成人痘，后青春期痘痘

　　青春不再痘还在”。多数人认为，超过25岁就不应该再长青春痘了，但是30岁左右熟女为何痘痘还在逗留？大多数女性对于早已青春不在但仍有痘痘冒出而感到疑惑。虽然经常喝凉茶，喝土茯苓煲龟汤，可脸上的痘却一粒没少，反而好像越长越多，其实，这是对痘痘认识的一个误区。

　　成人痘的起因

　　成人长痘与情绪、压力、生活不规律等外在因素有很大关系，如睡眠不足，饮食不调等。职业女性因工作压力或人际关系紧张等造成内分泌失调，表现在脸上就是不停长痘。此外，面部清洁不够，经常使用粉底、粉饼类化妆品，以及遗传因素等也都是成人长痘的诱因。 成人痘的出现经常不分季节，额头、嘴巴周边、脸颊都属重灾区，还会在同一部位重复“发痘”。

　　1、内分泌失衡一直是诱发青春痘的重要元凶：如果青春痘的续发部位一直停留在下颚和两鬓．那应看看中医或西医，调理内分泌，是重要的治本工作。

　　2、消化系统消化系统的问题：如：便秘、习惯性腹泻、胃酸过多、 溃疡等。会导致体内毒素堆积、废物无法正常排出，此时消化系统的 反射部位 —— 嘴周；令纹两侧，也会出现青春痘。

　　3、紧张压力：刚搬新家、出国、换新工作、结婚、生子、考试等等生活中的具大压力，也会造成生理功能的失衡。

　　4、生活方式：饮食习惯、睡眠品质、长期疲劳，烟酒过量，也是诱使青春痘驻足和复发的慢性原因，破坏力不容忽视。另外，坏习惯不注意头发、衣领的卫生；习惯于托腮抠脸；不彻底卸妆、洗脸，不搽防护日霜等，是诱发青春痘形成的外在因素，但却也是最常见的原因。

　　5、气候季节变换：温度骤然升高时，皮脂腺分泌的传导密码一时调节失灵，也会造成短发性的青春痘，如果处理得当，几天后便会消失。

　　6、药物刺激：如口服避孕药、减肥药、催经药、或含有 溴化物、碘化物的药品会刺激内分泌的失衡或引发毒素堆积形成所谓“ 毒性暗疮 ” 。

　　成人痘，治疗不必太愁

　　其实成人痘的治疗和一般痤疮基本一样，若同时有内分泌紊乱则应给予激素治疗。如果症状比较轻，仅仅是一些粉刺，或者局限在脸部的小脓疱，一般认为，局部治疗即可。外用药物有以下几类：维Ａ酸类是治疗痤疮的一线用药，它适用于治疗轻中度痤疮。抗生素则主要起到抑制痤疮丙酸杆菌生长的作用，比如过氧化苯甲酰，其他的有克林霉素、红霉素等等。如果痤疮已经比较严重，脓疱已经发展到了颈部、胸部、背部，或者是出现了硬结、肿块、瘢痕等，那就需要联合口服药物治疗了，个别极严重的脓包和硬结还需要去医院处理。

　　口服药物中，异维A酸疗效明确，但因其具有致畸胎作用，所以在治疗期间要做好避孕工作。如果是前文提到的PCOS这种情况，还需要加上激素治疗，来抵抗雄激素的产生和作用，比如孕酮、口服避孕药等。

　　在日常护理方面，考虑到成人皮肤的敏感性较高，有几点需要注意：

　　首先，正确洁面。选择弱酸性或者中性的具有保湿作用的液体洁面剂，在洁面频率方面，建议每天１－２次，皮肤仍然比较油的，可以适当多一次。洁面之后，使用一些保湿水或者保湿啫喱，不要直接用手去挤痘痘。

　　其次，尽量避免霜状的或者粉质的化妆品，它们容易堵塞毛囊。

　　另外，做好防晒准备。紫外线会加重痤疮，因此防晒很重要。质地轻薄的防晒乳液比较合适。

　　最后，采取合理作息、保证睡眠、放松心情，少吃油腻、辣椒、咖啡等具有刺激性的食物，多吃各种谷物、新鲜蔬菜，保证维生素等营养物质的摄入。