解密：你身体的脂肪从哪里来

　　身上那些赘肉，胖人们都想甩掉。实际上，“瘦子”也会有，只是他们不知道而已。有些赘肉隐藏得很好，裹在器官的表面，从外表上看不出来，它们就像小偷，慢慢地将健康偷走。身上的肥肉要比我们想象的要多。这些肥肉从哪里来？会对我们的身体有什么影响？

　　脂肪的位置很重要，并不是所有的脂肪都一样，这些脂肪对你做了什么才是关键。

　　身体以两种方式储存脂肪

　　一种是在你大腿，屁股，腹部的皮下，称为“皮下脂肪”。一种是在身体的内部，胸腔，腹腔，还是盆腔，以及器官的表面，如心、肺、消化道、肝等，都裹着脂肪，

　　这些称为“内脏脂肪”或“隐性脂肪”。皮下脂肪摸得见，看的着；但隐性脂肪很难感觉得到。尽管许多人都了解皮下脂肪的危害，但研究显示隐性脂肪对于健康更具威胁。

　　脂肪的存在就像多了一个器官

　　身上的肥肉都不会安分的呆在那里，它就像一个器官，分泌很多物质。尽管隐性脂肪对外力冲击内脏有缓冲作用，但它分泌太多有害物质，这些物质会被周围的器官吸

　　收。例如，隐性脂肪释放的炎症化合物会导致“胰岛素抵抗”（胰腺分泌的胰岛素不起作用）和癌症。隐性脂肪越多，患高血压、2型糖尿病、心脏病、痴呆、乳腺癌、结肠癌以及子宫内膜癌的几率越大。

　　你的脂肪从哪里来？

　　每个人都有隐性脂肪，不管是肥是瘦。如果你发福了，隐性脂肪和皮下脂肪都会增加。至于你的身体到底会把脂肪放到哪个部位，取决于遗传，生活方式（压力、睡眠），年龄，性别等等。

　　40岁以下，男性的内脏脂肪比例要高过皮下脂肪，也高于女性的隐性脂肪比例。但更年期后，女性则更容易储存内脏脂肪。人人都有两种脂肪，但要把握好度，不然健康就麻烦了。

　　苦瓜含有“脂肪杀手”特效成分

　　苦瓜中含有一种极具生物活性的高能清脂素，这种物质只作用于人体吸收脂肪的重要部位小肠，通过改变肠细胞孔网，阻止脂肪、多糖等热量大分子物质的吸收，但并不影响维生素、矿物质等营养素的吸收。

　　36.7℃减肥法 燃烧脂肪每1秒

　　保持平衡的体温有助健康，跟减肥也有很重要的关联，减肥期间如果可以将身体的体温料理到一个36.7℃的恒定值，这样在减肥运动或者平时日常生活中就可以帮助您燃烧掉更多的脂肪，找到减肥的诀窍就容易啦！

　　宝宝小鸡鸡过短可能是脂肪过厚

　　男宝宝在年龄小的时候生殖器看起来可能会有点短，家长不必大惊小怪，这有可能是脂肪过厚导致的。所以在判断一些男宝宝生殖器异常的时候千万不要走进误区……