减肥频道

摘要：便秘吃什么快排便？有人说是喝蜂蜜、有人说是吃粗粮果蔬，有人说是多喝水，还有人说是吃通便排毒产品等等。其实，这些方法确实可以促进排便，但究竟是不是快通便的倒不好说…… 查看全文>>

摘要：便秘吃什么药？相信很多人的第一选择就是去药店购买具有“润肠”“清肠”“排毒”等功能的通便产品。其实，细心的人去查查这些产品的成分就会发现，这些所谓的“通便”产品…… 查看全文>>

摘要：上班族早上赶时间，早餐匆忙吃，午餐随便吃，晚餐放肆吃。殊不知，这种做法一点都不利于减肥。但是又无力改变这种作息，今天教你怎样在时间比较充裕的晚上吃得健康，越吃越…… 查看全文>>

摘要：每年三月份第二个星期四是世界肾脏病日，今年的主题是“肥胖与肾脏——健康生活方式，维系肾脏健康”。据权威统计，我国有11%的人患有不同程度的慢性肾脏病，肥胖成为慢…… 查看全文>>

摘要：每年三月份第二个星期四是世界肾脏病日，今年的主题是“肥胖与肾脏——健康生活方式，维系肾脏健康”。据权威统计，我国慢性肾脏病患者数已达到1.2亿，肥胖成为慢性肾脏…… 查看全文>>

摘要：在对待减肥这件事儿上，很多男男女女一直觉得，减肥这件事上，没有性别之分，其实这种想法是错的，毕竟女娲娘娘造人的时候，还是区分出来男女的，那肯定是有区别的啦，女生…… 查看全文>>

摘要：减肥永远是女人最受欢迎的话题之一，常会听见有人打听能够快速减肥的好方法。那么，这么快的减肥速度，真的会带来利大于弊的好处吗？ 查看全文>>

摘要：俗话说“一白遮千丑，一胖毁所有”，想要在炎炎夏日自信的秀出身材，不经过一番“努力”是不行的。但是，夏季减肥的最快方法有哪些呢？小编在下面的文章中为大家介绍了八种…… 查看全文>>

摘要：减肥是一直都不落下的一个热门话题，有些人减肥立竿见影，可以你呢？一直坚持不懈，可就是减不下来，原因都是因为你不知道一些减肥常识，在适合的时候减肥才能达到最好的效…… 查看全文>>

摘要：美国科学家研究发现，每天按时睡觉和起床有助于女性保持苗条身材。如果掌握了正确方法，甚至说“光睡觉就能减肥”也不为过。下面我们就来一起了解一下吧。 查看全文>>

摘要：在生活中好多人为了减肥而减肥，最后发现减肥方法不适合自己，瘦身过程中时胖时瘦，都有可能会让你的身体产生很多难看的纹路，这就是肥胖纹。肥胖纹会让你皮肤松弛难看，身…… 查看全文>>

摘要：春天来了，夏天也不会远了。夏天是最考验一个人身材的季节，背心短裙、沙滩比基尼，若是你身材臃肿肥胖，或许不会引来嘘声嘲笑声，但若是你的身材纤细还有马甲线，必能引起…… 查看全文>>

摘要：曾以为生完孩子后，身体渐渐发胖是正常的事情。可是，随着体重日渐增长，我不得不有危机感。我老公似乎有点嫌弃我了，我们的感情也没有以前那般甜蜜，他好像不敢带着我去参…… 查看全文>>

摘要：说到减肥，立刻浮现在大家脑海里的可能就是内心无尽的煎熬、苛刻的饮食、以及无尽的锻炼了。说的也是，毕竟在传统的减肥道路上，这些几乎成为了减肥者的标配。可是你知道吗…… 查看全文>>

摘要：便秘的疼痛估计只有便秘患者才能亲身体会。从旁观者的角度来看，治疗便秘似乎并不是一件难事，有的人还以为便秘只是暂时的，先忍着过几天就好了。其实不然，近年来因为便秘…… 查看全文>>

摘要：长期便秘不仅仅是排便困难，长期便秘还会导致体内毒素不能及时排出去，使体内毒素越积越多，进而会引发各种疾病。今天小编给和大家带来的一起了解几种是治疗便秘的药物，应…… 查看全文>>

