[减肥百科] 千呼万唤“屎”出来?改善便秘应注意这两点
2017-01-22摘要:古诗有云:“千呼万唤始出来,尤抱琵琶半遮面”,这是形容女子的娇羞之美,给人无尽的遐想。可是,当某一天你的便便也来搞这么一种“娇羞之态”,那给你的就是无尽的痛苦了…… 查看全文>>
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摘要:古诗有云:“千呼万唤始出来,尤抱琵琶半遮面”,这是形容女子的娇羞之美,给人无尽的遐想。可是,当某一天你的便便也来搞这么一种“娇羞之态”,那给你的就是无尽的痛苦了…… 查看全文>>
摘要:临近岁末,不得不说这是个“吃香喝辣”的好时节,因为通常来说年底聚餐比任何时候都要多一些,并且因为临近放假过年的轻松愉快,让我们在各种聚会中,但求尽兴,饮食无度,…… 查看全文>>
摘要:我们都无法想象便秘患者有多痛苦。 查看全文>>
摘要:话说我们人哪,都会走入一个舒适区,然后慢慢地沉沦,惬意地享受里面的生活,到了最后才发现,妈呀,原来已经走不出来了。不过你有没有想过,走出舒适区后,你会发现什么,…… 查看全文>>
摘要:她长得有点胖。作为朋友我只能说实话。 查看全文>>
摘要:人的潜力是无限的,于是在现实生活中,当我们看到那么多胖子变成白富美的时候,你为什么就不让自己尝试一下呢?也许瘦下来不一定会富,但一定会美啊。 查看全文>>
摘要:而立之年的宋先生事业已经是小有所成,妻子贤惠且能干,儿子就读于一所重点小学。可谓是十分完美,可是美中不足的是,他与妻子的性生活不和谐,只要他的阴茎一接触妻子的阴…… 查看全文>>
摘要:小梅虽然只是个20岁的妹纸,但是便秘已经困扰她很多年了。在初中的时候,因为课业繁重,经常会有许多作业、试卷需要完成。小梅通常为了更快地完成作业,即使有便意也会忍…… 查看全文>>
摘要:在这个以瘦为美的时代,似乎每个女人都在为减肥事业奋斗。因此网上也出现了各种各样的减肥方法,减肥产品也是层出不穷。那么需要减肥的你该如何选择健康的减肥方法和安全的…… 查看全文>>
摘要:春节马上就要来啦,总算可以利用年假好好放松一下啦。对于各位吃货来说,这个是个不能错过吃遍美食的好机会啊。 查看全文>>
摘要:渣男一词堪居近年来网络热搜词的前十。每每到了年末,“讨伐”渣男“大会”总会“如期而至”。 查看全文>>
摘要:王姐最常听到一句话就是“姐,你怎么做到的,孩子都几岁了,身材还能保持地这么好?165的身高却只有100斤!”。王姐听到这些赞美感到开心之余,同时又感到非常地庆幸…… 查看全文>>
摘要:古语有云,“窈窕淑女君子好逑”,自古以来,人们都以女性婀娜多姿的曲线为美,并因此衍生出了许多美好的词语,比如“弱柳扶风”“亭亭玉立”“婉约”“娉婷”“轻盈”等等…… 查看全文>>
摘要:有人说,暗恋是一个人的兵荒马乱。而我觉得,减肥才是一个人的兵荒马乱。 查看全文>>
摘要:小枫从来没有想过自己居然可以这么胖! 查看全文>>
摘要:大家可能都知道香蕉有通便的功能,却不知道萝卜的功能也不赖哦。俗话说“家财万贯,不如萝卜就饭”,从古至今,萝卜可是物美价廉的食物代表,不仅可以食用,还可用做药物。…… 查看全文>>
摘要:随着肠道知识的科普,现代人对便秘越来越重视了,特别是对爱美女士而言,觉得“便秘”就是在毒害自己的容颜,所以一旦出现便秘就忙不迭的购买“排毒”“清肠”药来通便。据…… 查看全文>>
