减肥频道

摘要：冬季天气寒冷，一说到吃，热乎乎的火锅、营养大补的热汤都是很不错的选择，但是你知道吗，这些让我们身体倍感温暖的食物，很容易带我们走进减肥误区，结果只会让我们越吃越…… 查看全文>>

摘要：一到冬天不少姐妹的小肚腩就鼓出来了，其实减肥真的有这么难吗？小编为大家整理了六种实用可靠的减肥妙招，让大家快速减肥的同时还是强健体魄，究竟应该怎么做呢，让我们一…… 查看全文>>

摘要：“减肥”被女性每天都挂在口上，但有的女性因为走进减肥的误区，最终事倍功半。下面，小编向各位介绍一下减肥的五大误区吧。 查看全文>>

摘要：聚会派对上的美食诱惑对于减肥的MM是最致命的！因此，参加派对的时候最好保持百分之一百的清醒，知道自己该吃什么，不该吃什么，不仅要控制食物的摄入量，还要注意摄入的…… 查看全文>>

摘要：很多MM都在说，为什么我已经在很努力的减肥了，可是体重不见下降，反而还越来越重了呢？其实原因很简单，说明聪明的你误入了减肥的误区，而秋冬有哪些减肥误区了，下面就…… 查看全文>>

摘要：很多MM都有着一颗想要减肥的心，也有着想要减肥的行动，可是，最重要的就是没有一颗坚持减肥的心。很多MM就是因为怕辛苦、怕累、懒，因此，往往就半途而废了。今天，小…… 查看全文>>

摘要：秋冬季候逐渐寒冷，相信很多朋友都开始穿上厚厚的棉衣来保暖，而不少的朋友也开始懒于去运动，忘记了自己减肥的欲望和信念了。其实减肥不仅仅是为了外表好看而已，我们减肥…… 查看全文>>

摘要：各位MM为了减肥可以说是用尽各种方法——传统的运动减肥、瑜伽减肥、饮食减肥等等，还有一些另类的减肥方法。其实，大家又知不知道有时候减肥并不需要刻意做哪些减肥运动…… 查看全文>>

摘要：天气渐渐凉了起来，又到了一年中最容易发胖的季节了，“贴秋膘”可不是说着好玩的，如果不想让身材跟着天气变幻的话，马上开始你的减肥计划吧，减肥达人推荐秋季减肥方法小…… 查看全文>>

摘要：睡觉也能减肥，MM们是不是觉得很奇怪呢？或许你一直瘦不下来就是因为你睡眠不足哦。据RecordJapan网站11月25日报道，次前有科学研究指出，睡眠不足会导致…… 查看全文>>

摘要：很多人在进行减肥的过程中都遇到过所谓的减肥平台期，即体重顺利的下降一段时间后，却莫名停滞了，遇到这种情况该怎么办呢？一起来看看减肥失败的原因都有哪些，以及减肥遇…… 查看全文>>

摘要：各位MM为了减肥可以说是用尽各种方法——传统的运动减肥、瑜伽减肥、饮食减肥等等，还有一些另类的减肥方法。其实，大家又知不知道有时候减肥并不需要刻意做哪些减肥运动…… 查看全文>>

摘要：你是不是很是懊恼，为什么明明控制住饮食了，还不知不觉的变胖了呢？其实，也许你的生活小习惯是你发胖的原因，一起来详细了解吧！ 查看全文>>

摘要：很多减肥人士有疑问，不吃晚饭到底能减肥吗？那么小编告诉大家，这是一个减肥误区，减肥从来就不是“不吃晚饭”就可成功的，这样会让身体的新陈代谢变慢，身体消耗降低了，…… 查看全文>>

摘要：怎样减肥又减压是很多坐班一族头疼的问题。对于白领来说，竞争越来越大，压力也越来越重，随之而来的压力胖是雪上加霜，让白领们陷入了压力越大越胖，越胖压力越大的怪圈。…… 查看全文>>

摘要：由于现在越来越多的人要减肥，因此，出现了越来越多各种各样的新奇减肥方法，但是，再怎么新奇的减肥方法，它都可以归结为饮食减肥、运动减肥、瑜伽减肥这三类其中之一。可…… 查看全文>>

摘要： 减肥药排行榜前十名?男人和女人是不同的，这不仅仅表现在一些外在的生理上，更多的是内在的心理。这也许是为什么有人会说，女人终究是女人的原因吧。女人在减肥产品的选…… 查看全文>>