摘要：便秘是一种常见的疾病，很多人都以为便秘的问题不大。然而，便秘并不像想象中的那么可观，它将给自己带来极大的身体负担，人的精神状态也会受到影响。 查看全文>>

摘要：走在大街上，我们的目光通常会被一群群身材高挑、衣着时尚，非常青春靓丽的身影所吸引。走近一看，会发现那些肤质如瓷的女孩，不但面容更青春，那种美也是更为赏心悦目的。…… 查看全文>>

摘要：“不要在该奋斗的年纪选择了安逸”，这句话可以说是现代年轻人追求梦想时最常想到的一句话了。所以每天早出晚归、熬夜加班成了在大城市生活年轻人的日常。而25岁的小袁，…… 查看全文>>

摘要：人吃五谷杂粮，总有生病的时候，生病了就得吃药。长期以来，人们觉得“药到病除”是判断药是否好的标准，但是随着人们健康常识的增强，慢慢的也意识到，疾病的康复是需要一…… 查看全文>>

摘要：现代人常常因为生活不规律，饮食过于精细受到便秘的困扰，那么有了便秘吃什么好呢？下面小编就为大家介绍几种通便的食物，帮你缓解烦人的便秘。 查看全文>>

摘要：老人、白领等一些人群常常受到便秘的困扰。经常便秘的人不仅会肚子胀气，而且肠胃也会感觉不适，宿便在体内堆积，会引发身体加速衰老、体臭、肥胖等问题。百无一利的便秘需…… 查看全文>>

摘要：人生最重要的五件事--“吃、喝、拉、撒、睡”，无论哪一项出了毛病，都够让人难受的，可是偏偏在“拉”这一块，成了现代人的通病--便秘！每次“嗯嗯”个半天，屁也没出…… 查看全文>>

摘要：想要在生产完后迅速恢复健康苗条身材，就要选择科学有效的减肥方法了。那么，产后怎么减肥能尽快恢复身材? 推荐6妙招教你尽快恢复好身材! 查看全文>>

摘要：转眼间天气渐暖，春天也要到了。在整个大地都回暖的时刻，春季也是个减肥的好季节哦。春季减肥都有什么好处呢？春季减肥要注意些什么？春季喝什么茶饮能够帮助减肥？下面一…… 查看全文>>

摘要：肥胖是一种病，对于小雨来说，就是一种严重的慢性疾病。 查看全文>>

摘要：“为什么她到现在都没有孩子？” 查看全文>>

摘要：有人说，女人，可以没有好听的嗓音，可爱的面孔，但不能没有苗条健康的身体！因为嗓音和面孔是天生的，但是身材却是可以自己把控的。一个女人若自己的身材都把控不好，可见…… 查看全文>>

摘要：在春节期间，可谓是各种美食横行，因此发胖、体重增加并没有什么稀奇的。不过，近日一位男子却因为在春节期间体重飙升连续“辟谷”，险些酿成事故。几天前，成都市民朱先生…… 查看全文>>

摘要：随着生活水平的提高，人们的物质生活达到了空前的丰富。而肥胖就是物质丰富化的产物。如今，肥胖已成为全世界的一大难题，作为现代人健康生活的最大威胁之一，减肥这个话题…… 查看全文>>

摘要：发黄暗哑的肤色、缺乏活力的身体、微凸的小腹，配上无神的双眼，你的身体一直在散发一个信号：体内毒素太多！对女性而言，所谓“毒素”，首先指的是肠道毒素，即“便秘”。…… 查看全文>>

摘要：很多女人都会有便秘的烦恼。随着人们的生活水平逐渐提高，生活质量也越来越好饮食也越来越精细。另一方面，女人一旦有了工作和家庭，总会难以兼顾，压力越来越大。便秘，正…… 查看全文>>

摘要：由于国内通便类产品的质量参差不齐，很多都含泻药成分，比如大黄、番泻叶等，一吃就“拉”，所以在很多人的印象中，通便药通常就是让人“拉肚子”的药物，即等同于“泻药”…… 查看全文>>

