[减肥百科] 减肥我们只帮你控制30%
2016-12-26摘要:最近正在热播的电视剧《放弃我,抓紧我》,陈乔恩饰演女主角厉薇薇,是一个沉迷于工作的女强人,里面一个让小编记忆深刻的镜头,就是当别人为她呈上一杯奶茶,她会因担心胖…… 查看全文>>
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摘要:最近正在热播的电视剧《放弃我,抓紧我》,陈乔恩饰演女主角厉薇薇,是一个沉迷于工作的女强人,里面一个让小编记忆深刻的镜头,就是当别人为她呈上一杯奶茶,她会因担心胖…… 查看全文>>
摘要:身上的肉肉一直都是很多妹子的痛。特别是冬天来了,很多人穿上了厚厚的衣服。骨感的女生穿着厚厚的大衣仍显苗条,而肉肉的女生穿着就像一团粽子,很不美观。于是,减肥成为…… 查看全文>>
摘要:“外貌不重要,重要的是内在”,也许很早之前就有人跟你说这句话了。告诉你,这是心灵鸡汤,这句话只能补充你内在的不满足感,对外在的美丑并没有起到什么特别的作用。不信…… 查看全文>>
摘要:小李自小就是一个胖乎乎的妹纸,但是她一直不觉得胖有什么不好的,反而觉得周边的人喜欢她的一部分是因为自己胖胖的。因为以前很多人这样对小李说“我觉得你胖胖的很可爱啊…… 查看全文>>
摘要:曾有网友在微博爆料公司的“奇葩规定”:上洗手间超过15分钟视为擅离岗位,罚款200元。此事迅速引起了众多网友的围观,并纷纷对此事件进行了调侃:“吓得我12年的便…… 查看全文>>
摘要:一直以来,女性在追求美丽方面可谓是八仙过海--各显神通,涂的抹的敷的吃的或者利用美容仪器之类的方式各种折腾,就是为了让容颜美丽。在现实生活中,大多数人在追求美丽…… 查看全文>>
摘要:老年人由于机体器官功能逐渐衰退,常会出现便秘的情况。大部分人对老年人便秘重视度不够,觉得这是很正常的事情,能拖就拖,不能拖就吃点泻药了事。其实,长期的便秘会给老…… 查看全文>>
摘要:在社交过程中,“口臭”应该是最让人难堪的情况。无论是你自己口臭,还是别人口臭,交流起来都叫人难受!因为不管你外表多么光鲜靓丽,口才多好,只要有“口臭”,别人都对…… 查看全文>>
摘要:说到衰老,大多数人都以为皱纹、白发才是衰老的象征。其实,外表的衰老实际上是由于我们人体一些器官功能退化引起的,而造成人体“未老先衰”的主要器官则是肠道!我们常听…… 查看全文>>
摘要:常出游的小伙伴们可能总有这么一种怪象,就是不管是出差还是旅游,只要一离开所在的城市就会便秘。旅行本是一件开心的事情,可是摊上便秘这难缠事,真是大写的束!手!无!…… 查看全文>>
摘要:冬季有厚厚的衣服遮挡住,你是否一到冬季就忘记减肥了呢?可是相对于其他三个季节来说,冬季是最容易发胖的季节。所以,“冬季不减肥,一年徒伤悲”不是没道理的。那么冬季…… 查看全文>>
摘要:我们常说“岁月如梭”,似乎一眨眼,人就到了中年。由于各种各样的原因,人一步入中年后就容易发胖,给身体带来了很大的危害,那么中年人应该怎么减肥呢? 查看全文>>
摘要:减肥不减胸是每个女性朋友的最大愿望,大家也在减肥的这条漫漫长路上不断摸索适合自己的方法。下面就介绍一日三餐自然健康的饮食减肥法。那么这些能帮助你们减肥但又不减胸…… 查看全文>>
摘要:决明子本身具有很好的通便、降脂功效,每天用适量的决明子泡水喝能够一定程度上抑制体内脂肪的大量合成而造成肥胖,并且能够帮助体内脂肪进行分解,帮助减肥瘦身。其中,自…… 查看全文>>
摘要:有些人喝口水都发胖,有些人怎么减肥都瘦不下来,原因大家都知道了,有种胖叫虚胖,这是湿气重导致的。今天我们就来看看:你体内的湿气,是如何一步步化成脂肪,让你变成胖…… 查看全文>>
