一般在春、夏、秋三季，便秘患者约占门诊的11…… 查看全文>>

摘要：为什么你的眼里带着笑，可身体却像生闷气？上帝给了你精致的五官，你却从没一个好脸色？完美的身材，精致的妆容，处处透着女神范儿的你，身上散发着香气，肠胃却闹着脾气。…… 查看全文>>

摘要：在泰山之下，江水北城里，有着这么一个依山傍水的地方，地名简单素朴，为“东阿县”。东阿县，依靠着雄伟壮丽的泰山，又与“母亲河”黄河相邻，因其富有优势的地理位置，有…… 查看全文>>