摘要:小林自一年前开始从事销售工作,自从当上销售以来就没有正常排便过。但是呢,他的销售业务总是在他们小组排在第一位。根本就不觉得自己便秘这是不正常的!甚至觉得小伙伴们…… 查看全文>>
摘要:“乡愁是一张窄窄的船票”,异乡异客去国怀乡的心情瞬间跃然纸上。 查看全文>>
摘要:你们有没有觉得很多男人把“多喝热水”当成百宝箱来用了,一有什么事情就“多喝热水”,听的次数多了就变成敷衍了。痛经的时候多喝热水,感冒的时候多喝热水,头痛的时候也…… 查看全文>>
摘要:重口味、熬夜、喝水少等一些不良习惯常常会使我们的肠道“交通堵塞”,这令很多人苦不堪言。其实便秘大部分是由于一些恶习引发的,那么生活中哪些坏习惯容易导致便秘呢? 查看全文>>
摘要:对大部分减肥者来说,减肥的过程其实就是被执行“酷刑”的过程。比如美食当前不能吃,过量做运动,吃减肥药泻个不停等,先不说有没有瘦下来,倒把自己搞的营养不良、头晕目…… 查看全文>>
摘要:人们常说能吃是福,可是,对于肥胖的我来说,只能用“万恶”来形容我的好胃口了。因为我从小就特别爱吃,嘴巴几乎没有闲下来的时候,当然体重也不负众望日益增加,我现在2…… 查看全文>>
摘要:据央广网长沙12月22日消息,湖南省益阳市赫山区5名吸毒女子被警方一举抓获并送进了戒毒所。令人不可思议的是,一位90后女孩张某竟然是为了减肥而吸毒,张某天真地认…… 查看全文>>
摘要:更年期是女性的“必经之路”,不仅身体机能开始下降,而且身材更易发胖走形。明明三十几岁的时候,身材还是纤细的。一到更年期,身材就变得臃肿起来,这到底是什么原因导致…… 查看全文>>
摘要:身边的人总是会让你难过。而且是特别难过。 查看全文>>
摘要:大部分便秘的人或许都经历过蹲厕所蹲到脚发麻的过程,其中煎熬滋味,可谓一言难尽。便秘除了带给我们如厕上的困扰,更多是身体上的不适,比如腹痛、腹胀、食欲不佳以及痘痘…… 查看全文>>
摘要:在生活中,总会看到一些人,他们好像毫不费力就可以登上人生巅峰。而相比之下,有人日日夜夜勤勤恳恳,忙里忙外奋斗到天明,却好像一点用处都没有,生活也没有任何起色。 查看全文>>
摘要:老年人常见的毛病除了腰酸背痛腿抽筋,当然也少不了便秘这个情况。因为随着年岁的增长,人体机能下降,老人的肠道就像老化了的机器,蠕动能力很差,因此容易便秘。在日常生…… 查看全文>>
摘要:生活压力大,生活作息和饮食不规律,导致便秘成为了大部分现代人的“通病”。近年来,由于肠道健康知识的广泛科普,越来越多人开始重视便秘这件事情,并且处理方法也更为理…… 查看全文>>
摘要:人到老年,因为身体机能下降,老年人的身体也会出现各种各样的问题。最为普遍的症状当属“便秘。”此外,现在正值寒冷干燥的冬季,老年人也会由于老年人水分摄入不足,饭量…… 查看全文>>
摘要:想必很多人都会面临这种情况,每次产生便意但又排不出来,肛门因为难以排便而产生疼痛,于是在马桶上一蹲就蹲了好久,却迟迟没有排出。有了这些难过的排便历史,有很多人听…… 查看全文>>
摘要:说到“堵”,很多人第一反应是觉得“呼吸不畅”吧?确实,什么事跟“堵”扯上关系,都会让人觉得不舒畅、烦躁等。比如堵车。很多人一遇堵车就着急上火,于是造就了一大批“…… 查看全文>>
摘要:果汁是生活中很常见的一种饮品,它的种类多样,口味丰富,味道好,深受人们的喜欢。可是,喝果汁会发胖吗?喝果汁好还是吃水果好呢? 查看全文>>