摘要：前段时间网络上一直有传，假如你的背部能凹出一个弧度，那证明你的身材完美无比。所以为了让背部也能呈现出这样的曲线，一起来学学21天最快减肥方，是懒人必知的减肥最快…… 查看全文>>

摘要：现在的MM们减肥都有自己的一套减肥方法，以及减肥心得，但是在这些减肥方法和经验中有多少事正确的呢？其实她们对减肥又存在多少的误区呢？今天小编就帮大家细数减肥的十…… 查看全文>>

摘要：OMC世界比基尼模特大赛18日在中国举行，来自46个国家的48名佳丽，身穿比基尼登山长城，形成了一到靓丽的风景线。修长的美腿，傲人的胸部，火辣的身材，让不少网友…… 查看全文>>

摘要：当今社会，小到14岁青春期女生，大到40岁的中年女性都说要减肥，可是你们又是否知道其实并不是每个减肥计划都适合的所有人的，不同年龄段的女性，她们的减肥计划都是有…… 查看全文>>

摘要：相信很多人都认为在众多的减肥方法中，虽然运动减肥是最辛苦的减肥方法之一，但是却是最有效的减肥法。因为高强的运动能够有效燃烧体内的脂肪，从而达到减肥的效果。其实，…… 查看全文>>

摘要：近日，大S与老公汪小菲为女儿汪希玥举行百日宴。虽然大S已经产女三个多月，可是宴会上的她身材仍显丰腴，臃肿。看来，不管是明星妈妈，还是生活中的新妈妈们，产后瘦身都…… 查看全文>>

摘要：很多哪些都比较关注：吃什么减肥最好？夏季这个秀身材的大好时节，很多人在减肥期间因为饮食不当致减肥失败。想要快速减肥，就要选对食物，下面为大家给大家推荐一些有助于…… 查看全文>>

摘要：很多MM总是想尽各种方法减肥，其实，想要有效减肥并不需要这么麻烦，只要注重生活中的一些小习惯，就能轻松实现。有哪些生活小习惯呢？今天，小编就向大家介绍生活中减肥…… 查看全文>>

摘要：很多妇女在生产之后，身材便严重走样，再加上饮食不忌、运动不做，致使体态更显臃肿，产后塑身就非常重要了。那产后塑身方法有哪些?产后多久可以穿塑身衣?产后塑身注意事…… 查看全文>>

摘要：瘦腿袜哪个牌子好?网上超市很多瘦腿袜的广告，令粗腿的MM非常心动。瘦腿袜真的有用吗?瘦腿袜通过对腿部施压，缓解双腿水肿，对腿部肌肉和脂肪进行按压从而达到瘦腿的目…… 查看全文>>

摘要：在人们的心目中，减肥方法就是饮食减肥、运动减肥，还有通过一些减肥产品减肥。今天，小编就向大家推荐一款新的减肥方法——按摩减肥。相信很多人都会问：按摩减肥有效吗？…… 查看全文>>

摘要：在这个追求骨感美的社会，减肥瘦身是每个MM都在追求的。但是，除了日常的跑步、游泳之外，还有哪些最快的减肥瘦身方法呢？今天，小编就为各位MM解决苦恼，传授大家独家…… 查看全文>>

摘要：迈入了7月份，也意味着学生们所期待已久的暑假也快要来临了。在暑假，学生们除了尽情享受玩乐外，学生MM还有一项重要活动——减肥。没错，由于上学期间，学生有繁重的课…… 查看全文>>

摘要：现在减肥方法越来越多样化，除了传统的运动减肥、饮食减肥、中医减肥等等的方法外，按摩减肥也慢慢成了很多MM们的新宠。但同时也有很多MM提出了这样的疑问——按摩减肥…… 查看全文>>

摘要：都说夏天是最佳的减肥时期，因为夏季气温高，人们容易出汗，但高温也成为了胖姑娘们的心头痛——清凉靓丽的衣物不敢穿，为了遮住肚腩和粗腿包得严严实实分外炎热。所以，很…… 查看全文>>

摘要：减肥对于MM而言是永恒的话题。现在，除了白领、妈妈们需要减肥外，中学生也成为了减肥大军中的最大人群。那到底是什么原因导致中学生肥胖呢？今天，小编就为各位学生MM…… 查看全文>>