摘要:不知道大家对辟谷减肥法是否了解?它是近来比较流行的一种减肥方式,它提倡在一段时间内不吃谷物、肉、蛋等食品,仅仅依靠喝水、打葡萄糖等来代替一日三餐。很多人认为辟谷…… 查看全文>>
摘要:米饭是我们生活中最重要的主食之一,而很多MM觉得不吃米饭有助于减肥。真相真的是这样吗?其实巧吃米饭利于瘦身,让我们一起来看看吧。 查看全文>>
摘要:哥本哈根减肥法因其食谱的特殊性而被很多不愿放弃美食的美眉们所追棒。可是,哥本哈根减肥法中有肉食的存在,很多人就会有疑惑,为什么吃肉还会有减肥效果呢?下面我们一起…… 查看全文>>
摘要:易瘦体质可不一定是爸妈的基因给你的,也可以靠自己后天打造哦。只要身体代谢回归健康的秩序里,有效提升减肥效果之余,再也不怕“喝杯凉水也发胖”。那么,易瘦体质怎么养…… 查看全文>>
摘要:每个月“大姨妈”探访的那几天,是帮你身体排毒的“黄金时期”。而且,在经期想要有好的减肥瘦身效果,可以先做好排毒工作,这样减肥会事半功倍。那么,月经期吃什么排毒减…… 查看全文>>
摘要:生活水平的不断提高,导致当下越来越多的人身材发胖、走形,甚至到了威胁身体健康的地步。可是“懒癌”发作,又不想付诸行动,于是各种奇葩的“减肥”方式纷纷冒了出来。可…… 查看全文>>
摘要:经常吃水果能减肥瘦身这已经是众所周知的事情了,在冬季正是吃橙子的大好时节。在众多的减肥水果中,橙子是一种很好的减肥瘦身食物, 查看全文>>
摘要:针灸是一种我国特有的治疗疾病的手段。在诸多减肥方法中,针灸减肥安全、见效快、无任何副作用,克服了减肥药所带来的各种危害。下面我们就一起来了解一些针灸减肥吧。 查看全文>>
摘要:喝茶减肥已经成为一种主流的瘦身的方法,但如果不能正确的喝茶,不但会引起失眠问题,停喝之后还会引起反弹,因此,为了健康着想,在喝减肥茶时一定要注意以下问题。 查看全文>>
摘要:减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。适度减重可降低患肥胖症的风险,也可提高有肥胖并发症的患者的健康水平。市场上有各类不同的减肥理念、减肥产品,请…… 查看全文>>
摘要:日媒称,新兴国家的儿童肥胖问题越来越严重,原因在于随着经济发展,快餐和碳酸饮料等高脂肪、高糖分的食品出现在人们的餐桌上。与此同时,游戏和汽车的普及也导致了运动量…… 查看全文>>
摘要:我们很多人都曾经有过这样的困惑,为什么有的人怎么吃都不胖,而有的人喝水都要长肉。其实答案很简单,这是因为人与人之间体内新陈代谢的速度不同。今天就来跟大家分享一下…… 查看全文>>
摘要:粗脖子太毁形象,不少女生把大把的时间花在保养脸上,却忽视了脖子的保养。脸再怎么精致,配上一个又粗又壮的脖子,那才叫毁形象呢。那么,到底脖子粗是什么原因呢? 查看全文>>
摘要:哥本哈根减肥法的快速瘦身效果,让不少MM心动不已,甚至不少妹纸还在月经期间使用这个方法。可是,月经期真的可以用哥本哈根减肥法吗?经期用哥本哈根减肥法有什么影响吗…… 查看全文>>
摘要:我们很多人都喜欢喝饮料,但是有多少人关心过自己喝的饮料怎么样呢?是喝了会让人越来越胖,还是有利于排毒瘦身呢?今天就来盘点一下减肥期间适合喝哪些饮料。 查看全文>>
摘要:寒冷的冬季,在汗蒸房进行汗蒸是多么舒服温暖的一件事情。在不断汗蒸的过程中,人体体温会不断升高,从而使体内新陈代谢加快,脂肪燃烧速度自然也会越来越快。另外,在汗蒸…… 查看全文>>
摘要:我们很多人都不知道,其实胆固醇过高是造成肥胖的原因之一,想要变瘦,就首先要降低体内胆固醇。下面我们就来看看有哪些降低胆固醇的减肥方法可以帮助你轻松变瘦。 查看全文>>