摘要:产后减肥方法,很多妈妈在产前因为大肆的补充营养,导致产后出现了肥胖的问题,主要原因在于他们在产前没有合理的饮食和良好的运动规律,导致肥胖一发不可收。那么产后的妈…… 查看全文>>
摘要:抽脂减肥好不好,夏季是最容不了肥胖身体存在的,不仅天热容易出汗,还会严重影响我们身体的美观,面对走样的身材,很多求美者会采用抽脂减肥的方法,那么抽脂减肥到底好不…… 查看全文>>
摘要:每到年末都是公司聚餐、朋友聚餐、亲戚聚餐最多的时候。虽然说是每逢佳节胖三斤,节后赶紧忙瘦身,但是如果我们在聚餐时只需要学会一些方法来积极应对聚餐,采取一些措施,…… 查看全文>>
摘要:冬天又到了,不要以为在厚衣服的掩饰下,你就可以放纵自己的体重。瘦身的最佳季节是冬季,瘦身成果保持的关键是冬季,瘦身事业性经营的第一步是冬。减肥,等到春暖花开太晚…… 查看全文>>
摘要:跑步是多数人喜欢的一项运动,老少皆宜。跑步对人体有很多好处,可以锻炼体质,也可减肥瘦身。可是,冬天很冷,早上适合跑步吗?冬天早上跑步好吗? 查看全文>>
摘要:我们每个人减肥的时候,可能都会遇到减肥的瓶颈期,这对身体和意志都是重大的考验,瓶颈期的出现往往会让很多人止步不前,有的甚至是放弃了减肥。下面就简单来介绍一下减肥…… 查看全文>>
摘要:很多男人一到中年就发福,肚子变得越来越大。可这福气并不是真的福气哦,中年发胖会给身体带来很多的危害。那么,男人发胖是什么原因呢?该怎么减肥? 查看全文>>
摘要:减肥的方法很多,我们每个人都可以选择不同的方法进行减肥,但是不要忘记了自己的心态。减肥时的心态如果不能较好地把握和调整,那么也会让你的减肥失败。下面减肥不该有的…… 查看全文>>
摘要:有研究表明,喝红酒可能有助于减肥。原因在于,有一种叫做白藜芦醇的化合物可以将人身体内的白色脂肪转换成米色脂肪。米色脂肪被证明可以快速燃烧掉卡路里,而不是将它们存…… 查看全文>>
摘要:我们都知道,多吃肥肉不利于减肥。而且多吃肥肉还会导致胆固醇含量超标,引起动脉硬化、高血压等疾病。但是你知道吗?餐桌上一些看似并不油腻的食物却因为含有大量的胆固醇…… 查看全文>>
摘要:在众多的减肥方法中,少吃多餐方法一直很受大家的青睐。但是有些人采用了这种方法并没有瘦下去,到底是为什么呢?原来在某些情况下,少吃多餐会导致体重增加。那么我们应该…… 查看全文>>
摘要:喝水对我们来说是非常普通的事情,可是大家知道怎么喝水有利于减肥吗?多喝水一定比不喝水更有利于减肥。水在食物消化、吸收的过程中发挥着重要的作用。但是如果乱喝水小心…… 查看全文>>
摘要:上班族在工作期间活动范围本身就不大,很多人又是仰赖电话或网络和人进行交流,进一步降低了活动的频率。而人长时间窝在座位上不动,就很容易造成脂肪囤积,催生肥胖和大肚…… 查看全文>>
摘要:在减肥的道路上,我想没有什么比减肥反弹复胖更痛苦的事情了。想想自己当年吃了那么多的苦,坚持挥汗如雨的运动,坚持抵制美食的诱惑,坚持自己减肥成功的信念......…… 查看全文>>
摘要:“减肥”这个词应该是我们听到最频繁的词汇之一了,因为不是你正在减肥,就是你的朋友、同学、同事、爱人在减肥。好像一年四季都有人在减肥。那么我们到底是为了什么减肥呢…… 查看全文>>
2016年4月9日,第五届华南地区健康管理论坛暨2016 广东省健康管理学会、广东省健康服…[详细]