摘要：都说夏天是最佳的减肥时期，因为夏季气温高，人们容易出汗，但高温也成为了胖姑娘们的心头痛——清凉靓丽的衣物不敢穿，为了遮住肚腩和粗腿包得严严实实分外炎热。所以，很…… 查看全文>>

摘要：每个女生都觉得结婚是一生中最重要的一天，大家都希望能够美美地出现在大家面前。因此，很多女生都在苦恼，怎么能够成功减肥，今天，小编就向大家介绍减肥大全，让各位待嫁…… 查看全文>>

摘要：随着夏天的到来，又到了女性展露娇好身材的大好时节。可是，对于冬天的时候吃太多火锅的女性朋友来说，确实一件麻烦事，如何减肥就成为了难题。今天，小编给大家总结一下，…… 查看全文>>

摘要：杨幂在六一节当天顺利诞下女儿小糯米，日前，在老公刘恺威的陪同下，带着女儿小糯米出院。当天，杨幂看上去气色红润，身材纤瘦，完全看不出是刚生完孩子的人，相信很多网友…… 查看全文>>

摘要： 减肥的过程是很枯燥辛苦的，如果只是单纯的跑步减肥，那可能能够长期坚持下去的人会比较少，如果借助于一些减肥仪器，可以大大增加减肥过程中的趣味，这样有助于提高减肥…… 查看全文>>

摘要：肥胖已经成为了影响人类健康的一大因素，因此不管是处于美观的考虑，还是处于健康的考虑，减肥都是势在必行。但是生活中有些人明明很瘦，但是仍旧觉得自己很胖，然后进行减…… 查看全文>>

摘要：左旋肉碱咀嚼片是左旋肉碱常见剂型之一，一般味道比较好，吃起来不难；与此同时，咀嚼片使用方便，就算不用水也一样可以食用。对于左旋肉碱咀嚼片，目前市场上大大小小的品…… 查看全文>>

摘要： 臃肿的身体一到夏天就会暴露无遗，因此不少肥胖mm很讨厌夏天的到来，因为自己肥胖的身躯。对于肥胖的mm来说，一款适合的减肥产品太重要了。目前使用比较广泛的减肥产…… 查看全文>>

摘要： 随着生活质量的改善，人们对高热量高脂肪的食物摄入越来越多，由此引发的肥胖症也越来越多，过度肥胖不仅影响美观，而且会引发三高疾病，对健康的危害是比较大的。左旋肉…… 查看全文>>

摘要： 神秘的泰国减肥药yanhee虽然售价高昂，但是依旧有不少人愿意购买。究其原因，一方面是跟经销商宣称高效减肥有关，另一方面在于人们的猎奇心理，因为泰国减肥药ya…… 查看全文>>

摘要： 虽然泰国减肥药很神秘，但是可能就是这种神秘感以及对外宣称的各种减肥神效，让不少急迫想要减肥的mm们纷纷将眼光放在泰国减肥药上面。泰国减肥药虽然比较贵，但是购买…… 查看全文>>

摘要： 说起泰国的减肥药，不少人第一印象就是神秘，泰国减肥药的成分都是保密的，另外一个印象就是贵，比平常的减肥药都贵，泰国减肥药虽然比较贵，但是还是有不少朋友热衷于使…… 查看全文>>

摘要： 左旋肉碱能够促进脂肪转化从而到达减肥的效果的功效被发现之后，市面上不断有左旋肉碱的产品被制造出售，虽然都是一样以左旋肉碱为主要成分的产品，但是不同厂家、不同品…… 查看全文>>

摘要： 随着人们对减肥需求的不断增加，市面上对减肥药的开发力度也不断增强。面对形形式式的减肥药，如何在众多商品中购买到适合自己的减肥产品，对很多人来说都是一个难题。在…… 查看全文>>

摘要： 随着各种各样减肥药不断被开发出来，越来越多的消费者表示在购买过程中出现了选择困难。确实，每个商家都宣城自己的减肥药是最安全有效的，是天然绿色的减肥产品，但是实…… 查看全文>>

摘要： 减肥药如果使用得当的话，确实可以帮助有效减肥。但是面对琳琅满目的各种减肥产品，不少消费者觉得迷茫，他们不知道哪一种减肥药适合他们，不知道哪一种减肥药对减肥比较…… 查看全文>>

摘要：荷香瘦身茶通过泡花茶达到减肥的作用，从中医角度上是比较靠谱的。中医上不少花茶类都具有消脂消水的作用，因此对减肥是有一定的作用的。 查看全文>>