摘要:网上有个13天的菜单被称作“哥本哈根减肥法”,通过严格控制碳水化合物的摄入来达到瘦身效果。那么,这种哥本哈根减肥法会反弹吗? 查看全文>>
摘要:现在的减肥瘦身方法千奇百怪,而且大家总是一种不行就尝试另外一种方法,完全不顾及自身的身体状况。其实生活中有很多靠谱实用的减肥方法,下面就为大家介绍几个关于实用减…… 查看全文>>
摘要:健康的减肥离不开科学的饮食和运动。饮食与我们的生活密切相关,掌握正确的饮食方法才有助于健康的瘦身。下面就来看一看以下的减肥饮食原则。 查看全文>>
摘要:有很多女性朋友减肥,都会选择一种“简单轻松”的方法,就是吃减肥药。近日一位怀化女性朋友在网上挑了一款减肥药,吃完半瓶后,开始出现厌食、抑郁等症状。到医院检查发现…… 查看全文>>
摘要:很多人上下班的出行方式就是坐公交车,对于那些苦于没时间锻炼的人来说,可以好好利用坐公交的这段时间偷偷变瘦哦!下面就来看一看有哪些小动作可以帮到你。 查看全文>>
摘要:我们生活中,苹果型和梨型的身材比较常见。那么你有了解过这两种身材有什么不同吗?应该怎么减肥呢?下面我们就一起来学习一下。 查看全文>>
摘要:这件事你们多久没做了?不要误会,我说的是通便。 查看全文>>
摘要:还记得李敖与胡因梦这一对曾经的夫妇吗?众人皆知李敖有才,胡因梦有貌,他们的结合可谓是郎才女貌天作之合,但他们的婚姻却只持续了短短的一百多天,你知道为何吗?这答案…… 查看全文>>
摘要:中医认为,如果人体中的元气出现了亏损的情况,那么体内就出现一系列的病理变化,这也就是我们常说的气虚。气虚对于身体健康的损害较大,不仅会令身体脏腑部位出现活力下降…… 查看全文>>
摘要:近年来,肠胃道不舒服与便秘问题愈来愈多,尤其是上班族人群的便秘患者持续增加,为何便秘会缠上上班族呢? 查看全文>>
摘要:人生五大事儿,“吃、喝、拉、撒、睡”,看似平常,要是哪件事出了问题,定会让你魂不守舍寝食难安。关于吃喝,我们绝对是鼻祖,歪果仁还在茹毛饮血的时候,我们就学会用火…… 查看全文>>
摘要:说到通便药,很多人第一时间浮现脑海的可能是“泻药”“拉肚子”“依赖性”等让人不舒服的画面,更严重的甚至还有“结肠变黑”的情况。而对于长期便秘的人来说,对通便药是…… 查看全文>>
摘要:如何才算是一场成功的旅行?大概就是不缺钱,不迷路,不生病,有得吃喝玩乐。对于一个旅行达人来说,缺钱、迷路等这不是什么大事。要是出现便秘才是要人命。 查看全文>>
摘要:据华声在线长沙讯报道:遇到便秘,有些人会选择用中药番泻叶泡水喝,原因大都是“属于中药,便宜又安全”, 查看全文>>
摘要:对于女性来说,便秘的时候第一个想到的就是要“排毒养颜”,目前市场上很多通便药也打着“排毒养颜”的功效,其实这“排毒养颜”究竟是什么回事,是不是排出了便便就是养颜…… 查看全文>>
摘要:俗话说,人有“三急”,其中“内急”可谓是大众体会最多的一种了。“便意”一来若不马上解决,定会坐立难安心烦意乱。对于常便秘的人来说,“内急”这种欲出而不得的痛苦,…… 查看全文>>
摘要:肤色粉嫩白皙是每个女人都梦寐以求的,大部分女性都愿意花费很大的心思和金钱去保养皮肤,可现实往往事与愿违,很多女性的肌肤暗黄粗糙,不化妆的时候简直就是一“黄脸婆”…… 查看全文>>
摘要:据报道,12月14日上午,湖南省公安厅召开怀化市侦破“6.14”生产销售有毒有害减肥药案新闻发布会,通报“6.14”生产销售有毒有害减肥药案。怀化市公安局治安支…… 查看全文>>
2016年4月9日,第五届华南地区健康管理论坛暨2016 广东省健康管理学会、广东省健康服…[详细]