雪地靴有损足部健康？

　　雪地靴赶上潮流，赶不上健康？

　　雪地靴造型可爱，而且穿起来非常暖和，近年来深受广大女性的追捧。日前更有一张“穿UGG的猫”的图片在网络疯传（UGG是最正牌的雪地靴）。由此可见雪地靴的风靡程度。但是，也有说法认为，雪地靴会导致诸如脚趾变形、脚踝疼痛等健康问题。还特别指出，如果穿着山寨雪地靴6个月以上，脚部、脚踝、髋部等均可能出现问题，甚至有可能“致残”，造成永久性畸形。

　　该说法的根据是：一方面，由于靴子里的空间比较大，走路时脚就在鞋子里滑动；另一方面，多数雪地靴的底部过于平直，不能很好地与人的足弓相适应，长期穿着容易造成足部肌肉过度疲劳，诱发足部、膝部以及髋部甚至是腰部的一系列改变。

　　那么，真的有永久畸形那么可怕吗？

　　危害夸大化，合理穿着无碍健康

　　如果鞋底过平，穿着揍起路来就容易感到脚累。这话不假，事实上这也是“人字拖”存在健康隐患的原因之一。而所谓“脚在鞋里滑动”，其实可以理解为鞋子偏大，不太合脚。任何不合脚的鞋子都可能会对健康构成威胁，不独独是雪地靴。而导致脚部的永久畸形，这一说法并没有十分确切的科学根据。

　　了解了上述“危害”，女性朋友如果怕雪地靴损害健康又放不开雪地靴的温暖可爱，也就不必过度担心纠结了。在购买雪地靴时，一定要仔细挑选。首先要合脚，不能为了好看而让脚在鞋里“凑合”，如果觉得鞋有点大，可以加个鞋垫或穿双厚袜子。其次，最好选择质量好一点、有脚部支撑力的雪地靴，劣质雪地靴的确更容易对脚部产生不利影响。第三，就算你对雪地靴爱不释手，也不要长时间穿着，“鞋底过平有害健康”这一点是毋庸置疑的。不过，在鞋里加一双有斜度的“内增高”鞋垫，也不失为一个方法