摘要：相对于年轻人来说，老年人更容易便秘。这是因为随着年龄的增长，老年人的体质和消化功能也逐渐减弱，加上老年人不经常运动、慢性病缠身等情况导致了老人更容易便秘。那么，…… 查看全文>>

摘要：在我们的生活中，其实便秘跟感冒一样是寻常的事情，所以很多人的家庭药箱里也常备有泻药以防便秘之需。特别是对很多老年人而言，便秘的时候吃点泻药是治疗便秘又快又好的方…… 查看全文>>

摘要：生活中大部分老年人都有便秘的老毛病，似乎便秘是老年人的标配，这是为什么呢？其实这主要与老年人的身体机能有关。俗话说，年纪大，“机器坏”，随着年纪的增大，老年人的…… 查看全文>>

摘要：由于工作压力大和生活不规律，导致越来越多的女性白领受到便秘的困扰。很多白领女性长期久坐不动，再加上饮食不合理，便秘就容易缠上身了。虽说便秘不是什么大病，但它的危…… 查看全文>>

摘要：美眉们一提到运动减肥，很多人都会“三分钟热情”，真正坚持下来的并不多，这往往是因为方法和节奏掌握的不好而造成的，导致减肥效果不是很好。下面就给大家介绍8个运动减…… 查看全文>>

摘要：蜂蜜被誉为“大自然中最完美的营养食品”，既能减肥又能养生。那到底要怎么食用蜂蜜呢？下面就为大家分享几款蜂蜜减肥食谱和蜂蜜减肥的注意事项。 查看全文>>

摘要：很多人在开始运动减肥的时候，往往会发现自己饿的频率增加，食量也增加，对于食物的渴望也增加。而且一称体重，竟然出乎意料的反而比运动减肥前更重了。有人觉得很不可思议…… 查看全文>>

摘要：说到减肥，你听到最多的失败结果是什么？相信很多人都会说是反弹！确实，在我们身边的减肥大军中，她们大都尝试了大量的运动、节食、减肥药等各种方式，咬紧牙关坚持了几个…… 查看全文>>

摘要：产后肥胖是很多女人无法逃避的噩梦，生完孩子一年多的刘丽，每次看到镜子里面的自己，都会深深地怀疑，镜子里的那个臃肿的女人是自己吗？母乳喂养结束后刘丽也用过各种各样…… 查看全文>>

摘要：21世纪是一个论“颜值”的时代，“学得好不如长得好”“你美你怎么都对”“你帅你说了算”“长得好看才有青春”“明明可以靠脸吃饭，却偏偏要靠才华”等等各种“颜值至上…… 查看全文>>

摘要：都说胖子是潜力股，真的是这样吗？以前我不信，现在我是信了。 查看全文>>

摘要：过年的时候开了一个小学同学会，十几年不见大家都互相认不出彼此。在谈着过去到现在的日子，每个人畅所欲言，男生西装革履，女生长裙相配。大家在谈以前的事情时，谈到了一…… 查看全文>>

摘要：对于大多数女性来说，平常无论是减肥还是为了保持良好的身材，通常都会克制自己的饮食，尽量不吃太多，并且保持清淡。可是，不少女性朋友发现，节食之后，往往会出现便秘的…… 查看全文>>

摘要：无论是男人、女人、小孩还是老人，都会受到便秘的困扰。那么要怎么样判断自己就是便秘了呢？是根据排便的频率这样的标准来判断？或者是根据排便是否顺畅来判断？其实既然是…… 查看全文>>

摘要：有个问题一直困扰着我：我最近好像有点便秘。 查看全文>>

摘要：说到便秘，有些人如风声鹤唳，觉得一天不拉，口臭，腹胀、食欲不振等等全是便秘惹的祸，一旦出现这些症状就吃“排毒通便”产品来解决。其实，究竟怎样才算便秘呢？只有我们…… 查看全文>>

摘要：由于现代人的饮食过于精细化，加上生活节奏过快、工作压力大等问题导致越来越多的人患上便秘。便秘的主要表现是大便次数减少，间隔时间延长或粪质干燥，排出困难或排出不畅…… 查看全文>>