古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
月经不调是很常见的妇科症状,虽然如此,但若不调理回来会对女性的生育状况有所影响。治疗月经不调除了使用药物外,饮食也有很大的帮助。
1、莲藕
含有丰富的维生素K,具有收缩血管和止血的作用,对于淤血、出血患者极为适合;还含大量的维生素C、食物纤维及丰富的单宁酸,对体质虚弱的病人也有补益作用。适用于月经不调、经期提前且量多等症,有“活血而不破血,止血而不滞血”的特点。
2、乌鸡肉
具有补虚劳赢弱、益产妇的功效,是补养身体的上好佳品。对女性月经不调、白带多及一些虚损病有较好的疗效。
3、羊肉
味甘,性热,可补肾壮阳、暖中驱寒、温补气血、开胃健脾,对腹部冷痛、气血两亏等一切虚状均有治疗和补益效果。用于治疗肾虚腰疼、经血不调、产后血淤等症。
4、银耳
性平,味甘,有滋阴润肺、补肾强精、止血、活血、润肠通便的功效,适用于体弱、月经不调、神经衰弱、大便秘结、眼底出血等症。
5、茄子
具有清热活血、通络散淤、消肿止痛的功效。女性经常食用对月经过多、痛经有一定调理作用。
6、鸡肉
有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。对畏寒怕冷、头晕心悸、乏力疲劳、月经不调、贫血、中虚食少、消渴、水肿、小便数频等有很好的食疗作用。病人、体弱者更宜食用。
(责任编辑:陈添许 )
文章关键词:
月经不调是最常见的妇科疾病,很多女性朋友都有这样的烦恼,“大姨妈”不是早来,就是迟到,让我们都措手不及,下面小编为大家推荐五款食疗确保“……详细>>
每个月女孩都有那么几天,将女生折腾的苦不堪言,那么怎样才可以让每个女生都舒心的渡过这几日呢?今天就为大家带来一些冬季养生专家的小妙招,让……详细>>
女性月经不调往往引发多种妇科疾病,腹痛、头痛、长痘……如何调节经期紊乱,饮食调节是最佳之选!小编为你盘点六大食疗方案,让女人经期准时报到……详细>>
女性来月经,本来就是身体内部一次重大事件,因为要借助体内血液来完成这一工作。但是往往女生会发现自己的月经推迟了,这可怎么办才好呢?针对月……详细>>
月经是女性正常生理现象,每个月都会有那么今天。“大姨妈”造访就在那几天,不能太早也不能太晚。但一些女性会有月经推迟的烦恼。那么,如何调节……详细>>